- •Комплекс «Пестование младенцев» (материнский язык, присказки для усыпления, материнский развивающий массаж с потешками, вестибулярная гимнастика)
- •1. Поглаживание:
- •2. Массаж груди: «Рыба»
- •3. Массаж живота:
- •7. Поворот.
- •8. Массаж спины:
- •10. Похлопывание.
- •13. Растирание.
- •14. Массаж ладони «Сорока-ворона».
- •15. Поворот на живот влево и сразу следующее упражнение.
- •16. Растяжение тазобедренных суставов.
- •19. Прыжки на надувной подушке.
- •4. Колено-локтевая поза - «Как у дяди Трифона»
- •6. Хоровод «Во саду-ли в огороде».
- •8. Повороты на валике / повороты без валика
- •2. Мяч вправо-влево.
- •2. «Ай, туки, туки, туки» («Домострой»)
- •3. Игра на коленках «Ехали мы ехали...»
- •4. Пальчиковая Игра «Утречко»
- •5. Игра «Вьюшки» («Домострой»)
- •6. Игра «Цапки» («Домострой»)
8. Повороты на валике / повороты без валика
Повороты на валике/без валика по дивану вправо-влево.
Ай, качи-качи-качи, Налетели тут грачи,
Глянь, барань калачи! (2р.) Подхватили калачи.
С пылу, с жару из печи (2р) Нам осталися ба-ра-а-но-чки!
Все румяны, горячи.
9. Подбрасывание - стоя.
Подбрасываем/поднимаем ребенка вверх лицом вниз.
Баба сеяла горох, прыг-скок-прыг-скок!
Обвалился потолок, прыг-скок-прыг-скок!
Баба шла, шла, шла, пирожок нашла,
Села, поела, опять пошла.
Баба стала на носок, а потом на пятку,
Стала русского плясать, а потом в присядку.
УПРАЖНЕНИЯ НА МЯЧЕ (медленно, плавно, постепенно усложняя)
Мяч вперед-назад.
Ребенок лежит животом на мяче. Мяч вперёд-назад.
Захват стопы ребенка «вилочкой» из большого и указательного пальцев, остальные веером опираются на мяч. Или фиксируем ребенка за спинку обеими руками.
Патока с имбирем» (под “Русского”)
Патока с имбирем варил дядя Семион,
Тетушка Арина кушала, хвалила,
А дядюшка Елизар все пальчики облизал.
Калачи горячи на окошко мечи,
Прилетели грачи, ухватили калачи.
Апчхи.. вот тебе и калачи!
2. Мяч вправо-влево.
Рита-та-рита-та рыба лучше, чем вода.
Рыба посуху не ходит, рыбе надо водушку.
3. Мяч вверх-вниз (вибрация).
Тритатушки-три-тата, три катушки, три кота.
Тритатушки-три-таты, где катушки, где коты.
4. Мяч по часовой и против часовой стрелки.
Хоровод «Груша» («Огурчик»)
1. А мы грушу/огурчик посадили (2 р.).
Припев: А я молоденька/ий - топ-топ-топ.
2. А в же груша/уж огурчек примается. Припев.
3. А в же груша растет, растет. Припев.
4. А в же груша цвете, цветет. Припев.
5. А в же грушу пора трясти. Припев.
6. А в же грушу пора ести. Припев.
5. Упражнения с 1 по 4 выполнять, положив ребенка на мяч спиной.
6. Упражнения в положении ребенка на боку, начинаем, как только он начал хорошо держать голову (около 1,5-2 месяцев)
7. «Футболист»
Держим ребенка под мышки, за плечевые суставы (не за грудную клетку) чуть наклонив вперед над мячом. Ребенок касается стопами мяча и толкает-пинает его в разные стороны, как футболист.
8. «Приседания»
Для формирования правильного положения стопы, присаживаем ребенка сначала за одну ножку, затем за две. Ребенка держим в основной позе одной рукой, другая рука сгибает колено ребенка и мягко наступает стопой ребенка на мяч.
9. Перевороты на мяче.
Переворачиваем также как и на диване, в обе стороны.
Народные игры для всей семьи
Как достичь послушания и доверия в отношениях с ребенком, отвлечь его от капризов, поднять настроение - играйте с ним! Мудрая народная игра у детей развивает: моторику, координацию, артикуляцию, ритмику, мускулатуру, образное мышление, социализацию, трудолюбие... и т.д., а родителям - помогает раскрыться чувству материнства и отцовства!
«Гости»
Ладони сомкнуты. Пальцы прижаты друг к другу. Мизинцы - дети, указательные - мама, безымянные и средние пальцы - гости. Мизинцы четыре раза постукивают
друг о друга в такт словам: Мама, мама!
Три раза постукивают друг о друга
указательные пальцы: Что, что, что.
Постукивают мизинцы: Гости едут!
Постукивают указательные пальцы: Хорошо!
Средний и безымянный пальцы дважды
перекрещиваются с теми же пальцами другой руки,
обходя их то справа, то слева: Здрасьте, здрасьте!
Средний и безымянный пальцы постукивают
по тем же пальцам другой руки: Чмок, чмок, чмок!
(гости целуются)
Последние слова и движения (Здрасьте, здрасьте!
Чмок, чмок, чмок!) повторяются дважды.