- •Комплекс «Пестование младенцев» (материнский язык, присказки для усыпления, материнский развивающий массаж с потешками, вестибулярная гимнастика)
- •1. Поглаживание:
- •2. Массаж груди: «Рыба»
- •3. Массаж живота:
- •7. Поворот.
- •8. Массаж спины:
- •10. Похлопывание.
- •13. Растирание.
- •14. Массаж ладони «Сорока-ворона».
- •15. Поворот на живот влево и сразу следующее упражнение.
- •16. Растяжение тазобедренных суставов.
- •19. Прыжки на надувной подушке.
- •4. Колено-локтевая поза - «Как у дяди Трифона»
- •6. Хоровод «Во саду-ли в огороде».
- •8. Повороты на валике / повороты без валика
- •2. Мяч вправо-влево.
- •2. «Ай, туки, туки, туки» («Домострой»)
- •3. Игра на коленках «Ехали мы ехали...»
- •4. Пальчиковая Игра «Утречко»
- •5. Игра «Вьюшки» («Домострой»)
- •6. Игра «Цапки» («Домострой»)
8. Массаж спины:
- Поглаживание
тылом кисти вверх Идет бай по стене,
по спине, ладонями вниз, Несет лапти на спине,
затем тылом вокруг ягодиц.
- Попеременное растирание Дитенкам по избенкам,
подушечками пальцев спирально Дарит по лаптенкам.
вниз по спине рядом с позвоночником.
- Растирание вверх. Тритатушки…
- Поглаживание. «Рыба»
9. Массаж ягодиц. Массаж делаем так, чтобы не раздвигать среднюю линию (ягодицы).
- Растереть одну ягодицу Уж как я мою коровушку люблю,
гребнеобразно. Уж как я ль то ей, крапивушки нажну,
- Растереть другую, также. Кушай в волюшку коровушка моя,
Ешь ты досыта, буренушка моя.
- Пощипывание к центру. Уж как я мою коровушку люблю,
Сытна пойла я коровушке налью,
- Поглаживание ладонью дугой Чтоб сыта была коровушка моя,
от центра к периферии. Чтобы сливочек буренушка дала.
10. Похлопывание.
- Похлопываем вдоль позвоночника Что в горбу? – Денежки.
«ковшиком» - ладонью. Кто наклал? – Дедушка.
Чем наклал? – Ковшичком. Каким?
- Легкое «рубление» от шеи к пяткам. Позолоченным,
Поглаживание сверху вниз шея — пятки. Сверху медью околоченным.
11. Поворот на спину. Ай, качи, качи, качи…
(сгруппировать ручки к телу) Толкачики…
Делаем движение вверх.
12. Ладушки. - Ладушки, ладушки, где были?
- У бабушки.
- Что пили-ели?
- Кашку варили. Кашка сладенька.
Бабушка добренька. Напились, наелись,
Шу - полетели (машем ручками).
Сели на головку, на маковку.
13. Растирание.
- Растирание ладошки Пальчик-мальчик, где ты был?
и 5-ти пальцев, С этим пальцем воду пил,
начиная с большого пальца. С этим пальцем щи варил,
С этим пальцем кашу ел,
С этим пальцем песни пел.
13а. «Здороваемся» – выводим большой палец ребенка сверху на свой
и потряхиваем. Здравствуй, Надя, я твоя мама…
14. Массаж ладони «Сорока-ворона».
- Круговые движения по ладони от Сорока-ворона, кашку варила,
мизинца к возвышению в основании На порог скакала, гостей созывала,
большого пальца - тенору. Не придут ли гости,
В конце каждого круга нажать не съедят ли кашку?
на тенор. Этому дала на ложке,
- Перебираем пальцы, начиная с этому – на поварежке,
мизинца, потрясти, расслабить Этому - на лопате,
палец и нажать им на тенор. Этому – на ухвате.
- Трясем большой палец. А этому мальчику-пальчику,
нет ничего.
-Мама растягивает своими большими Он ходит, бродит, воду носит,
пальцами тенор ребенку. Баню топит.
- Слегка ударяем ребром ладони Тут – водичка холодная,
по запястью,
- У локтя, тут – теплая,
- Щекочем под мышкой. А тут – кипяток, кипяток,
на Надюшку щекоток.
15. Поворот на живот влево и сразу следующее упражнение.
Сгруппировать руки к телу Ай, качи, качи, качи…
16. Растяжение тазобедренных суставов.
Обе ноги согнуты симметрично, Глянь баранки, калачи,
колени смотрят в стороны, С пылу с жару из печи,
подошвы вместе, Налетели тут грачи,
нажимаем на крестец. Расхватали калачи,
Нам осталися бараночки.
17. Ползанье (врожденный рефлекс Бауэра). Симметрично!
Можно выполнять двумя способами: Та-та-та! Та-та-та!
- толчок одновременно Вышла кошка за кота,
двумя ногами от рук мамы; Ходит кот по лавочке,
- поочередно левой, Водит кошку за лапочки,
затем правой ногой. Топы-топы по лавочке,
Цапы-цапы за лапочки.
18. Стояние и ходьба. Врожденный рефлекс автоматической походки.
Большие ноги, шли по дороге
Топ, топ, топ.
А маленькие ножки, бежали по дорожке,
Топ, топ, топ.