Praktikum_po_psikhologii
.pdfсразу его выполнить. Исполнение решения тесно связано с такой категорией,
как время. Для окончательного принятия решения и исполнения требуется волевое усилие.
Волевое усилие – это |
форма эмоционального |
стресса, мобилизующего |
|
внутренние ресурсы человека и создающего |
дополнительные мотивы к |
||
действию по достижение цели. Волевое усилие |
зависит от |
следующих |
|
факторов: мировоззрения |
личности; моральной |
устойчивости; |
наличия |
общественной значимости целей; установки по отношению к действию; уровня самоорганизации личности.
Иными словами, воля является своеобразным отображением структуры
личности и ее внутренних особенностей. Волевое действие каждого человека неповторимо.
|
Задания для самостоятельной работы. |
Задание 17. |
Составьте свое определение следующим понятиям: воля, волевая |
регуляция, волевой акт, волевые качества, волевое усилие. |
|
Задание 18. |
Определите, какая функция воли проявляется, если человек |
борется с горем утраты, гневом, бурной радостью, приглушает ненависть или ревность.
Задание 19. Учитель беседует с учеником, совершившим проступок:
Учитель. Ну, Сидоров, рассказывай, за что ты ударил Пантюшина?
Сидоров молчит, угрюмо смотрит на пол.
Учитель. Ну, что же ты молчишь? Мне некогда терять с тобой времени.
Говори, за что ты его ударил?
Сидоров (зло). Пантюшин назвал меня глистой. Я ему еще не так поддам.
Учитель (резко). Это еще что такое? Разве школьники так себя ведут? Если тебя оскорбили, ты должен был сказать мне, а не драться... Чтобы у меня этого больше не было. Ступай! А с Пантюшиным я поговорю.
Проанализируйте ситуацию.
41
·Можно ли рассчитывать на то, что в результате проведенной беседы ученик Сидоров в следующий раз в аналогичной ситуации проявит большее волевое усилие и сдержит себя?
·Какие условия, от которых зависит волевое усилие, не были обеспечены учителем в данной беседе?
Задание 20. Проанализируйте следующие высказывания.
1.Учитель обращается к ученице: «Ты понимаешь, что ты говоришь?». Та молчит, потом говорит, смотря себе под ноги: «Понимаю». Учитель: «Ничего ты не понимаешь. Садись». (Смех в классе).
2.Ученик, получавший все время тройки, прекрасно подготовил очередной урок и получил«5». «С нашим Петровым что-то стряслось, – с шутливой тревогой в голосе обратился учитель к классу. – Я вынуждена ему поставить
«5».
3. «Разве ты не можешь, Витя, на каждом уроке отвечать вот так же хорошо,
как сегодня? Разве ты не можешь быть у нас отличником? Как же тебе не
совестно?». |
|
|
|
|
|
|
|
|
4. |
«Сегодня твой ответ меня не удовлетворяет. Ты, |
видно, недостаточно |
||||||
поработал, постарайся дело исправить, ты это можешь». |
|
|
|
|||||
5. |
«Твой |
ответ |
еще |
не |
удовлетворителен, но |
я |
чувствую, что |
ты |
подтягиваешься. Еще больше усилий, и мы тебя сравняем с классом». |
|
|||||||
|
Вопросы для анализа: |
|
|
|
|
|
||
·В какой мере каждое из этих суждений может мобилизовать волю ученика в дальнейшей работе?
· От каких условий |
волевого усилия |
зависит степень |
воспитательного |
|
воздействия в каждом из этих случаев? |
|
|
||
Задание 21. |
* Заполните тест «Исследование импульсивности». Результаты и |
|||
размышления запишите в тетрадь. |
|
|
||
Задание 22. |
Заполните |
тест «Исследование |
субъективного |
контроля». |
Результаты и размышления запишите в тетрадь. |
|
|
||
42
Задание 23. С |
какими из приведенных суждений согласится, по |
Вашему |
|
||||
мнению, человек с интернальным локусом контроля? |
|
|
|
||||
1. Продвижение |
по |
службе |
больше |
зависит |
от |
удачного |
сте |
обстоятельств, чем от способностей и усилий человека. |
|
|
|
||||
2.Мои отметки в школе чаще зависели от случайных обстоятельств (например,
от настроения учителя), чем от моих собственных усилий.
3.Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
4.Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
5.Чаще всего, я могу добиться от членов моей семьи того что я хочу.
6.Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
7.Способные люди, не сумевшие реализовать своих способностей, должны
винить в этом только самих себя.
Задание 24. Ознакомьтесь с разделом1.8 «Человеческое поведение,
человеческое познание и человеческая воля» (Столяренко Л. Д. Психология и педагогика. Ростов н/Д, 2010) и ответьте на вопрос: Что такое человеческая воля?
Задание 25. * Оцените свою работу по третьей теме.
1. Какой теоретический материал для Вас полезен(в жизни, учебе,
профессиональной деятельности)?
2. В какой мере, на Ваш взгляд, освоен теоретический материал (от 1до 4)?
Выводы по теме 3
v Подберите к каждому высказыванию, понятие которое его характеризует:
1)непосредственное переживание в данный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей;
2)постоянное устоявшееся свойство личности к тому, что она познает и делает,
к объекту своих потребностей;
43
3)сознательное преодоление человеком трудностей на пути осуществления действия;
4)выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия;
5)возникают в процессе умственной деятельности и связаны с познавательными процессами; отражают и выражают отношение человека к своим мыслям, к процессу познания, его успешности и неуспешности, к
результатам интеллектуальной деятельности;
6)сознательное управление собственными мыслями, чувствами, желаниями и поведением.
v Составьте свою психологическую характеристику по следующей схеме:
1.По результатам методики «Диагностика уровня эмоционального выгорания»
(В. Бойко):
1)какие симптомы доминируют;
2)какими сложившимися и доминирующими симптомами сопровождается
«истощение»; |
|
|
|
|
|
|
3) |
объяснимо |
ли «истощение» (если |
оно |
|
выявлено) факторами |
|
профессиональной деятельности, вошедшими в симптоматику «выгорания», |
||||||
или субъективными факторами; |
|
|
|
|
||
4) |
какой симптом (какие симптомы) более всего отягощают эмоциональное |
|||||
состояние личности; |
|
|
|
|
||
5) |
в каких направлениях надо влиять на производственную |
обстановку, |
||||
чтобы снизить нервное напряжение; |
|
|
|
|
||
6) |
какие признаки и аспекты поведения |
Вашей личности подлежат |
||||
коррекции, чтобы |
эмоциональное «выгорание» |
не |
наносило |
ущерба |
||
профессиональной деятельности и коллегам по работе. |
|
|
||||
44
2. |
Дайте характеристику своей тревожности как состоянию(ситуативной |
|
тревожности) и тревожности как свойству(личностной тревожности), |
|
используя результаты опросника Ч. Спилбергера. |
3. |
По результатам опросника Басса-Дарки опишите виды реакций при |
|
проявлении агрессивности в своем поведении. |
4.Охарактеризуйте свой уровень импульсивности.
5.Составьте рекомендации для самосовершенствования, учитывая результаты теста «Исследование субъективного контроля».
45
ТЕМА 4. ИНДИВИДУАЛЬНО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
ЛИЧНОСТИ
Тема 4.1 Темперамент
Внешние особенности поведения людей имеют существенные различия.
Одни |
очень |
подвижны, эмоционально |
возбудимы, |
|
энергичны. Другие |
||||||||
медлительны, спокойны, невозмутимы. Одни общительны, легко вступают в |
|||||||||||||
контакты с окружающими, жизнерадостны, |
другие |
|
замкнуты, |
скрытны. |
|||||||||
Подобные |
различия |
людей психология связывает с |
особенностями и |
||||||||||
темперамента. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Темперамент (от лат. «баланс», «соразмеренность») – это динамическая |
|||||||||||||
характеристика |
человека, определяющая |
активность |
протекания |
|
его |
||||||||
психических процессов, эмоциональную выразительность и энергетическую |
|||||||||||||
обеспеченность |
деятельности. Динамика |
|
определяет |
темп |
психических |
||||||||
реакций, |
ритм, |
продолжительность, интенсивность психических |
процессов, |
||||||||||
некоторые |
внешние |
особенности |
поведения |
человека– подвижность, |
|||||||||
активность, |
быстроту |
или |
замедленность |
|
.реакцийВыделяют |
4 |
|
||||||
психологические характеристики основных типов темперамента. |
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
Тип |
|
Особенности нервной |
Поведение |
|
|
Деятельность |
|
|
|||||
темперамента |
|
системы (н/с) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Холерик |
Неуравновешенная н/с: |
Не обдумывает |
|
Быстро увлекается к.- |
|
|
|||||||
|
|
преобладает |
|
действия, нетерпелив, |
|
н. делом. Работает с |
|
|
|||||
|
|
возбуждение над |
резкие движения, |
|
полной отдачей, но сил |
|
|||||||
|
|
торможением, что ведет |
вспыльчив, несдержан. |
|
хватает не надолго. |
|
|
||||||
|
|
к срывам и конфликтам. |
|
|
|
|
Быстро появляется |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
раздражение. |
|
|
||
Сангвиник |
|
Сильная, |
|
Поступки обдуманны, |
|
Работает продуктивно, |
|
||||||
|
|
уравновешенная, |
он жизнерадостен, |
|
если интересно, иначе |
|
|||||||
|
|
подвижная н/с, что ведет |
общителен. Широкий |
|
становится скучным, |
|
|
||||||
|
|
к быстроте |
|
круг знакомств, но не |
|
вялым. В стрессовой |
|
|
|||||
|
|
приспособления в |
отличается |
|
|
ситуации проявляет |
|
|
|||||
|
|
любых условиях. |
постоянством в |
|
«реакцию льва», т. е. |
|
|
||||||
|
|
|
|
|
общении и |
|
|
активно защищается. |
|
|
|||
|
|
|
|
|
привязанности. |
|
|
|
|
|
|
||
46
Продолжение таблицы
Флегматик |
Н/с сильная, |
Неразговорчив, |
Обладает высокой |
|
уравновешенная, но |
эмоции проявляются |
работоспособностью, но не |
|
инертная, вследствие |
замедленно (трудно |
способен быстро реагировать |
|
чего реагирует |
рассердить, |
в новых ситуациях. При |
|
медленно. |
развеселить). Не |
серьезных неприятностях |
|
|
любит менять |
остается внешне спокойным. |
|
|
привычки, работу, |
|
|
|
друзей. |
|
Меланхолик |
Слабая, |
Настроение |
Быстро утомляется |
|
чувствительная н/с, |
изменчиво, но обычно |
(требуется более длительный |
|
вследствие чего |
старается внешне |
отдых). Часто имеет |
|
любой раздражитель |
скрыть, не |
выраженные |
|
может вызвать срыв, |
рассказывает о своих |
художественные и |
|
растерянность, |
переживаниях, часто |
интеллектуальные |
|
«стопор». |
грустен, подавлен, |
способности. |
|
|
тревожен. |
|
|
Задания для самостоятельной работы. |
|
|
|
Задание 1. |
Какие ассоциации возникают у ,васкогда |
произносятся |
слова |
|
«эмоции», «движение», «поведение»? |
|
|
||
Задание 2. |
Заполните |
таблицу. Проанализируйте |
фрагменты |
понятия |
«темперамент» разных авторов. Отметьте общие положения в данных формулировках.
Автор |
Определение понятия |
Общие положения |
|
|
|
|
|
|
Задание 3. Немецкий психолог Э. Кречмер в своей работе«Строение тела и характер» описал четыре основных типа человеческой анатомии. Найдите связи между строением тела человека и его психическим складом.
Задание 4. Из рассказа А. П. Чехова «Темпераменты (по последним выводам науки)» определите, о каком типе идет речь? «Желчен, и лицом желтовато-сер.
Нос несколько крив, и глаза ворочаются по орбитам, как голодные волки в
тесной клетке. Раздражителен. |
Глубоко |
убежден, что зимой «черт знает |
как |
||||
холодно», а летом «черт знает как жарко». |
|
|
|
|
|
||
Задание 5. Исследуйте |
свой |
тип |
темперамента |
на |
примере |
опросник |
|
Г. Айзенка. Результаты и размышления запишите в тетрадь. |
|
|
|
||||
Задание 6. * Заполните |
тест «Свойства |
темперамента». |
Результаты |
и |
|||
размышления запишите в тетрадь. |
|
|
|
|
|
||
47
Задание 7. |
Представьте |
|
себе (и |
опишите), как |
поведет |
себя |
человек |
|||||
определенного |
типа |
темперамента, узнав, |
что |
|
им |
|
поставили |
|||||
неудовлетворительную оценку за реферат. |
|
|
|
|
|
|
||||||
Задание 8. |
Опираясь |
|
на |
статьи |
|
из |
сайтовInternet |
(www.psychotype.ru., |
||||
www.effecton.ru и |
др.) |
определите |
|
свой |
тип |
темперамента |
по |
внешним |
||||
признакам. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тема 4.2 Характер |
|
|
|
|
|
|||
В |
буквальном |
переводе |
с |
греческого |
слово«характер» |
означает |
||||||
«чеканка», «отпечаток», что указывает на устойчивость проявлений данного
феномена психики. Характером называется совокупность устойчивых индивидуальных особенностей, складывающихся в деятельности и общении,
обуславливая типичные для индивида способы поведения.
Характер взаимосвязан с другими сторонами личности, в частности с
темпераментом и способностями. Характер не наследуется и не является постоянным и неизменным свойством. Он формируется и развивается под влиянием окружающей среды, жизненного опыта человека(возраст), его
воспитания, физического |
состояния (определяется |
пословицей «В |
здоровом |
теле здоровый дух») и |
др. По основанию |
доминирующего |
полушария |
И. П. Павлов выделил три типа характеров: |
|
|
|
·«мыслители» (левополушарные). Их характеризуют взвешенность,
последовательность, четкость, малая эмоциональность, делающая их черствыми в глазах других. Руководствуются здравым смыслом при принятии решений,
они всегда знают, чего хотят.
· «художники» (правополушарные) – люди импульса, контрастного настроения, они очень выразительны внешне, им свойственны крайности,
максимализм, готовность незамедлительно действовать. Решения они принимают либо импульсивно, либо с риском. Вся их жизнь– это порыв,
движение.
·«средний тип» выделяется в связи с тем, что подобные характеры в
«чистом» виде встречаются не так ,частобольшинство людей имеют
48
определенную |
меру |
выраженности |
особенностей |
|
как«мыслителей», |
так |
и |
|
||||||
«художников». |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Существенные отклонения от нормальных характеристик указывают на |
|
||||||||||||
патологический характер. Незначительные отклонения от нормы, выраженные |
|
|||||||||||||
в |
усилении, |
«выпячивании» |
отдельных |
черт |
характера, называют |
|
||||||||
акцентуированный характер (от слова «акцент»). |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
Задания для самостоятельной работы. |
|
|
|
|
|
||||||
Задание 9. Что |
такое |
характер |
в |
вашем |
понимании? Сформулируйте |
свое |
|
|||||||
определение понятия. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Задание 10. |
О чем говорится в следующем предложении? Границу между |
|
||||||||||||
нормой и патологией характера, наиболее яркую сторону характера или слабое |
|
|||||||||||||
место в характере называют… |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Задание 11. |
Вам |
предложен |
|
перечень |
черт |
характера |
и |
св |
||||||
темперамента. Выпишите только черты характера. |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
Неуравновешенность, трудолюбие, чувство |
|
долга, ответственность, |
|
||||||||||
хорошая координация, |
аккуратность, |
впечатлительность, вежливость, низкая |
|
|||||||||||
работоспособность, быстрое включение в работу, низкая адаптируемость, |
|
|||||||||||||
склонность |
к оперативной работе, высокая контактность, |
цикличность |
в |
|
||||||||||
настроении и деятельности, замкнутость. |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
Задание 12. |
Укажите |
соотношение понятий«темперамент», |
«характер», |
|
||||||||||
«способности» и определите их родовое понятие, используя схематическое |
|
|||||||||||||
изображение. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Задание 13. * Заполните тест «Исследование волевой саморегуляции». |
|
|
|
|||||||||||
|
Получив информацию об осознаваемых особенностях саморегуляции, |
|
||||||||||||
разработайте и запишите программу совершенствования, отметив те свойства, |
|
|||||||||||||
которые в первую очередь нуждаются в развитии или коррекции. |
|
|
|
|
||||||||||
Задание 14. |
Определите акцентуации характера(методика |
К. |
Леонгарда). |
|
||||||||||
Результаты и размышления запишите в тетрадь. |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
Задание 15. |
В результате травмы спины известный |
спортсмен-штангист |
|
|||||||||||
М. Дикуль |
оказался на пять лет |
прикованным |
к |
больничной ,койкев его |
|
|||||||||
49
выздоровление никто не верил. Спустя время, он стал артистом цирка, |
|
|||||||||||||
выступающим |
с |
уникальными |
силовыми |
номерами. Проанализируйте |
|
|||||||||
ситуацию, опираясь на вопросы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
Какие |
свойства |
характера |
человека, на |
ваш |
взгляд |
способствовали |
|
|||||||
изменениям? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Как влияет прошлый опыт на характер человека? |
|
|
|
|
|
|||||||||
Задание 16. |
Существуют |
различные |
способы |
определения |
характера: |
|
||||||||
конституционный |
(по |
телосложению), физиогномический (по |
чертам |
лица), |
|
|||||||||
графологический (по почерку), астрологический (по дате рождения: гороскоп |
|
|||||||||||||
друидов, знак зодиака), именной (по значению имени). Опишите свой характер, |
|
|||||||||||||
используя один из способов. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
Тема 4.3 Способности |
|
|
|
|
|
||||
Когда ученые пытаются понять и объяснить, почему разные люди, |
|
|||||||||||||
поставленные |
|
в |
одинаковые |
или |
примерно |
|
одинаковые |
у |
||||||
обстоятельствами |
жизни, |
достигают |
разных |
успехов, они |
обращаются к |
|
||||||||
понятию |
способности. Под |
способностями |
понимают |
индивидуально- |
|
|||||||||
психологические |
|
|
особенности, |
являющиеся |
|
условием |
|
успешного |
|
|||||
осуществления определенной деятельности. |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
Способности складываются из ряда компонентов, в основе которых лежат |
|
|||||||||||||
психические процессы (восприятие, |
мышление, воображение), |
необходимые |
|
|||||||||||
для осуществления деятельности. |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
Выделяют |
3 |
уровня |
способностей. |
Базовым |
уровнем |
способностей |
|
|||||||
следует |
считать задатки |
– |
это |
природные |
предпосылки |
способностей. |
|
|||||||
Разнообразие и богатство задатков, дающее предрасположенность к развитию |
|
|||||||||||||
множественных |
способностей |
называют общейодаренностью (2-й |
уровень). |
|
||||||||||
Особенно высокий уровень одаренности обозначают понятиями талант и гений.
Различают общие способности, которыми определяются успехи человека
всамых разных видах деятельности(например, умственные способности,
тонкость и точность ручных движений, развитая память, совершенная речь и т.
д.), и специальные, определяющие успехи человека в специфических видах
50