63. Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.

Задачи:

• пробудить интерес и воспитать эмоционально положительное отношение к доступным в данном возрасте элементам физической культуры;

• обучить начальным формам целесообразных двигательных действий; стимулировать двигатель­ную активность, направленную на освоение ребенком окружающей действительности, оптимизи­ровать развитие физических способностей в единстве с психическими; содействовать формирова­нию нормального телосложения, выработать навык рациональной осанки;

• развить интерес к физической культуре, использовать его для формирования положительных черт характера и поведения;

• закрепить и расширить индивидуальный фонд основных жизненно важных двигательных умений и навыков, приобретенный ранее, обучить начальным знаниям в области физической культуры;

• содействовать повышению общего уровня функциональных и адаптационных возможностей рас­тущего организма применительно к особенностям данного этапа

• онтогенеза;

• обеспечить направленное развитие физических и основанных на них психомоторных ка­честв, способностей; усилить закаливание организма применительно к широкому спектру воздейст­вий различных факторов среды, продолжить формирование нормального телосложения.

Требования:

• уметь верно (в меру возрастных возможностей) выполнять элементарные жизненно необходи­мые двигательные действия — координировать локальные движения (в виде элементарных гимна­стических упражнений, в том числе с предметами), перемещаться в смешанной опоре, ходить, бе­гать, лазать, прыгать, оперировать с предметами, правильно ориентироваться при этом в про­странстве и во времени, уметь взаимодействовать в простых парных упражнениях и групповых под­вижных играх; иметь нормальную осанку.

• уметь решать двигательные задачи, посильные в данном возрасте, используя при этом рацио­нальные способы двигательных действий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, лазания, преодоления предметных препятствий, передвижения на велосипеде, лыжах, коньках, других приспособлениях, ме­таний (в цель и на дальность), поднимания и переноски предметов; не бояться водной среды, уметь держаться на поверхности воды;

• уметь выполнять доступные гимнастические упражнения и танцевальные движения и комбина­ции, осознанно взаимодействовать в простых подвижных и доступных спортивных играх; выполнять на уровне нормированных для данного возраста показателей физической подготовленно­сти упражнения, требующие координации движений, скоростных и скоростно-силовых качеств, вынос­ливости и гибкости;

• иметь нормальную осанку и вес тела;

• иметь начальные знания по физической культуре, личной гигиене, а также доступные навыки са­мообслуживания, соблюдения правил безопасности, пользования вспомогательным инвентарем и ухода за ним в процессе физкультурных занятий.

Средства: комплексы упражнений основной и гигиенической гимнастики, подвижные игры, танцы, ациклические и циклические упражнения с избирательными требованиями к основным двигатель­ным качествам (способностям), регламентированные применительно к возрастным группам детей до­школьного возраста, соответственно нормированные другие виды двигательной активности; солнеч­ные, воздушные и водные ванны, гигиенические факторы, массаж, гигиенические и естественные закаливающие факторы среды.

Формы занятий: занятия урочного типа, «малые» (утренняя зарядка, физкультпауза, физкультми­нутка), оздоровительно-рекреативные и другие формы занятий, включающие двигательную актив­ность в общем режиме дня (подвижные игры, физкультурные забавы, состязания в отдельных уп­ражнениях, прогулки и т.д.), закаливающие процедуры.

Объем и режим физкулътурно-двигателънои активности: основные формы занятий физическими упражнениями (кроме легких подвижных игр, прогулок и других видов двигательной активности) — не менее двух-трех занятий ежедневно.