LFK_shpory_1

45. Исходные положения тела для выполнения упражнений. В лечебной физкультуре применяют различные ИП, но чаще — положения лежа, сидя и стоя. Положение лежа применяют чаще для больных, находящихся на постельном режиме, при некоторых заболеваниях позвоночника; лежа и сидя — для слабых больных и при заболеваниях нижних конечностей, стоя — для окрепших, подвижных больных, при заболеваниях верхних конечностей. Ис х о д н о е п о л о ж е н и е л е ж а — самая простая поза, или облегченное ИП. В этом положении нет борьбы с гравитационными силами, возможно максимальное расслабление скелетной мускулатуры, устойчивость равновесия обеспечивается большой площадью опоры и низким положением общего центра тяжести тела. Верхние и нижние конечности свободны для выполнения движений. Положение лежа в зависимости от состояния больного и характера предстоящих упражнений может, быть на спине или животе, при специальных показаниях — на боку. Ис х о д н о е п о л о ж е н и е с и д я — поза тела со значительной площадью опоры. В этой позе сравнительно легко (автоматически) удерживается равновесие тела, исключаются значительные статические мышечные усилия нижних конечностей. Эта поза позволяет производить значительные движения свободными сегментами конечностей и включать в упражнения группы мышц шеи и туловища. В и с х о д н о м п о л о ж е н и и с т о я отмечаются высокое положение общего центра тяжести тела и малая площадь опоры. В регулировании такого (вертикального) положения тела участвуют различные части нервной системы. Вертикальная поза зависит от взаимного расположения различных звеньев тела, постоянного воздействия, гравитации и других внешних сил. Поддерживается она благодаря сокращению определенных мышц, которые автоматически на уровне подсознания корригируют отклонения тела от положения равновесия. В поддержании вертикального положения тела участвуют четырехглавые мышцы бедер, разгибатели тазобедренных суставов, мышцы голеней и стоп, живота, туловища, шеи и др. Стопы опираются на пяточные кости и головки плюсневых костей. Разновидности позы, стоя зависят от размеров площади опоры, положения общего центра тяжести и линии гравитации, имеют различную степень устойчивости равновесия (например, положение ног: одна впереди другой, стопы на одной линии, на носках, в положении «смирно» и др.). Наиболее устойчивым и легко управляемым является положение стоя с широкой расстановкой ног.

5. Понятие о реабилитации. Этапы реабилитации. Реабилитация — это динамическая система взаимосвязанных медицинских, психологических и социальных компонентов (в виде тех или иных воздействий и мероприятий), направлен¬ных не только на восстановление и сохранение здоровья, но и на возможно более полное восстановление (сохранение) личности и социального статуса больного или инвалида. Последовательность (определение показаний к реабилитации, установление настоящего состояния пациента при расспросе и клиническом осмотре, а также при психологическом и социальном обследовании, определение целей и задач реабилитации, составление плана реабилитации, проверка эффективности реабилитации и ее коррекция, достижение запланированных целей реабилитации, заключение реабилитационной команды и ее рекомендации). Комплексность (в процессе реабилитации решаются вопросы лечебного, лечебно-профилактического плана, проблемы определения трудоспособности пациента, его трудоустройства, трудового обучения и переквалификации, вопросы социального обеспечения, трудового и пенсионного законодательства, взаимоотношений пациента и его семьи, общественной жизни). Непрерывность (восстановительное лечение проводится, начиная с момента возникновения болезни или травмы и вплоть до полного возвращения человека в общество с использованием всех организационных форм реабилитации).

28. Исследование и оценка функционального состояния центральной нервной системы. Главная функция нервной системы состоит в быстрой и точной передаче информации. Сигнал от рецепторов к сенсорным центрам, от этих центров — к моторным центрам и от них — к эффективным органам, мышцам и железам должен передаваться быстро и точно. Основные методы исследования ЦНС и нервно-мышечного аппарата — электроэнцефалография (ЭЭГ), Реоэнцефалография (РЭГ), электромиография (ЭМГ) — определяют статическую устойчивость, тонус мышц, сухожильные рефлексы и др. Электроэнцефалография (ЭЭГ) — метод регистрации электрической активности (биотоков) мозговой ткани с целью объективной оценки функционального состояния головного мозга. Реоэнцефалография (РЭГ) — метод исследования церебрального кровотока, основанный на регистрации ритмических изменений электрического сопротивления мозговой ткани вследствие пульсовых колебаний кровенаполнения сосудов. Электромиография (ЭМГ) — метод исследования функционирования скелетных мышц посредством регистрации их электрической активности — биотоков, биопотенциалов.

29. Исследование и оценка функционального состояния вегетативной нервной системы. Для оценки функционального состояния лимбико-ретикулярного комплекса используют метод электроэнцефалографии. В клинике обычно исследуют сердечно-сосудистые, сосудистые и кожные вегетативные рефлексы. Сердечно-сосудистые рефлексы. Глазосердечный рефлекс (рефлекс Да-ньини-Ашнера) выявляют путем нажимав течение 20 с подушечками пальцев рук врача на переднебоковые поверхности глазных яблок пациента. В норме частота пульса должна уменьшиться в среднем на 8 ударов в 1 мин. В случае ваготонии пульс замедляется более чем на 10 ударов в 1 мин, а в случае симпатикотонин - частота пульса не изменяется или же учащается. Ортоапатический рефлекс (рефлекс Превеля) состоит в учащении частоты пульса и повышении АД при перемене положения больного из горизонтального в вертикальное. В норме наблюдается увеличение пульса на 8-12 ударов в 1 мин, а АД повышается на 5-10 мм рт. ст. Степень повышения этих показателей является показателем возбудимости симпатической части вегетативной нервной системы. Сосудистые рефлексы (вазомоторные кожные реакции) можно проверить с помощью механического раздражения кожи. В таком случае на месте раздражения возникает полоса, цвет и ширина которой свидетельствует о состоянии сегментарного аппарата вегетативной нервной системы. Если полоса имеет белую окраску (белый дермографизм), это свидетельствует о повышении возбудимости вазоконстрикторов кожи, которые имеют симпатичную иннервацию и указывает на симпатикотонию.

25. Оценка физического развития человека и основные методы исследования. При назначении ЛФК необходимо провести углубленное клиническое обследование перед началом курса и по окончании его, а при необходимости - и в середине курса с использованием методов функциональной диагностики, по показаниям, биохимических анализов, характеризующих состояние, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата. Врачи определяют выбор методов обследования с учетом имеющейся патологии. Ф и з и ч е с к о е р а з в и т и е - это комплекс морфологических и функциональных свойств организма, который определяет массу, плотность и форму тела, а у детей и подростков - процессы роста. Оценка физического развития помогает оценить выносливость, работоспособность, физическую силу. Инструктор ЛФК должен уметь определять артериальное давление (АД), я также контролировать самочувствие, частоту пульса до и после процедуры. Основными методами исследования физического развития служат соматоскопия (внешний осмотр) и антропометрия (соматометрия). Соматоскопия выявляет особенности телосложения, осанку и состояние опорно-двигательного аппарата. Особенности телосложения определяются конституцией. Различают три типа конституций: нормостенический, гиперстенический и астенический: у нормостеников существуют определенные пропорции между длиннотными и широтными размерами тела); у гиперстеников пропорции нарушены в сторону увеличения широтных размеров у астеников пропорции нарушены в сторону увеличения длиннотных размеров (длинные ноги и короткое туловище).

2. История возникновения и развития ЛФК. Применение физических упражнений с лечебной целью началось в глубокой древности в условиях первобытнообщинного строя, в рабовладельческом обществе. Из литературных источников известно, что физические упражнения применялись с лечебной и профилактической целью в Китае (китайская дыхательная гимнастика) и в Индии (хатха-йога) за 2 тыс. лет до новой эры. Важным этапом в развитии лечебной физической культуры было время расцвета греческой и римской культуры. Гиппократ (460 – 377 гг. до н. э.) подробно описал применение физических упражнений при болезнях сердца и легких, нарушениях обмена веществ, хирургических и других заболеваниях. С именем Гиппократа связано и применение массажа как лечебного средства. В истории медицины особо отмечают выдающиеся труды Ибн-Сины (Авиценна, 980 – 1037) – ученого, философа, врача. Его медицинская энциклопедия в пяти томах «Канон врачебной науки» в течение многих веков была руководством для врачей Европы и стран Востока. Ибн-Сина подразделял физические упражнения на малые и большие, сильные и слабые, быстрые и медленные, разработал методику их применения для больных и здоровых людей разных возрастов. Положительные результаты применения гидрокинезотерапии при дегенеративных заболеваниях позвоночника и суставов (Каптелин А.Ф., 1968, 1981), последствиях повреждений конечностей и позвоночника, деформациях позвоночника и отклонениях в осанке, а также паралитических деформациях (Вильгур О.М, Каптелин А.Ф., 1958) указывают на необходимость широкого использования ее в практике медицинской реабилитации больных.Положительная оценка использования гидрокинезотерапии при различных ортопедических заболеваниях и последствиях травм дается в ряде специальных научных исследований зарубежных авторов (Lexszas G., 1971; Presber W., 1980). В 50-е годы в стране создаются врачебно-физкультурные диспансеры, на которые возложены: медицинское обеспечение спортсменов, организационно-методическое руководство по лечебной физкультуре в учреждениях здравоохранения, работа по профилактике спортивного травматизма, пропаганда физической культуры среди населения и др.

30. Исследование функции дыхания. Методы исследования функции внешнего дыхания и газообмена в большинстве своем представляют простые и вполне доступные для клинической практики методы, которые в то же время помогают дать правильную оценку состояния больного. Каждый из применяемых в клинике показателей функции дыхания, взятый изолированно, имеет относительное значение, и лишь сочетание нескольких показателей дает возможность сделать обоснованное заключение. Проведение всех исследований в связи с дозированной физической нагрузкой (приседание, ходьба, подъем груза) повышает их ценность, давая возможность выявлять скрытую недостаточность. Ряд показателей характеризует функцию дыхания. 1. Частота, ритм и глубина дыхания, исследование которых может проводиться без применения инструментальных методов путем наблюдения за больным. Необходимо учитывать возможность психической реакции, изменяющей характер дыхания и проводить наблюдение за дыханием так, чтобы больной не обращал на это внимания. Средняя частота дыхания 16--20 в минуту (с пределами колебаний в норме от 12 до 24 в минуту). Задержка дыхания (дыхательная пауза) представляет собой показатель, применяемый как для характеристики функции дыхания, так и для характеристики функции кровообращения, а также состояния центральной и вегетативной нервной системы. Продолжительность задержки дыхания отражает индивидуальную способность приспособления организма к гипоксемии. Для здоровых людей продолжительность задержки дыхания в среднем составляет: на глубоком вдохе -- для мужчин 40--50 секунд, для женщин -- 30--40 секунд; на глубоком выдохе -- для мужчин 30--40 секунд, для женщин -- 20--30 секунд. У больных туберкулезом наблюдается снижение указанных величин на 25--30%. Жизненная емкость легких представляет собой простой и ценный показатель для характеристики функции дыхания. Исследование проводится при помощи спирометра или газовых часов. Жизненная емкость составляет 1/3 легочного объема, принимающего участие в газообмене. Принято считать, что в среднем жизненная емкость равна 3 500 мл (для мужчин 3 500--4 500 мл, для женщин 2 500--3 500 мл). Величина жизненной емкости зависит от ряда факторов: веса, роста, возраста, пола, профессии. Высокую корреляцию дает жизненная емкость с ростом, на основании чего предложена формула для расчета должной жизненной емкости (индекс Веста). По этому индексу должная жизненная емкость составляет для мужчин величину роста в сантиметрах, помноженную на 25, а для женщин -- на 20.

1. Предмет, задачи и актуальность ЛФК. Л е ч е б н а я ф и з к у л ь т у р а — самостоятельная научная дисциплина. В медицине это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения, реабилитации и поддерживающей терапии. ЛФК формирует у человека сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и в этом смысле, имеет воспитательное значение; развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами природы. ЛФК основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, физической культуры. Основным средством ЛФК являются физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, функционального состояния организма, степени общей физической работоспособности. • естественный биологический метод, так как использует присущую организму функцию движения;• метод неспецифической терапии, но в то же время отдельные виды упражнений могут влиять на определенные функции организма;• метод патогенетической терапии, в связи с возможностью физических упражнений влиять на реактивность организма;• метод активной функциональной терапии, так как приспосабливает организм больного к повышающимся физическим нагрузкам;• метод поддерживающей терапии на этапах медицинской реабилитации у людей пожилого возраста; • метод восстановительной терапии в комплексном лечений больных. . Различают общую и специальную тренировку:• общая тренировка направлена на оздоровление, укрепление организма больного с помощью общеукрепляющих упражнений;• специальная тренировка осуществляется упражнениями, целенаправленно воздействующими на пораженный орган, область травмы.

47. Методы проведения процедуры лечебной гимнастики.

Методы проведения процедуры ЛГ. При проведении процедуры Л Г используют два метода — индивидуальный и групповой. Индивидуальный метод применяется у больных с ограничением двигательной активности вследствие тяжелого состояния, обусловленного основным заболеванием или хирургическим вмешательством. Вариантом индивидуального метода является самостоятельный, назначаемый больному в тех случаях, когда ему сложно (вследствие различных причин) регулярно посещать лечебное учреждение или когда он закончил стационарное лечение и выписан для долечивания в амбу-латорных или домашних условиях. Групповой метод наи¬более распространен в медицинских учреждениях (поликлиника, стационар, санаторно-курортное лечение). Подбор больных в группы следует производить с ориентировкой на основное заболевание и их функциональное состояние.

3. Основы организации ЛФК в больницах, поликлиниках, санаториях. Больница — это лечебное учреждение, в которое помещается больной для лечения или наблюдения и обследования. В больнице оказывается специализированная медицинская помощь. Военное стационарное лечебное учреждение типа больницы называется госпиталем. Поликлиника — лечебно-профилактическое учреждение, обслуживающее население по месту жительства или работы. Медицинский персонал оказывает больным различную медицинскую помощь при посещении ими поликлиники или на дому. Диспансер — лечебно-профилактическое учреждение, в котором квалифицированная специализированная помощь сочетается с санитарным просвещением, профилактическими мероприятиями и наблюдением за состоянием здоровья определенных групп населения. Врачебно-физкультурный диспансер проводит большую практическую и организационно-методическую работу по врачебному контролю и лечебной физической культуре, оказывает медицинскую помощь другим лечебно-профилактическим учреждениям (области, района) и контролирует их работу.

Санаторий — лечебно-профилактическое учреждение, в котором организуется рациональный отдых и осуществляется лечение больных для предупреждения развития заболевания, укрепления здоровья, восстановления трудоспособности. Санатории чаще всего строят в местах, располагающих природными климатолечебными средствами (климат, минеральные воды, целебные грязи и др.), которые используют в комплексе с режимом, диетой, лечебной физической культурой. Кабинеты ЛФК предназначаются как для групповых, так и для индивидуальных занятий. Поэтому размеры кабинета и оборудование должны соответствовать количеству занимающихся. Например, в санаториях, где обычно формируются большие группы больных со сходными заболеваниями и примерно одинаковым функциональным состоянием, строятся просторные кабинеты (залы). В кабинете лечебной физической культуры обязательно должны быть гимнастическая стенка, скамейки, другие гимнастические снаряды, кушетки или ковер (для выполнения упражнений в положении лежа). Из переносного инвентаря необходимо иметь гимнастические палки, булавы, эспандеры, набивные мячи и гантели разного веса, мячи разных размеров. В зависимости от контингента больных кабинет лечебной физической культуры оборудуется, кроме того, специальными приспособлениями: блоками, тренажерами, некоторыми аппаратами механотерапии.

12. Морфокинезиологический анализ верхней конечности. Основные виды движений: Приближение предмета к туловищу. Мышцы работают при верхней опоре. В локтевом суставе – сгибание, плечо – разгибание и 64приведение, кисть – сгибание или разгибание и отведение. Мышцы: сгибатели предплечья и кисти, разгибающие и приводящие плечо. Уменьшается нагрузка на суставы.2. Отталкивание от туловища предмета. Верхняя опора, плечевой – сгибание, локтевой – разгибание, лучезапястный – сгибание, плечевой пояс – впереди вверх. Мышцы: сгибатели плеча, разгибатели предпле-чья, сгибатели кисти и пальцев. В суставах – увеличение давления кос-тей друг на друга.3. Выполнение ударов. Возможны разнообразные движения, наи-более типичен – прямой удар (бокс) – аналогичен варианту 2. Фронт удара – головки пястных костей и тыльная поверхность 1-х фаланг.4. Маховые движения. Рука в выпрямленном положении отводит-ся назад (замах), что увеличивает предварительное растяжение мышц. Движение – приведение плеча и движение плечевого пояса вперед, работают соответствующие мышцы.5. Опора на кисти (стойка на руках, упор на брусьях). Верхняя конечность фиксируется в разогнутом положении, тонус повышен у разгибателей предплечья и сгибателей пальцев и кисти. Кости сдавливаются по продольным осям, роль мышц – фиксация суставов, защита от переразгибания. При висе на брусьях, перекладине – мышцы только защищают суставы от растягивания.6. Приближение и отдаление туловища по отношению к кисти (подтягивание на перекладине, сгибание рук в упоре лежа). При движе-нии вверх – вниз работают одни и те же мышцы, просто: - против силы тяжести – преодолевающая работа, - по силе тяжести – удерживающая. При подтягивании работают сгибатели предплечья, разгибатели и при-водящие мышцы плеча. В упоре лежа – трицепс плеча, сгибатели плеча.7. Локомоторные движения (реализуются при плавании). Рука работает как рычаг, вода – подвижная точка опоры. При ходьбе, беге, прыжках руки осуществляют вспомогательные локомоции, изменяющие момент времени тела.Места опоры: 1) проксимальная (чаще, верхняя), 2) дистальная (реже – вис, упор лежа, нижняя).

13. Морфокинезиологический анализ нижней конечности. 1. Опорная функция. Выполняется в положении стоя с опорой на одну или обе ноги. Нога разогнута в коленном и тазобедренном суста- вах, в голеностопном – находится в среднем положении. Соответствен- но работают разгибатели бедра и голени, мышцы голени – сгибатели и разгибатели стопы. Оси трех главных суставов лежат в различных плос- костях, поперечные оси не параллельны, продольные оси бедра и голени составляют угол 170, что затрудняет одновременное сгибание в суста- вах, следовательно, уменьшается нагрузка на мышцы.2. Рессорная функция. Уменьшает сотрясения при ходьбе, беге за счет наличия свода стопы, связок и мышц – сгибателей стопы (делают свод более крутым). Продольный свод удерживают мышцы голени, по- перечный – кроткие мышцы стопы. При приземлениях (прыжки) рес-сорную функцию выполняют все суставы – они частично согнуты и при ударе рефлекторно сокращаются разгибатели бедра и голени и сгибате- ли голеностопа, т.е. они выполняют уступающую работу, что позволяет выполнять дальнейшие движения в суставах. При приземлении с пятки (прыжок в длину) рессорная роль стопы вообще не используется, эту функцию выполняют остальные отделы конечности (применяют искус- ственные амортизаторы, например, песок).3. Локомоторная функция. Отталкивание от опорных поверхно- стей (чаще неподвижных), обеспечивает перемещение в пространстве всего тела. Происходит сгибание стопы, разгибание в коленном суставе, разгибание в тазобедренном суставе, движение таза.

17. Понятие об адаптации. Определение. Виды. Адаптация - в широком смысле способность системы приспосабливаться к изменяющимся условиям среды, помехам, исходящим от среды и оказывающим влияние на систему. Адаптация определялась также как «способность системы обнаруживать целенаправленное приспосабливающееся поведение в сложных средах». Адаптация к среде, характеризующейся высокой неопределенностью, позволяет системе обеспечивать достижение целей в условиях недостаточной априорной информации о среде. Если система не может приспосабливаться к изменениям окружающей среды, то она погибает. Выделяют два вида адаптации: социальна и производственная. Требования к подготовке адаптационной программы:- поставленная проблема программы;- основные задачи программы;- основные направления реализации программы;- планируемые (ожидаемые) результаты реализации программы;- период реализации программы, в целом (и каждого из ее мероприятий в отдельности);- суть планируемых адаптационных мероприятий. Структура программы включает основные разделы: 2. Мероприятия общей (первичной, предварительной и пр.) социальной адаптации; 3. Мероприятия общей (первичной, предварительной и пр.) профессиональной адаптации; 4. Мероприятия частной (вторичной, углубленной и пр.) социальной адаптации.

4. Оформление назначений на ЛФК и отчетность. Учет и отчетность является необходимыми условиями для эффективной организации работы службы лечебной физкультуры, перспективного планирования развития сети, для контроля за эффективностью лечения, изучения и обобщения опыта работы отделений (кабинетов) лечебной физкультуры. Учет позволяет определить место средств лечебной физкультуры в комплексе лечебных мероприятий, удельный вес лечебной физкультуры среди других специальностей и провести анализ деятельности. Работа по учету и отчетность являются обязательными для каждого специалиста ЛФК. Учетно-отчетный материал подразделяется на документацию: учетную и отчетную. Учетная документация отделения (кабинета) лечебной физкультуры Дневник работы врача поликлиники (амбулатории), диспансера (039/у) заполняется врачом с указанием продолжительности приема, количества принятых первичных и повторных больных и сдается медстатисту ежемесячно. Карта лечащегося в кабинете ЛФК ведется врачом ЛФК. В паспортной части карты записываются краткие сведения о больном и диагноз. Назначения, касающиеся лечебной физкультуры, в карту вписываются подробно, давая необходимые методические указания для инструкторов ЛФК. Врач ЛФК в процессе лечения в кабинете ЛФК вносит в карту данные о результатах наблюдений за изменением состояния больного, врачебно-педагогических наблюдений и функциональных исследований, при в необходимости снижает или повышает физическую нагрузку. Инструктор ЛФК регистрирует пульс до и после занятий, вносит в карту записи о каждом занятии, измеряет Ад по показаниям, проводит антропометрические измерения. После курса лечения врач пишет эпикриз с указанием результатов лечения, которые оцениваются согласно общепринятым рекомендациям ВОЗ как "выздоровление", "улучшение", "без изменений", "ухудшение". Отчетная документация отделения (кабинета) лечебной физкультуры К отчетной документации относятся месячные, квартальные, годовые анализы о работе отделения (кабинета) лечебной физкультуры .Оценку деятельности отделения (кабинета) лечебной физкультуры проводят по двум основным показателям: 1.суммарный охват больных методом лечебной физкультуры 2. количество процедур на одного больного, назначенного на лечебную физкультуру.

44. Основы методики лечебной гимнастики. Основы методики ЛГ. Методика Л Г основана на: а) дидак¬тических принципах (наглядность, доступность, систематичность тнятий, постепенность и последовательность выполнения упражнений, индивидуальный подход); б) правильном подборе и определении продолжительности выполнения физических упражнений; в) оптимальном числе повторений каждого упражнения; г) физиологическом темпе выполнения движений; д) адекватности силового напряжения возможностям больного; е) степени сложности и ритма движения.