«Спритний-олень». Попасти м’ячем у оленя. Потім заповнити таблицю множення.
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
1-й множитель |
8 |
7 |
|
4 |
2 |
3 |
9 |
6 |
|
1 |
2-й множитель |
3 |
|
6 |
5 |
|
9 |
|
7 |
3 |
|
произведение |
|
63 |
54 |
|
2 |
49 |
|
6 |
|
9 |
Підскоки в упорі лежачи. – мальчики
Ходьба на руках – дівчинки
Біг зі зв'язаними ногами. Вирішувати ланцюжок прикладів.
12 12 32 36 30 4 36 6
Стрибки в полупріседе. «Чохчоохой»
Вправа на дихання
- Рухлива гра для хлопчиків
для дівчаток
III. Заключна частина - 3 хвилини.
Підведення підсумків уроку.
Домашнє завдання: підготувати одну гру.
Додаток Г
«Потяг знань»
Станція «Математика».
- Вася отримав одне двійку у вівторок, одну в четвер і ще дві двійки в п'ятницю. Скільки двійок отримав Вася?
- На березу залізли сім корів. Потім три корови полетіли. Скільки корів залишилося на березі.
- Ішов Андрій - знайшов п'ять рублів, від радості побіг і рубль втратив. Скільки рублів зберіг Андрій?
- Ти так я, так ми з тобою - скільки нас?
- По небу летіли дві качки, два гусака і один крокодил, скільки всього тварин летіло по небу?
- Скільки місяців у році мають 28 днів?
Станція «Природознавство».
Хамелеон, яблуня, стриж, камінь, ведмідь. Що зайве?
- Скільки ніг у миші?
- Які бувають тварини?
- Назвіть 5 звірів зимуючих в Україні
- Сорока, заєць, білка, синиця, їжак. Розділіть дві групи.
- Назвіть частини дерева.
Станція «Фізкультура»
- Віджимання (10 разів)
- Стрибки через скакалку
- Присідання (10 разів)
- Упор присівши, упор лежачи, упор присівши, встати (10 разів)
стрибки з повного приседа (10 разів)стрибки з повного приседа (10 разів)
Додаток Д
«Спортивно-гумористичні завдання»
1. Стрільба з лука
Мішень - відро. Цибуля - ріпчаста цибуля. Відро ставлять на 5 метрів далі фінішу. Цибулини - на фінішній межі, з число дорівнює кількості учнів. Учасник під номером 1 за сигналом починає рух від старту до фінішу, бере цибулину і кидає у відро. І так всі учасники продовжують естафету.
-
Біг на лижах
Прокреслені дві лінії для кожної команди (зигзагами). У руках в учасників палиці (лижі) гімнастичні. Потрібно по «лижні» пробігти про фінішу і назад.
-
Нічне орієнтування
На відстані 10 метрів від старту ставлять по Табурету і зав'язують очі першим учасникам. За сигналом вони повинні дійти або добігти до табурета, три рази обійти його і, повернувшись до команди, передати естафету іншим, які вже стоять з зав'язаними очима. Команда може допомагати вигуками: «правіше», «лівіше», гравець повинен розібрати, що саме відноситься до нього.
-
Велогонка
Місце велосипеда - палиця, яку «осідлати» два гравці. Потрібно «проїхати» на ній дистанцію. Чия команда закінчить змагання першої, - та переможе.
-
Вільні вправи
Перекиди через голову. Кожен учасник повинен прокувиркаться два рази, назад в іншу сторону.
-
Перетягування канату
Канат перетягують, пропустивши його між ніг і стоячи спиною один до одного (беруть участь по п'ять осіб від команди).
-
Фігурне катання
Пари беруться за руки, права в правій, ліва - ліва, Руки при цьому схрещуються. Обидва піднімають ліву ногу і по сигналу починають стрибати від старту до фінішу назад (назад на лівій нозі).
Додаток Е
Вікторина
на спортивну тему
Біг на довгу дистанцію (Марафон)
Чим відрізняється стаєр від спринтера?
Пенальті у хокеї? (Булліт)
Тварини і спортивний снаряд (козел, кінь)
Спортивна гра з м'ячем у воді (ватерполо)
Що таке фальстарт?
Чим відрізняється нокаут від нокдауну?
Як часто проводяться Олімпійські ігри?
Країна - батьківщина футболу
У якій грі користуються найлегшим м'ячем?
Як позначається емблема олімпійських ігор
Які снаряди метають з-за голови (м'яч, граната, спис)
Хто є ініціатором відновлення олімпійських ігор і засновником сучасного олімпійського руху? (П'єр де Кубертен)
Вкажіть кількість гравців баскетбольної команди на майданчику? (П'ять)