Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Крайон - big_book_meditations / _Патриция Пфистер, Крайон. Большая книга медитаций.doc
Скачиваний:
143
Добавлен:
06.02.2016
Размер:
1.7 Mб
Скачать

Медитация (13) для устранения комплексов дефицита

Я ЕСТЬ ТОТ, кто Я ЕСТЬ. Пожалуйста, займи свое место для медитации, дыши спокойно и размеренно ровно шесть минут. Такое дыхание приведет тебя в другое состояние сознания…

Пауза…

Пожалуйста, перенесись мыслями в тропический лес. Тут всюду есть съедобные плоды и ручей, из которого можно пить. Тут нет нехватки пищи, нет голода. Люди ели кофейные зерна от голода, и от этого чувства теперь нужно избавиться, ведь оно пронизывает твои мысли и чувства, влияет на твои поступки, на всю твою жизнь.

Прогуляйся по джунглям, рви бананы, ананасы, наслаждайся этими фруктами. Срывай и кофейные зерна, но только те, которые внутри розовые, а не коричневые. Срывай и незнакомые тебе плоды и пробуй их, ведь из своей прапамяти ты знаешь, что съедобно, а что нет. В джунглях есть и цветы со съедобными стеблями. Наслаждайся изобилием пищи в джунглях и не забудь попить воды из маленького водопада…

Пауза…

Когда ты насытишься, возвращайся в свою нынешнюю жизнь. Ты заметишь, что со временем у тебя появится другое отношение к пище и к изобилию.

Я ЕСТЬ ТОТ, кто Я ЕСТЬ.

Компьютер

Ох, эта тема действует мне на нервы. Мои сыновья проводят слишком много времени (на мой взгляд) в виртуальном мире, и я просто не знаю, чем их заинтересовать в реальной жизни, чтобы оторвать от компьютера. Мне ничего не остается, как положиться на то, что они знают, что делают. Это согласуется и с тем, о чем мне все время говорит Крайон. (Тяжелый вздох.)Вот только трудно это сделать, ведь со всех сторон только и слышишь, как это вредно для молодежи. Да я и сама чувствую, как сжимается моя Сердечная чакра, когда я вхожу в комнату и вижу их перед экраном. Мне остается лишь надеяться, что Крайон прав и в этом…

Дорогие люди, я Крайон из Магнитной Службы. Я очень хорошо понимаю, что вы беспокоитесь за ваших детей, когда они слишком много сидят за компьютером и тратят время и энергию на виртуальную реальность, вместо того чтобы полноценно жить в реальной жизни. Такая озабоченность понятна. Но, может, стоит посмотреть на это под другим углом зрения? Нынешние дети учатся творчеству. Да, конечно, все это не должно превратиться в компьютерную зависимость, для этого мы и предлагаем вам медитацию. И все же компьютер развивает мозг ребенка, а нашим детям, несомненно, еще очень пригодится способность постоянно расширять свои мозговые структуры. Так что они не зря сидят за компьютером. Конечно, мы знаем, что у ребенка страдает зрение, развиваются некоторые болезни, и родителей это тревожит. Конечно, нужно следить за этим, ограничивать время, проведенное за компьютером, хотя многие из таких нарушений нормально лечатся.

Если ваш ребенок согласен, пусть он выполнит следующую медитацию, и тогда ситуация немного изменится…

Впрочем, настоящая опасность существует вовсе не для детей, которые растут с компьютером, а для взрослых, мозг и тело которых сталкивается с таким потоком раздражителей, на какой они не были «рассчитаны». Дети адекватно реагируют на нагрузки, а вот взрослые, родившиеся до 1987 года, слишком теряются в виртуальном мире, прячутся в нем от жизненных трудностей и получают большие проблемы. Если ты принадлежишь к их числу, тебе поможет следующая медитация. Она нацелена на твое возвращение в этот мир, который все время расширяется и поэтому намного интереснее, чем любой виртуальный. Если ты знаешь других людей с такими проблемами, познакомь их с этой медитацией, но только не настаивай на ней, не воображай себя миссионером. Человек должен сам решить…

Я Крайон из Магнитной Службы.

На примере своего старшего сына я узнала: все, кто проводит слишком много времени в компьютерном мире, получают эмоциональное удовлетворение. Это связано с дофамином. (Определение из Википедии: дофами́н (допами́н, DA) – нейромедиатор, а также гормон, вырабатываемый мозговым веществом надпочечников и другими тканями (например, почками). По химической структуре дофамин относится к биогенным аминам, конкретно к катехоламинам. Дофамин является предшественником норадреналина (и соответственно адреналина) в его биосинтезе.) Дофамин называют «гормоном счастья», он выделяется при «успехе». Именно это испытывает компьютерный игрок, в малых дозах и постоянно, что ведет к устойчивой зависимости. Для выработки дофамина в реальной жизни нужно создать что-то новое, но сейчас возможности для этого невелики, да и молодежи не дают реализоваться. В послевоенные времена все было по-другому – приходилось восстанавливать разрушенное. Какие стимулы для молодежи сегодня? В нашем обществе не очень приветствуют творчество.