БИОРИТМЫ.

СОН.

ВЫСШАЯ

НЕРВНАЯ

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА.

БИОРИТМЫ

КЛАССИФИКАЦИЯ

ВИДЫ БИОЛОГИЧЕСКИХ

РИТМОВ

Микроритмы (потенциалов действия, деятельности сердца, внешнего дыхания).

Средней частоты (суточные).

Мезоритмы (циркосептанные – недельные).

Макроритмы (годичные – сезонные, индивидуальные).

Мегаритмы (11-летние циклы изменений организма в соответствии и солнечной активностью).

ТИПЫ БИОРИТМОВ

Адаптивные.

Рабочие (функциональные).

ряда физиологических

параметров

Концентрация в плазме крови:

–тестостерона – 6-9

–кортизола – 8-12

–тироксина – 14-15

Максимальное число:

–эритроцитов – 11-12

–лейкоцитов – 21-23

–частота дыхания – 13-16

–артериальное давление – 15-18

–масса тела 18-19

Суточные ритмы некоторых физиологических

функций

Суточный ритм

работоспособности человека

Средняя частота некоторых ритмов организма

человека

ДЕСИНХРОНОЗЫ

ДЕСИНХРОНОЗ – это нарушения согласования внешних (природных, социальных) и внутренних биологических ритмов, а также рассогласование различных внутренних биологических ритмов между собой.