Психологическа я помощь при травме

Психологическая помощь на разных этапах развития

•травмы:В острый период;

•На отдаленных этапах (подостром и хроническом).

Помощь в острый период:

Цель:

1)Снижение негативных переживаний;

2)Профилактика осложнений в процессе переживания психологической травмы – в частности, профилактика развития ПТСР и патологического горя, а также профилактика других отдаленных последствий травмирующего события.

Основные моменты помощи в острый

•период:Выявление людей с выраженными острыми аффективными реакциями и направление их к психиатрам;

•Обеспечение безопасности, физического благополучия и поддержки близких людей (особенно важна семейная поддержка);

•Необходимо помнить, что помощь психолога на ранних этапах не является необходимой, а иногда и явно несвоевременной, особенно в первые часы (и даже в первый день)

•При оказании помощи следует думать о том, что важнее – лечение или возможность восстановить нормальную жизнь;

•Следует учитывать важность социальной поддержки и социальных связей (стремясь восстановить существовавшую ранее социальную сеть, важно не разрушить возникшую вновь);

•Хотя при психологической травме важнее всего психологическая помощь, а не медикаментозная, однако в ряде случаев необходима и психиатрическая медикаментозная помощь (фармакотерапия);

•Мягкий опрос позволяет определить требуется ли немедленная психологическая помощь и какова степень травмированности, а также реакцию на травму и уровень риска развития хронического ПТСР;

•Это поможет создать базу для определения очередности оказания помощи пострадавшим;

•Предоставление точной информации и обеспечение встреч с друзьями и семьей важны для выздоровления и долгосрочной адаптации;

•Отделение детей от родителей в такое время может иметь долгосрочные последствия.

Типы вмешательств в острый период:

•Метод управления стрессовыми реакциями (использует принцип близости, непосредственности и ожидания);

•Дефьюзинг (работа с малыми группами, проводимая в течение первых часов после инцидента);

•Дебрифинг (особо организованное обсуждение, используется в группах людей, совместно переживших стрессогенное или трагическое событие).

Помощь на отдаленных

этапах (подостром и

Цель:

хроническом):

1)При осложнениях – возвращение к нормальному процессу переживания травмы и горя;

2)Психологическая коррекция возникших в процессе переживания травмы посттравматических расстройств;

3)Совладание с проблемами, связанными с новой ситуацией, сложившейся после травмирующего события.

Методы помощи на

отдаленных этапах:

• Фармакотерапия;

• Психодинамический подход;

• Интегративная трансперсональная психотерапия;

• Арт-терапия;

• Фосфен и ауден;

• Методы релаксации;

• Систематическая денсабилизация;

• Психотерапия с помощью движения глаз;

• Лишение быстрого сна;

• Терапевтическая метафора;

• Клиент-центрированная психотерапия;

• Логотерапия.

«Помощь

помогающим»:

• «Вторичная травма» – это изменения во внутреннем опыте терапевта, которые возникают в результате его эмпатической вовлеченности в отношения с клиентом, переживающим травматическое состояние;

•Существует мнение, что специалист не может избежать вторичной травмы.

•Избежать этого поможет умение избавляться от травмирующих образов, владение навыками релаксации, владение информацией о проблеме, а также умение различать личную жизнь и работу.