- •Министерство юстиции Российской Федерации
- •Профилактика профессиональной деформации сотрудников уис
- •1. Теоретико-методические основы тренинга.
- •2. Технология тренинга.
- •Содержание тренинга.
- •Первое занятие «Вводное».
- •Знакомство принятие правил работы в группе
- •Правила работы в группе
- •Информирование Факторы, способствующие профессиональной деформации сотрудников уис
- •Упражнение «Имя-качество»1
- •Упражнение «Линейка»1
- •Упражнение «Кто я?»2
- •Упражнение «Построй фигуру»3
- •Упражнение «Неоконченные предложения»1
- •Завершение работы
- •Второе занятие.
- •Начало работы. Обмен чувствами и мыслями о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего занятия
- •Упражнение «Узнай участника»1
- •Упражнение «я тебя понимаю»1
- •Упражнение «Передай эмоцию»2
- •Упражнение «Совместное рисование»1
- •Упражнение «Контакты»2
- •Информирование «Обратная связь как важнейший элемент взаимодействия между людьми»
- •Завершение работы.
- •Третье занятие.
- •Начало работы. Обмен чувствами о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего занятия.
- •Упражнение «Зеркало»1
- •Упражнение «Ассоциации - Неуверенность»2
- •Упражнение «Рисунок - Неуверенность»1
- •Упражнение «Ассоциации - Уверенность».1
- •Упражнение «Рисунок – Уверенность»2
- •Упражнение «Подарок».1
- •Завершение работы
- •Упражнение «Ситуация»2
- •Упражнение «Мой опыт».1
- •Завершение работы
- •Пятое занятие.
- •Начало работы. Обмен чувствами о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего занятия
- •Упражнение «Что в нем нового?»1
- •Упражнение «Приветствие»2
- •Упражнение «Ситуации».1
- •Завершение работы
- •Упражнение «я-реальное и я-идеальное»1
- •Упражнение «Портрет соседа»1
- •Завершение работы
- •Седьмое задание.
- •Начало работы. Обмен чувствами о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего занятия
- •Упражнение «Моя сильная сторона»1
- •Упражнение «я ценю тебя за …»2
- •Упражнение «Работа с негативными состояниями»3
- •Упражнение «Агрессивный сотрудник»1
- •Игра № 1
- •Игра № 2
- •Игра № 3
- •Упражнение «Неоконченные предложения 2»1
- •Завершение работы. «Итоги»
- •3. Библиографический список
Завершение работы
Задача:
-обмен чувствами и мыслями прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего тренинга.
Организационно-методические условия проведения: участники располагаются сидя в общем кругу.
Материалы: мяч.
Инструкция: каждый участник тренинга по кругу, передавая мяч, делится своими чувствами и мыслями о прошедшем занятии.
Седьмое задание.
Перечень упражнений |
Время выполнения (мин) |
Начало работы. |
15мин. |
Упражнение «Моя сильная сторона». |
10мин. |
Упражнение «Я ценю тебя за…». |
15мин. |
Упражнение «Работа с негативными состояниями». |
20мин. |
Упражнение «Агрессивный сотрудник». |
20мин. |
Упражнение «Неоконченные предложения-2». |
20мин |
Завершение работы. Подведение итогов. |
20мин. |
Начало работы. Обмен чувствами о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего занятия
Задача:
- обмен чувствами и мыслями о прошлой встрече и ожиданиями от предстоящего тренинга.
Организационно-методические условия проведения: участники располагаются сидя в общем кругу.
Материалы: мяч.
Инструкция: каждый участник тренинга рассказывает о том, что он чувствовал, что осознал для себя за время предыдущего занятия и после него. Ожидания от предстоящего тренинга.
Упражнение «Моя сильная сторона»1
Задача:
- осознание участниками своих «сильных сторон», более близкое знакомство друг с другом.
Организационно-методические условия проведения: участники располагаются сидя в общем кругу.
Инструкция: каждый участник говорит о своей сильной стороне, то что он больше всего ценит в себе, начиная с фразы «Моя сильная сторона…».
Упражнение «я ценю тебя за …»2
Задача:
- развитие умения видеть хорошее в каждом человеке. Развитие умения говорить и получать комплименты.
Организационно-методические условия проведения: участники располагаются сидя в общем кругу.
Материал: мяч.
Инструкция: участники бросают друг другу мяч и говорят о достоинствах друг друга, начиная фразой: «Я ценю тебя за …Мне нравится в тебе… ». По окончании этого и предыдущего упражнения все участники говорят о своих чувствах.
Контрольные вопросы для обсуждения:
-легко ли было найти «свою сильную строну»?
-легко ли было найти «сильную сторону другого человека»?
-какие чувства вы испытывали, когда принимали в свой адрес комплименты?
Упражнение «Работа с негативными состояниями»3
Задача:
-выработка умений анализировать свое состояние, поиск позитивного выхода из различных ситуаций.
Организационно-методические условия проведения: участники располагаются сидя в общем кругу.
Материал: бланки и ручки для каждого участника.
Инструкция: участники работают по бланкам:
Бланк:
Вспомните ситуацию в вашей работе, которая вызвала у вас негативное состояние._____________________________________________________________________________________________________________________________________________
Какие именно люди или события вызвали в вас негативное состояние (вспомните момент до деталей)? _________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
В каких конкретных действиях это выражалось: слова, действия? __________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
Что вы конкретно почувствовали в это время? ___________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что больше всего задело лично: тон, смысл, манера поведения? Другими словами, где у Вас «кнопка» запуска эмоциональной реакции? ___________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Было ли это неожиданностью? Если да, то почему вы это упустили из виду при планировании общения? ______________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что мешало видеть предвещавшие событие мелкие эпизоды поведения партнеров по общению? Можно ли было остановить агрессию на предшествующей стадии? ________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Как вы относитесь к данным людям?___________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Имеют ли данные люди основания относится к вам плохо? Было ли что-нибудь провоцирующее в вашем поведении? Если имеются основания для негативной оценки вашего поведения, то какие____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Если не имеют, то почему они все-таки враждебно повели себя по отношению к вам? Чего они хотели этим достичь?________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Замените свое поведение в будущем, не допустите подобную ситуацию на начальном периоде (чем именно)_________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________
Рекомендация для ведущего: данное упражнение являясь психокоррекционным требует повышенного внимания от психолога. Оно позволяет участникам осознать: свое негативное состояние, свое поведение и место в этой ситуации, а так же внутренние ресурсы для ее разрешения и недопущения в будущем.
Контрольные вопросы для обсуждения:
-каков результат выполнения данного задания?
-какие полученные в ходе тренинга знания и навыки помогли вам в решении ситуации?
Если кто-то не смог решить свою ситуацию, тогда группа приходит на помощь данному участнику. Важно чтобы не осталось не разрешимых ситуаций.