О зрении
Поскольку свыше 80 % всей информации, получаемой человеком, поступает через зрительные анализаторы, важнейшей характеристикой зрения является его острота. Острота оценивается по углу зрения, т.е. углу, с вершиной у глаза, образуемому крайними точками наименьшего различаемого предмета. Эффективность зрения оценивается по его остроте и скорости восприятия. Своих максимальных значений обе эти характеристики достигают при освещенности 50-100 лк.
Выполнение зрительной работы при недостаточной освещенности может вести к развитию некоторых дефектов зрения. Они подразделяются на 2 основных вида: а) близорукость ложная и истинная (миопия); б) дальнозоркость истинная и старческая.
В настоящее время по данным офтальмологов число людей страдающих близорукостью или миопией, приближается к миллиарду, в то время как 100-150 лет назад их было в 7-10 раз меньше. Известно, что в процессе эволюции орган зрения, включающий в себя два глаза, зрительные нервы и зрительные центры в головном мозге, десятки тысячелетий приспосабливался для хорошего видения вдаль в условиях сравнительно низких информационных, нервно-психических и интеллектуальных нагрузок. В последние 100-150 лет традиционный уклад резко поменялся, особенно в последние 15-20 лет из-за массовой компьютеризации во всех сферах деятельности человека.
Близорукость, как правило, является следствием длительной работы на близком расстоянии, менее 30-40 см. Аккомодационные мышцы вынуждены длительное время находится в сжатом состоянии, чтобы обеспечить четкость изображения на сетчатке глаза. Однако при этом резко увеличивается внутриглазное давление, что приводит к «раздуванию» глаза, причем, особенно интенсивно в передне - заднем направлении, что в свою очередь ведет к деформации глазного дна. Опросы, проведенье в вычислительных центрах показали, что при очень интенсивной работе потеря зрения на 1 –2 диоптрии происходит в течении периода от нескольких недель до одного года .(Подробно эта тема обсуждалась в журнале «Охрана труда и социальное страхование» №№ 5 - 8 за 1996г.г., №№ 11, 17,18 за 1997 г.г., № 10 за 1998 г.)
Цветовое оформление производственного интерьера.
Рациональное цветовое оформление производственного интерьера – действенный фактор улучшения условий труда и жизнедеятельности человека. Установлено, что цвета могут воздействовать на человека по разному: одни цвета успокаивают, другие – возбуждают. Например, красный цвет – возбуждающий, вызывает у человека условный рефлекс, неправленый на самозащиту. Оранжевый воспринимается людьми как горячий, он согревает, бодрит, стимулирует к активной деятельности. Желтый – теплый, веселый, располагает к хорошему настроению. Зеленый – цвет покоя и свежести, успокаивающе действует на нервную систему, а в сочетании с желтым благотворно действует на настроение. Под воздействием синего и голубого цвета уменьшается физическое напряжение, они могут регулировать ритм дыхания, успокаивать пульс. Черный цвет резко снижает настроение, белый способен вызвать апатию.
Разностороннее эмоциональное воздействие цвета на человека позволяет широко использовать его в гигиенических целях; как средство информации, ориентации и сигнализации для обеспечения безопасности труда.
Проекты окраска рабочих помещений должны быть согласованы с органами Государственного санитарного надзора. Чаще всего рекомендуют использовать для окраски пола оттенки серого и коричневого цветов, для стен – бежевые, оттенки желтого, кремовый, салатовый, зелено-голубой, светло-серый цвета.
Шведский ученый Карл Риберг начал развивать новое направление в медицине, которое назвал «Colorama». Воздействуя на своих пациентов светом различных цветов по 15 минут в день в течении 3 – 4 недель он добивается поразительных результатов. «Наш мозг, - полагает ученый, - воспринимает цвет также, как желудок – еду. Наше тело временами нуждается в конкретном цвете. Так что цвета, которые нас окружают, способны влиять на наше самочувствие, настроение и даже лечить». (Журнал « Здоровье», 1999, № 5)