5. Геронтология и долголетие.

В целом на здоровье человека влияют многие как экологические факторы, так и производственные. Организм человека наделен приспособительными и компенсаторными возможностями, данными ему эволюционным развитием. Человек, как homo sapiens – высший и наиболее сложно организованный продукт не только биологической, но и социальной эволюции.

Генофонд представляет собой качественный состав и относительную численность всех форм генов и популяций, то есть населения.

Геронтология – это наука о продлении жизни человека. При этом человек должен сохранять творческую и физическую активность, а не оставаться «растением». Специфика личных программ, у каждого человека своя. Точно так же, своя направленность на обеспечение собственной безопасности. Наибольшая продолжительность жизни наблюдается в Японии (более 80 лет). Россия по этому показателю занимает 111 место (рядом с Ираком).

Это можно объяснить обильным употреблением японцами в пищу морепродуктов и другими мало известными факторами. У японцев низкий уровень заболеваемости атеросклерозом. Для борьбы с этим заболеванием используют специальный рыбий жир. Он изготавливается из подкожного жира рыб строго определенного возраста, размера и области обитания. Долголетие во многом определяется подвижным образом жизни и способом питания. В странах с установившимся гастрономическим предпочтениями целесообразно ввести в рацион жителей до 1 кг живой рыбы ежедневно. В СССР проводился «рыбный» день на всех предприятиях общепита. Полезным является введение в рацион чеснока. Его необходимо ежедневно употреблять по крупной головке. Однако, современный городской житель, скорее согласиться на сокращение жизни и даже инфаркт, чем на чесночное амбре.

В настоящее время усилия ученых направлены в четырех направлениях:

Универсальные клетки. Самые большие надежды ученые сейчас возлагают на стволовые клетки. Из них состоит начинающий развиваться эмбрион человека. С возрастом таких клеток становится все меньше. Они способны превратиться в строительный материал любого органа, Считается, что именно из-за истощения запаса стволовых клеток происходит старение: организм количество стволовых клеток в крови: клеточный коктейль вводят внутривенно и под кожу в области живота. Эффект — омоложение тканей и продление жизни на несколько лет. Американцы обнародовали сведения о результатах введения этих клеток пожилым людям. У пациентов начали темнеть седые волосы, морщины разглаживались.

«Замороженная жизнь» возможность заморозки тела до лучших времен. Это крионика. Замораживать живых людей запрещено законом. Поэтому до температуры жидкого азота сейчас охлаждают только умерших. Делают это с соблюдением всех предосторожностей. Бережно: наука развивается быстро, и есть шансы, что вскоре появятся методы возвращать замороженных к жизни и избавлять их от заболеваний, от которых они умерли. В США крионикой занимаются несколько научных сообществ, заморожены уже несколько сотен тел. Однако наблюдения показывают, что какие бы чудодейственные растворы не использовались в процессе заморозки, некоторые клетки все же повреждаются, и эта проблема пока остается нерешенной. Исследователи крионики ждут помощи от наномедицины. Методика изучена слабо, но из замороженной мышки изъяли сердце, и оно забилось.

Доктор в тебе. Наномедицина должна обеспечить переход от грубого операционного вмешательства в жизнь больных органов к ювелирным операциям на молекулах. Нанороботы будут способны ремонтировать клетки. Снабженные описанием человеческого тела с точностью до атома, они смогут возвращать пожилого человека в то состояние, в котором он был в молодости. Появление первого наноманипулятора футурологи и ученые планируют на 2050 год.

В теле ли дело? К 2050 году компьютеры будут обладать достаточной мощностью, чтобы усваивать информационное содержимое человеческого мозга. Такой прогноз сделал аналитик британского национального телекоммуникационного оператора British Telecom Айан Пирсон в интервью газете Observer. Компьютеры станут настолько похожими по строению на человеческий мозг, что смогут заменить этот орган без каких-либо потерь. Людям обеспечат «информационное бессмертие». Однако это, похоже, будут не совсем люди, а высокоинтеллектуальные компьютерные роботы. Они могут уничтожить и настоящих людей, как в фантастических фильмах.

Геронтологи стараются продлить жизнь. Они не могут найти ничего общего у долгожителей. Единственно это то, что:

все они редко обращались к врачам;

в их семьях все жили долго;

Дольше живут:

вегетерианцы (Япония). Они употребляют растительную пищу с углеводами, рис, морепродукты.

долго спящие (в Японии в горах).

холодные. Они употребляют низкокалорийную пищу.

счастливые. Нервы и долголетие – не совместимы.

Спокойные живут дольше, то есть надо поменьше стрессов и меньше нервничать.

Достижения в области медицины приведут к тому, что к 2030 году средняя продолжительность жизни в большинстве европейских и североамериканских стран возрастет с 75-80 до 100 лет. К этому выводу пришли ученые Стэнфордского университета. Но не все разделяют их оптимизм. Специалисты отмечают, что в индустриально развитых странах средняя продолжительность жизни в последние несколько десятилетий оказывается стабильно ниже прогнозируемой. Причина, на их взгляд, в том, что все больше жителей благополучных стран страдают ожирением и связанными с ним заболеваниями.

Женатые мужчины и незамужние женщины живут дольше.