3. Акклиматизация как социально-биологический процесс; фазы акклиматизации и их характеристика

Акклиматизация - это сложный социально-биологический процесс активного приспособления к новым климатическим условиям. Повторные влияния новых климатических факторов приводят к выработке динамического стереотипа, который больше всего соответствует данным климатическим условиям. Таким образом, акклиматизация - это физиологическое приспособление, возможности которого во многом зависят от условий труда и быта, питания, смягчающих и компенсирующих воздействие неблагоприятных климатических условий.

Физиологические механизмы акклиматизации разнообразны и зависят от климатических влияний. Так, при акклиматизации к высоким температурам воздуха, кроме реакции со стороны сердечно-сосудистой системы, усиливается выделение кожей сала, в результате чего пот равномерно распределяется на поверхности тела и лучше испаряется. Акклиматизация в жарком климате приводит к уменьшению частоты пульса и дыхания, к некоторому снижению температуры тела. Наступает стойкое снижение основного обмена (на 10—15%), артериального давления (на 2-2,6 кПа, или 15-25 мм рт. ст.).

Длительное и частое влияние холода приводит к повышению обмена веществ и усилению теплопродукции, к изменениям как местной, так и отдаленной сосудистой реакции. При охлаждении повышается уровень метаболизма, усиливается теплообразование, увеличивается объем циркулирующей крови, быстрее восстанавливается температура кожи и т. д.

Различают три фазы акклиматизации:

1) начальную - наблюдаются физиологические реакции, описанные ранее при холодном, жарком и высокогорном климате («физиологическая встряска»);

2) перестройки динамического стереотипа, которая может реализоваться благоприятно или неблагоприятно;

3) стойкой акклиматизации.

В целом акклиматизация протекает по типу так называемого адаптационного синдрома Селье.

Возможные проявления первой фазы акклиматизации:

- заторможенность или повышенная возбудимость;

- снижение памяти;

- беспричинный страх;

- обострение хронических заболеваний;

- изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, носящие реактивный характер;

- изменения со стороны крови (сдвиг лейкоцитарной формулы влево);

- снижение естественного иммунитета;

- значительное повышение уровня заболеваемости.

Если перестройка динамического стереотипа проходит благоприятно (этому могут способствовать социально-гигиенические мероприятия), вторая фаза плавно переходит в третью. При неблагоприятном течении второй фазы наблюдаются выраженные дезадаптационные метеоневрозы, метеорологические артралгия, цефалгия, миалгия, невралгия, снижение общего тонуса и работоспособности, обострения хронических заболеваний. Однако при соответствующих лечебно-профилактических и гигиенических мероприятиях и в этом случае можно добиться перехода в третью фазу. Лишь при крайне неблагоприятном течении такой переход не наблюдается, патологические проявления усиливаются, акклиматизация не наступает, и тогда человеку следует возвратиться в прежние климатические условия.

Фаза устойчивой акклиматизации характеризуется стабильностью обменных процессов, отсутствием расстройств питания, нормальной работоспособностью, «обычным» уровнем и характером заболеваемости, нормальной рождаемостью, хорошим физическим развитием новорожденных детей.

Акклиматизация наступает тогда, когда новые климатические условия не предъявляют чрезмерных требований, выходящих за пределы компенсаторных возможностей организма. Акклиматизация к жаркому климату осуществляется с большим трудом, чем к холодному. Проблема акклиматизации весьма актуальна потому, что для развития народного хозяйства необходимо переселение жителей в малонаселенные и неосвоенные места, а климатические зоны очень разнообразны.

Полная акклиматизация – длительный процесс, который может растягиваться на 2-5 лет.