Учреждение образования «Могилёвский государственный областной институт развития образования»
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
по внеклассной и внешкольной
физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе
в учреждениях образования
Могилёв, 2008
Рабочая группа по подготовке материалов:
Клименкова Ольга Юрьевна – начальник центра воспитательной и идеологической работы учреждения образования «Могилёвский государственный областной институт развития образования»;
Мишкевич Михаил Константинович– начальник отдела физической культуры, ДП и ОБЖ учреждения образования «Могилёвский государственный областной институт развития образования»;
Содержание
|
Введение |
4 | |
|
Глава 1. Внеклассные формы занятий физической культурой и спортом |
5 | |
|
1.1. |
Группы оздоровительной физической культуры |
5 |
|
1.2. |
Группы ритмики |
6 |
|
1.3. |
Группы подвижных игр |
6 |
|
1.4. |
Танцевальные кружки |
7 |
|
1.5. |
Спортивные секции, кружки, команды |
7 |
|
Глава 2. Секция баскетбола |
8 | |
|
2.1. |
Общая теоретическая подготовка |
8 |
|
2.2. |
Общефизическая подготовка |
9 |
|
2.3. |
Специальная подготовка |
11 |
|
2.4. |
Практические занятия |
12 |
|
Глава 3. Секция волейбола |
14 | |
|
3.1. |
Теоретические занятия |
14 |
|
3.2. |
Практические занятия |
14 |
|
Глава 4. Секция плавания |
18 | |
|
4.1. |
Теоретические занятия |
18 |
|
4.2. |
Практические занятия |
19 |
|
Глава 5. Секция лёгкой атлетики |
24 | |
|
5.1 |
Теоретические занятия |
24 |
|
5.2 |
Практические занятия |
25 |
|
Глава 6. Секция лыжного спорта |
28 | |
|
6.1 |
Теоретические занятия |
28 |
|
6.2 |
Основы техники и тактики лыжного спорта |
28 |
|
6.3 |
Практические занятия |
29 |
|
Глава 7. Секция футбола |
30 | |
|
7.1 |
Теоретические занятия |
30 |
|
7.2 |
Практические занятия |
30 |
|
Глава 8. Секция гандбола |
32 | |
|
8.1 |
Теоретические занятия |
32 |
|
8.2 |
Практические занятия |
33 |
|
Глава 9. Секция настольного тенниса |
36 | |
|
9.1 |
Теоретические занятия |
36 |
|
9.2 |
Практические занятия |
36 |
Введение.
2008 год Главой государства объявлен Годом здоровья, в рамках реализации которого Министерством образования продолжается республиканская акция «Здоровый я – здоровая страна!».
С 1 сентября 2008 года в перечень внеклассных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий общеобразовательных учреждений вводится проведение «урока футбола».
В целях совершенствования деятельности общеобразовательных учреждений, направленной на формирование у школьников навыков здорового образа жизни, мотивации к регулярным занятиям физической культуры и спортом, а также для оказания помощи учителям в организации и проведении занятий в спортивных секциях и на факультативах предлагаются данные методические рекомендации
