- •Il-я стадия отношений
- •Глава 1. На это есть причины........................................................
- •Глава 2. Личные взаимоотношения - это о любви.......................
- •Глава 3. Понимание себя - поле с вашей стороны сетки............
- •Глава 4. Понимание партнера: поле с другой стороны сетки......
- •Глава 5. Установление контактов...................................................
- •Глава 6. Работа с неудачами и взаимоотношениями,
- •Глава 7. Личная программа роста.................................................
- •Глава 8. Принять вызов..................................................................
- •Глава 1
- •1. Здоровые люди создают здоровые взаимоотношения
- •2. То, с кем вы во взаимоотношениях, говорит о вас так же много, как и о другом человеке
- •3. Куда идешь, там и оказываешься
- •4. Если ничего не менять, ничего и не изменится
- •Глава 2
- •7. Особенность
- •7. Капитулируй
- •4. Рост
- •5. Программа
- •1. Знать, что вам действительно нужно
- •2. Просьба, чтобы па ваши нужды ответили.
- •3. Поступайте так, чтобы ваш партнер понимал, что вы заботитесь о его или её нуждах.
- •6. Поступайте так, чтобы ваш партнер понимал, что вы заботитесь о его или её чувствах
- •Глава 3
- •Глава 4
- •Глава 5 установление контактов
- •Глава 6
- •Глава 7
- •Глава 8
6. Поступайте так, чтобы ваш партнер понимал, что вы заботитесь о его или её чувствах
Опять же, это не означает брать ответственность за чувства вашего партнера, но приложить максимум усилий для того, чтобы дать понять партнеру, что вам важно, что он или она чувствует.
Говорите ли вы комплименты партнеру, который чувствует себя старым, как он или она прекрасно выглядит? Готовы ли вы разделить радость с партнером, когда он или она безгранично счастлив? Если партнер беспокоится о чем-либо, проявите ли вы заботу или всего лишь скажете: «Да брось ты. Не о чем волноваться. Не будь ребенком».
В последние годы было много написано о феномене так называемой мужской менопаузы или кризисе среднего возраста. Как бы это не называлось, с этим, конечно, сталкиваются многие мужчины. Достаточно просто понять, почему (если бы только мужчины начали говорить об этом). В какой-то момент жизни мужчины начинают слабеть физически, животы обвисают, и волосы начинают выпадать. Есть вероятность, что в профессиональной деятельности они уже не смогут продвинуться, их начальники могут выглядеть как их дети. И если они не работают со своими чувствами и не могут делиться ими со своими партнерами, то в этот период жизни они становятся напуганными, чувствуют отчуждение и часто у них появляется досада, что жизнь проносится мимо. Сердце щемит от чувства, что так много еще нужно сделать того, что никогда не будет сделано. Море эмоций часто сопровождает это приспособление к среднему возрасту. Безопасно ли мне говорить о моих страхах и болях? Будет ли кто-нибудь это слушать? Постарается ли кто-нибудь понять?
Очевидно, никто не может принимать решения за мужчину или женщину, находящихся в кризисе среднего возраста, кроме них самих. Но мы можем оказывать огромную помощь, создавая обстановку, в которой наши партнеры понимают, что о них заботятся.
Оцените себя и своего партнера по десятибалльной шкале.
Посмотрите на ваши баллы. Чья сумма баллов выше - ваша или вашего партнера? В этом, обычно, кроется объяснение. Почти общим правилом является то, что каждый человек в паре дает себе больше баллов, а партнеру меньше за одни и те же навыки, - ситуация, которая говорит красноречивее слов о том, чего мы достигли в приобретении необходимых для взаимоотношений навыков.
Этими навыками можно овладеть, если вы действительно этого хотите. Даже если мы были лишены возможности изучать это мастерство на ранних стадиях жизни, суть в том, что мы все созданы для любви: наши сердца жаждут привязанности, которая приходит вместе со здоровыми взаимоотношениями. Поэтому есть смысл каждому из нас, кто имеет голову на плечах, начать поиск того, что мы ищем.
Рай и ад
Разрешите мне рассказать древнюю китайскую притчу, в которой отражены все эти важные моменты.
Очень старый человек знал, что он скоро должен умереть. Перед смертью он захотел узнать, как выглядят рай и ад, и для этого пошел к деревенскому мудрецу.
«Пожалуйста, расскажи, как выглядят рай и ад», — попросил он мудреца.
«Пошли, я покажу тебе»,- ответил мудрец.
Двое мужчин прошли длинный путь, пока не пришли в большой дом. Мудрец завел старика внутрь, где они обнаружили большую комнату с огромным обеденным столом, уставленным всевозможными, какие только можно вообразить, яствами. За столом сидело множество людей. Они были тощие и голодные, и у каждого в руках были 3-х метровые палочки. Каждый раз, когда они пытались поднести ими пищу ко рту, она проваливалась между палочками.
Старик сказал мудрецу: «Без сомнения, это ад. Покажи мне теперь рай».
Мудрец сказал: «Конечно, пошли».
Двое мужчин покинули дом и пошли дальше по дороге, пока не добрались до другого большого дома. Опять они увидели большую столовую и стол, уставленный разнообразной едой. Люди здесь были счастливы и выглядели сытыми, но у них в руках были такие же 3-х метровые палочки.
«Как же так?», - спросил старик, — «ведь у них такие же 3-х метровые палочки, но тем не менее они счастливы и сыты».
Мудрец ответил: «В раю люди кормят друг друга».