- •Физическая культура и ее компоненты.
- •Физическое развитие, физическое воспитание, физическое совершенствование
- •Спорт, вид спорта.
- •Возникновение физической культуры
- •Олимпийские игры Древней Греции
- •Олимпийские игры современности
- •Крупнейшие современные спортивные соревнования
- •Направления спортивного движения
- •Единая спортивная классификация
- •Организационно-правовые основы физической культуры
- •Глава II закона раскрывает систему физической культуры и спорта в рф.
- •Глава III посвящена физкультурно-оздоровительной работе и развитию спорта высших достижений.
- •Глава IV посвящена пропаганде физической культуры и спорта.
- •Глава V рассматривает права и обязанности спортсменов, работников физкультурно-спортивных организаций, общественных физкультурных организаций и их социальная защита.
- •Форма и структура занятий физическими упражнениями
- •Характеристика силы как физического качества
- •Характеристика быстроты как физического качества
- •Характеристика выносливости как физического качества
- •Характеристика ловкости как физического качества
- •Характеристика гибкости как физического качества
- •Особенности комплексного развития физических качеств
- •Телосложение, осанка и методы их коррекции
- •Методы оценки физического состояния
- •Методы оценки телосложения
- •Методы оценки состояния сердечно сосудистой системы
- •Методы оценки состояния системы дыхания
- •Методы оценки состояния нервной системы
-
Крупнейшие современные спортивные соревнования
Олимпийские игры — крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования, проводящиеся 1 раз в 4 года по летним и зимним видам спорта раздельно. (см. п.6)
-
Направления спортивного движения
Спортивное движение — это специфическая форма социального движения, исторически обусловленный процесс создания, развития, сохранения, обмена и потребления ценностей спорта.
Значимость спорта как средства удовлетворения различных потребностей людей в настоящее время заметно возросла. В спортивном движении выделились два основных направления: массовый (ординарный) спорт и спорт высших достижений (большой спорт). Название первого направления (и соответствующего раздела) спортивного движения указывает на то, что в него вовлечена масса людей, занимающихся спортом (массовый спорт), а уровень результатов, достигаемых здесь, относительно невысок, общедоступен (ординарный спорт).
Из массового спорта наиболее одаренные и трудолюбивые спортсмены, получив соответствующую подготовку, переходят в большой спорт. Таким образом, восхождение спортсменов по ступеням спортивного мастерства базируется на массовом спорте, и чем больше людей будут в него вовлечены, тем больше шансов у высокопрофессиональных тренеров найти таланты и помочь им выйти на уровень выдающихся достижений.
Занимаясь спортом, люди преследуют различные цели. В связи с этим как массовый спорт, так и спорт высших достижений имеют свои внутренние подразделения. В массовом спорте выделяют два основные типа: базовый спорт в официальной системе образования-воспитания и кондиционно-оптимизирующий спорт (физкультурно-кондиционная тренировка, обеспечивающая достижение и сохранение базовой физической подготовленности). Среди модификаций ординарного спорта выделяют профессионально-прикладной спорт (прикладная подготовка к профессиональной деятельности, в том числе и к военной), спортивную рекреацию и спортивную реабилитацию (органическая часть системы подготовки спортсмена, восстановление функциональных и приспособительных возможностей организма после длительных периодов напряженных тренировочных и соревновательных нагрузок, особенно при перетренировке и ликвидации последствий травм спортсмена).
Конкретная направленность массового спорта, его содержание и способы использования изменяются в зависимости от этапов возрастного развития человека и условий его жизни. В связи с этим в структуре социальной практики спорта различают пролонгированные («пролонгировать» — продлевать действие) варианты основных и модифицированных форм ординарного спорта в жизни различных социальных групп, которые позволяют возможно дольше сохранить достигнутый уровень подготовленности.
В спорте высших достижений различают супердостиженческий спорт (постоянное стремление к более высоким достижениям, тренировочный процесс организован с учетом закономерностей роста спортивного мастерства), профессионально-коммерческий спорт (отрасль бизнеса, в которой используются высокие спортивные достижения спортсменов) и их комбинированные формы (к примеру, подготовка атлетов к определенным коммерческим стартам осуществляется с учетом закономерностей построения спортивной тренировки).