Работа, связанная с подъемом и перемещением груза
(рис. 5.9.)
При
подъеме и перемещении груза следует
избегать резких рывков с поворотом
туловища. Нельзя держать груз на вытянутых
руках с наклоном вперед, поднимать его
на прямых ногах при согнутой спине.
Если можно, ношу желательно разделить
на две руки.
Рис. 5.9. Подъем и перемещение грузов
Участок производственной площади, на которой трудится работник, называют рабочим местом.Рабочее место планируется с учетом следующих требований. Оно должно быть максимально удобным для работника и иметь связь с другими рабочими участками. При создании рабочего места необходимо учитывать антропометрические данные, т.е. сведения о размерах человеческого тела, длине головы, корпуса, рук, ног, туловища и т.п. Все эти параметры следует соотносить с полом, этнографическими критериями и данными биомеханики (сведениями о рычагах, действующих с помощью костно-мышечного аппарата и суставов, силе мышечных групп, траекториях движения конечностей и т.п.).
На территории рабочего места должны размещаться следующие элементы 9, с.10.
1. Оборудование и основные устройства;
станки, агрегаты, стенды, столы и пр.;
вспомогательное оборудование (подъемные механизмы, защитные устройства и пр.).
Вспомогательные устройства и принадлежности:
шкафчики и полки для инструментов и приспособлений;
столики и ящики для предметов труда.
Приспособления и инструменты:
приспособления для крепления деталей, инструмент для наладки станков и пр.;
инструмент основной, мерительный, контрольный;
различные вспомогательные материалы.
Таким образом, одной из важнейших задач физиологии труда является рационализация рабочего места и оптимизация позы и рабочих движений человека на основе изучения закономерностей двигательного аппарата работника с целью повышения эффективности его трудовой деятельности, сохранения здоровья и работоспособности.
Вопросы для самоконтроля
Что включает в себя двигательный аппарат человека?
Что такое кинематические пары?
Привести примеры рычагов первого, второго и третьего рода.
В чем заключается механизм мышечного сокращения?
Перечислить центральные аппараты управлениями движения человека.
Что такое мотонейронная единица и мотонейронный пул?
Привести формулы расчета коэффициентов выносливости, статического усилия и средней абсолютной величины напряжения.
Какие рабочие позы вам известны?
Что такое динамическая и статическая работа?
Какие мероприятия способствуют снижению утомления при работе стоя, сидя, при перемещении и подъеме грузов?
Литература
Алексеев С.В., Усенко В.Р. Гигиена труда. – М.: Медицина, 1988. – с. 39-41.
Коган А.Б., Косицкий Г.И. и др. Физиология человека и животных: Учебник. – В 2-х частях / Под ред. А.Б. Когана. - М.: Высш. шк., 1984. – ч. 2. - С. 33-36.*
Костюк П.Г. Физиология центральной нервной системы. – К.: Выща шк., 1977. – 320 с.
Крушельницька Я.В. Фізіологія і психологія праці. – К.: КНЕУ, 2000. – С. 42-56.*
Маркосян А.А. Физиология: Учебник для мед. училищ. – М.: Медицина, 1971. – С. 221-247.*
Основы психофизиологии: Учебник для студ. ун-тов. – В 2- х ч. /Под ред. А.Б. Когана. – М.: Инфра-М, 1998. – С. 93-111.*
Основы психофизиологии: Учебник /Отв. ред. Ю.И. Александров. – М.: Инфра-М, 1999. – С. 93-111.*
Платонов К.К. Занимательная психология. – М.: Мол. Гвардия, 1986. – 224 с.
Полежаев Е.Ф., Макушин В.Г. Основы физиологии и психологии труда. – М.: Экономика, 1974. – С. 81-100.*
Ткачук В.Г., Хапко В.Е. Психофизиология труда. – К.: МАУП, 1999. – С. 88.
Физиология движений / Под ред. М.А. Алексеева и др. – Л.: Наука, 1976. – 376 с. *
1 Пирамидный путь – система нервных структур, участвующих в сложной и тонкой координации двигательных актов. Пирамидный путь начинается в коре головного мозга от специальных нейронов, отростки которых спускаются в спинной мозг к рефлекторным двигательным центрам.
2 Формулы коэффициентов выносливости, статического усилия и средней абсолютной величины напряжения приведены из учебного пособия В. Крушельницкой (см. список литературы).
3 Использованы рисунки художника П. Володневича.(плакат «Доктор Касьян советует»» изд-во «Панорама», М.,1990.