15 Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании

Система АФВ в специальной школе включает уроки адаптивной физической культуры, ритмики, а также, физкультурно-оздоровительную работу в режиме дня (физкультминутки на общеобразовательных уроках, корригирующая гимнастика, ЛФК, упражнения и игры на переменах, во внеурочное время), закаливание, рекреационно-оздоровительные занятия, спортивно-массовые мероприятия и др. К урочным формам работы по адаптивному физическому воспитанию относятся: 1. Урок адаптивной физкультуры – основная урочная форма обучения и развития двигательных возможностей учащихся специальной (коррекционной) школы. Количество часов в учебном процессе, отводимое на урок физкультуры весьма незначительно, так, например, в первом классе специальной (коррекционной) школы VIII вида – 1 час в неделю, со второго по восьмой – 2 часа в неделю, в старших классах – 3 часа в неделю. В младших классах продолжительность занятия, составляет 30 минут, только в старших классах увеличивается до 40-45 минут (при обязательном учёте патологии, что может влиять на продолжительность занятия). 2. Помимо урока адаптивной физкультуры урочной формой организации занятий школьников является урок ритмики. Уроки ритмики проводятся в основном с учащимися младших классах, как правило, один раз в неделю. Уроки по адаптивной физкультуре и ритмике проводятся по программам для специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений. К физкультурно-оздоровительным формам работы в режиме дня относятся: 1. Утренняя гигиеническая гимнастика, проводится перед уроками или в школах-интернатах после пробуждения, рекомендуется в сочетании с водными процедурами и оздоровительным бегом. Продолжительность – от 10 до 20 минут. Комплексы утренней гимнастики для школьников составляются обычно из 9-10 гимнастических упражнений, целесообразно также включать специальные корригирующие упражнения. 2. В режиме дня учеников специальной (коррекционной) школы используются и такие формы двигательной активности, как физкультминутки. Их проводят во время общеобразовательных уроков, на уроках трудового обучения, с целью снижения утомления и повышения работоспособности. 3. Неотъемлемой частью системы мероприятий по АФВ в режиме дня является лечебная физическая культура, которая осуществляется в форме индивидуальных, групповых и самостоятельных занятий, а также, консультаций в кабинете ЛФК, которые включаются в учебный план школы. Специальные группы создаются из учеников одного или разных классов с явно выраженными нарушениями моторики или различными формами двигательной недостаточности. Для них дополнительно педагогами адаптивного физического воспитания проводятся занятия коррекционной направленности (по коррекции вторичных нарушений двигательной сферы - нарушения осанки, деформация стоп, нарушения телосложения и физического развития, нарушений моторики и др.), занимаются по отдельной программе, 2-3 раза в неделю по 30 мин. (Е.С. Черник, 1997). 4. Организованные игры на переменах. 5. Закаливающие процедуры. Учителю АФВ в специальных коррекционных учреждениях можно рекомендовать следующие формы работы по закаливанию: регулирование температуры помещения, ежедневное пребывание учащихся на открытом воздухе. Для того чтобы температурный режим способствовал закаливанию, оказывал тренирующее воздействие на терморегуляторные физиологические механизмы, необходимо сделать его «пульсирующим», с оптимальной амплитудой колебаний. Для школьников колебание температуры достаточно в пределах 5-7 градусов Цельсия и достигается за счёт открывания окон и форточек. Общая длительность пребывания учащихся специальной школы на открытом воздухе должна быть не менее 3-3,5 часов. К внеклассным и самостоятельным формам работы относятся: 1. Рекреационно-оздоровительные занятия в школе (в группах ОФП, группах подвижных и спортивных игр и др. формах, организованных на добровольной самодеятельной основе в соответствии с возможностями учреждения). 2. Спортивные соревнования.

3. Физкультурные праздники, развлечения, соревнования типа «Весёлые старты), «Дни здоровья», прогулки и туристические походы. АФВ в школе, техникуме и вузе. АФВ в массовой школе, в техникуме и вузе осуществляется в специальных медицинских группах в форме урочных занятий. Содержание процесса АФВ должно соответствовать основным показаниям при заболеваниях. Специальные медицинские группы дифференцируются по следующим основным заболеваниям: заболевания сердечно-сосудистой системы; заболевания дыхательной системы; заболевания опорно-двигательного аппарата. В школе группы комплектуются по возрасту детей: - для младшего школьного возраста (1-4 класс); - для среднего школьного возраста; - для старшего школьного возраста. Специальные медицинские группы занимаются по специальным программам. Уроки в групповой или индивидуально-групповой форме носят образовательно-оздоровительный характер и направлены на устранение дефектов, профилактику вторичных отклонений в состоянии здоровья, закаливание, поддержание работоспособности учащихся за счёт щадящих режимов нагрузки. Эта работа требует от педагога дополнительных специальных психологических и медицинских знаний, потребность в которых обусловлена отличием адаптивного физического воспитание, ориентированного на больного ребёнка, от физического воспитания, ориентированного на здорового ребёнка. Занятия в специальных медицинских группах в школе проводятся после уроков 2 раза в неделю по 45 мин. или 3 раза в неделю по 30 мин., в техникуме и вузе - 3 раза в неделю по 45 мин. Списки групп составляет врач совместно с преподавателем по АФВ, утверждает их директор, оформляя приказом по образовательному учреждению. Количество занимающихся в группе 10-15 человек. Занятия проводит преподаватель по АФВ. Осмотр врача дети, подростки и взрослые проходят не реже 2-х раз в год, желательно ведение дневника самоконтроля.