Питание(3)
.docx|
Дни |
Завтрак |
Обед |
2-ой Обед |
ужин |
|
Понедельник |
Овсяная каша На молоке |
Гречневая каша/курица 150 гр. |
Макароны(котлета, сосиски) Суп/хлеб с сыром |
Творог, Рисовая каша. 2-3яца без желтка |
|
Вторник |
Манная каша |
Макароны (Курица, котлеты ,сосиска) |
Кефир/ бананы |
2-3 яйца без желтка |
|
Среда |
Овсяная каша На молоке |
Гречневая каша/курица 150 гр. |
Макароны(котлета, сосиски) Суп/хлеб с сыром |
Творог, Рисовая каша. 2-3яца без желтка |
|
Четверг |
Суп со сметаной |
Рис с рыбой |
Кефир /бананы |
Зелёный чай |
|
Пятница |
Овсяная каша На молоке |
Гречневая каша/курица 150 гр. |
Макароны(котлета, сосиски) Суп/хлеб с сыром |
Творог, Рисовая каша. 2-3яца без желтка |
|
Суббота |
-//- |
Гречка с кефиром |
Сыр, орехи |
-//- |
|
Воскресенье |
-//- |
-//- |
-//- |
-//- |