Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая культура как один из аспектов составляющих здоровый образ жизни студентов. Учебное пособие
.pdf
Introduction
Section I Contents and essence of a healthy lifestyle.
Chapter 1. General bases of a healthy lifestyle. 10
Chapter 2. Biological bases of a human body’s activity. 23
Chapter 3. Hygiene, nutrition and active recreation. 35
Section II Physical education as a basis of a healthy lifestyle.
Chapter 4. Physical education as a component of a person’s general style 73
Chapter 5. Aspects of age physiology and physical training and sports
during various periods of ontogenesis.
Chapter 6. Individual exercises. 117
Chapter 7. Psychological fundamentals of physical training. 162
Chapter 8. Alternative types of physical training. 179
8
10
73
90
Conclusion
List of references
206
208
211
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]