Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Организация и проведение норматива испытаний (тестов) ВФСК ГТО «Туристский поход с проверкой туристских навыков». Учебное пособие
.pdf
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
КАФЕДРА ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ
ТУРИЗМА И РЕКРЕАЦИИ
ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ
НОРМАТИВА ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) ВФСК ГТО
«ТУРИСТСКИЙ ПОХОД С ПРОВЕРКОЙ
ТУРИСТСКИХ НАВЫКОВ»
Учебное пособие
Омск 2017
1
УДК 796.03
К 78
ББК 75.113я73
К 78
Р ец ензенты:
проректор по спортивной работе, канд. пед. наук И. В. Руденко;
руководитель центра тестирования ВФСК ГТО СибГУФК Т. Э. Елисова;
председатель Федерации туризма Омской области В. В. Алилуев
Кравчук Т. А. Организация и проведение норматива испытаний
(тестов) ВФСК ГТО «Туристский поход с проверкой туристских навы-
ков» : учебное пособие / Т. А. Кравчук, И. А. Зданович, Е. В. Гинжул,
Д. С. Кошелев. – Омск : Издательский центр КАН, 2017. – 60 с.
ISBN 978-5-91930-079-3
В учебном пособии представлены основные вопросы по особенностям организации и проведения норматива испытаний (тестов) ВФСК ГТО «Туристский поход с проверкой туристских навыков» в зависимости от возрастной ступени комплекса ГТО. Определены требования к дистанции и участникам,
технические этапы и специальные задания на дистанции, система оценки результатов тестирования.
Учебное пособие рекомендуется для изучения дисциплин «Основы
спортивно-оздоровительного туризма», «Теория и методика спортивного туризма», «Спортивно-оздоровительный туризм в системе образования» направления 49.03.03. «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Оно
необходимо для методического обеспечения судейских бригад ВФСК ГТО, а
также педагогам для подготовки населения к тестированию. Пособие может
использоваться при реализации дополнительных образовательных программ,
направленных на подготовку кадров для центров тестирования ВФСК ГТО.
Печатается по решению редакционно-издательского совета СибГУФК
УДК 796.03
ББК 75.113я73
ISBN 978-5-91930-079-3 © ФГБОУ ВО СибГУФК, 2017
© Кравчук Т. А., Зданович И. А.,
Гинжул Е. В., Кошелев Д. С.
2
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………..………
5
1. ТУРИСТСКИЙ ПОХОД
КАК ВИД ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) ВФСК ГТО……………..
7
1.1. Особенности туристских походов………………………..
7
1.2. Спортивные дисциплины в туризме….………..…………
8
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ТЕСТИРОВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ
ПО НОРМАТИВУ ВФСК ГТО «ТУРИСТСКИЙ ПОХОД»……
18
2.1. Форма организации тестирования по нормативу
«Туристский поход»……………….…………………………....
18
2.2. Требования к дистанции…………………………………..
26
2.3. Требования к участникам,
снаряжению и экипировке..………..…………………………..
28
2.4. Навыки (технические этапы и специальные задания),
рекомендуемые для оценки на дистанции норматива
«Туристский поход»…...……………………………………....
30
2.5. Процедура старта и финиша…………………………….…
45
2.6. Система оценки результатов тестирования……................
46
ТЕСТЫ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ …………………………………
48
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………................
52
ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………............
53
3
СПИСОК СПОЛЬЗУЕМЫХ В ТЕКСТЕ СОКРАЩЕНИЙ
БЗ – безопасная зона
ВРВС – Всероссийский реестр видов спорта
ВФСК ГТО – Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне»
ЕВСК – Единая всероссийская спортивная классификация
ЗО – зона отсечки
ИС – исходная сторона этапа
ИСС – индивидуальная страховочная система
КЛ – контрольная линия
КП – контрольный пункт
КПП – контрольно-пограничный пункт
КТМ – контрольный туристский маршрут
ЛП – локальные препятствия
МКК – маршрутная квалификационная комиссия
ОЗ – опасная зона
ПП – протяженные препятствия
РЗ – рабочая зона этапа
СТ – спортивный туризм
ТП – технический прием
ЦС – целевая сторона этапа
4
ВВЕДЕНИЕ
Спортивно-оздоровительный туризм – одна из форм рекреации населения. В туристских походах достаточно эффективно реализуются
специфические функции физической культуры: образовательные, прикладные, спортивные, рекреативные и оздоровительно реабилитационные. Также туризм несет и воспитательную нагрузку в качестве средства физического, эстетического, трудового, патриотического воспитания
населения, средства познания окружающей среды и человека в природных условиях.
Туристские умения и навыки, осваиваемые в походе, такие как топография и ориентирование на местности, преодоление естественных
препятствий (как локальных, так и протяженных), организация бивака,
оказание первой доврачебной помощи и другие, являются основой
обеспечения безопасности жизнедеятельности человека в различных условиях природной и техногенной среды.
Туристские походы оказывают комплексное влияние на человека
в естественных условиях, без акцента на воспитательных задачах. Это
можно проиллюстрировать на примере любого туристского похода:
передвижение с рюкзаком – физическое воспитание; созерцание окружающих ландшафтов – эстетическое воспитание; организация бивака и приготовление пищи – трудовое воспитание; взаимоотношения
в туристской группе, необходимость соблюдения дисциплины, ответственность и взаимопомощь – морально-нравственное воспитание;
знакомство с природой своей страны, с ее историей и культурой –
патриотическое воспитание.
Спортивный туризм является видом деятельности с повышенной
опасностью. Это обусловлено рядом факторов, таких как длительное
пребывание в природной среде, ограниченный круг общения, повышенные физическое нагрузки, воздействие неблагоприятных погодных условий и т. д. В связи с этим особую роль в организации туризма играет
обеспечение безопасности участников туристских мероприятий.
Важным шагом в этом направлении следует считать возрождение
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне», в котором одним из видов испытаний определен туристский
поход с проверкой туристских навыков (далее – туристский поход).
5
Одной из форм проверки готовности туристов к совершению серьезных походов и сформированности туристских умений и навыков служит дисциплина «спортивный туризм – дистанции».
Целью соревнований в данной дисциплине является прохождение
спортсменами с соблюдением правил техники безопасности и в минимально возможное время спортивной дистанции, содержащей как естественные, так и искусственные препятствия, для преодоления которых
требуется использовать технические приемы и способы.
Для контроля туристской подготовленности населения оптимальным будет использование длинной пешеходной дистанции, ранее называемой «контрольный туристский маршрут» (КТМ).
Цель тестирования по нормативу испытаний (тестов) комплекса
ГТО (далее – норматив) «Туристский поход» – выявить степень сформированности у населения туристских умений и навыков безопасного
поведения в природной среде в условиях туристского похода.
Задачи норматива:
1. Проверить туристские умения и навыки у населения.
2. Ознакомить с природой родного края.
3. Воспитывать стремление к здоровому образу жизни, бережное
отношение к природе.
Спортивный туризм наиболее полно и органично реализует стремления человека к природной среде обитания, духовному и физическому
самосовершенствованию и росту спортивного мастерства. Туристское
спортивное движение объединяет любителей для решения большого
числа различных общественно-полезных задач, связанных с охраной
среды обитания человека и пропагандой здорового образа жизни.
6
ГЛАВА 1. ТУРИСТСКИЙ ПОХОД
КАК ВИД ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) ВФСК ГТО
1.1. Особенности туристских походов
В системе знаний о физической культуре и спорте спортивный туризм обладает рядом особенностей:
– это одно из самых доступных средств физического воспитания и
физического развития в широком возрастном диапазоне;
– эффективный метод физкультурно-рекреативной деятельности и
организации досуга населения;
– средство оздоровления и закаливания организма в результате воздействия природных факторов (солнце, воздух, вода);
– разнообразная двигательная активность (пешая ходьба, ходьба на
лыжах, езда на велосипеде, гребля на байдарке и т. д.) с преодолением
естественных препятствий, в различных климатических и метеорологических условиях;
– формирование трудовых навыков (организация бивака, приготовление пищи в полевых условиях, подготовка, ремонт и изготовление
элементов личного и группового снаряжения);
– разнообразная деятельность: физкультурная (физические нагрузки в зависимости от категории сложности похода), познавательная, воспитательная, организационная, научная.
Кроме того, в процессе организации и проведения туристских походов можно выделить следующие специфические отличительные черты:
– повышенная (по сравнению с повседневной) физическая активность;
– ежедневное перемещение в пространстве;
– пребывание в природной среде в условиях автономного существования в течение всего похода;
– ограниченный круг общения;
– необходимость соблюдения дисциплины, в особенности во взаимоотношениях с руководителем туристской группы (в вопросах, касающихся тактики и безопасности участников).
7
Все вышеперечисленные особенности выдвигают туризм на одно из
значимых мест в ряду средств общеобразовательного и нравственного
воспитания, самопознания и самоутверждения людей.
1.2. Спортивные дисциплины в туризме
Спортивный туризм (СТ) – вид спорта, состоящий из двух групп
спортивных дисциплин:
– группа дисциплин «маршрут», соревнования по которым заключаются в прохождении спортивных туристских маршрутов с преодолением категорированных препятствий в природной среде (перевалов,
вершин, порогов, каньонов, пещер и пр.);
– группа дисциплин «дистанция», соревнования по которым заключаются в преодолении дистанций, проложенных в природной среде и на
искусственном рельефе.
Соревнования проводятся по двум этим группам спортивных дисциплин в соответствии с утвержденным Федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта Всероссийским реестром видов спорта (ВРВС).
Основными документами, регламентирующими проведение соревнований по спортивному туризму, являются:
1. Правила вида спорта «Спортивный туризм» (далее – Правила)
(Утверждены приказом Минспорта России от «22» июля 2013 г. № 571);
2. Регламенты проведения спортивных соревнований по дисципли-
нам спортивного туризма (далее – Регламент);
3. Положение о проведении соревнований по спортивному туризму (далее – Положение) (составляется на каждые соревнования в отдельности).
Соревнования по группе спортивных дисциплин «маршрут» позво-
ляют выявить сильнейших спортсменов и спортивные туристские группы.
Соревнования проводятся среди спортивных туристских групп на
маршрутах соответствующих категорий сложности, которые определяются согласно техническому Регламенту соревнований и спортивных
мероприятий по группе дисциплин «маршрут» (далее – Регламент).
Участвующие в соревнованиях спортивные туристские группы могут проходить маршруты в различных географических районах.
8
Соревнования проводятся среди спортивных туристских групп по
дисциплинам, включенным во Всероссийский реестр видов спорта.
В спортивном туризме маршруты классифицируются следующим
образом:
– маршрут авто-мото (1–6 категория);
– маршрут велосипедный (1–6 категория);
– маршрут водный (1–6 категория) (средства сплава: каяки, байдарки, рафты, катамараны и пр.);
– маршрут горный (1–6 категория);
– маршрут комбинированный (1–6 категория);
– маршрут конный (1–6 категория);
– маршрут лыжный (1–6 категория);
– маршрут парусный (1–6 категория);
– маршрут пешеходный (1–6 категория);
– маршрут спелео (1–6 категория).
При проведении соревнований спортивные туристские группы соревнуются на маршрутах, категорируемых по единым принципам в соответствии с «Классификацией туристских спортивных маршрутов».
Каждой категории сложности маршрута в каждой спортивной дисциплине соответствуют регламентированные параметры маршрутов.
Соревнования спортивных туристских групп проводятся по единой
методике судейства, обеспечивающей равные условия и состязательность между спортсменами на соревнованиях любого уровня и любой
спортивной дисциплины.
В зависимости от технической трудности локальных (перевалы,
вершины, пороги и др.) и протяженных препятствий (траверсы, пещеры,
каскады порогов, каньоны), а также других факторов природной среды,
характерных для каждого вида туризма (район, суммарный перепад высот, автономность и т. п.), спортивные туристские маршруты классифицируются от 1 (простой) до 6 – самой сложной категории сложности.
Маршруты, показатели которых (трудность препятствий, протяженность, продолжительность и т. д.) оказались ниже, чем 1 категория
сложности, делятся еще на 1, 2 и 3 степени сложности. Деление на степени сложности актуально для детско-юношеского туризма.
9
Участники спортивной туристской группы должны быть обеспечены специальным личным и групповым снаряжением, позволяющим безаварийно пройти маршрут.
Количественный состав и качество необходимого снаряжения определяется особенностями маршрута, его категорией сложности, препятствиями, районом проведения, сезоном.
Группа должна быть обеспечена техническими средствами для определения координат местонахождения и средствами связи для их передачи.
В состав специального снаряжения группы должна входить медицинская аптечка, состав которой соответствует категории сложности и
характеру маршрута.
Каждая спортивная туристская группа при прохождении маршрута
находится под постоянным контролем судейской коллегии. В соответствии с графиком связи, утвержденным при выпуске группы на маршрут, судейская коллегия по электронным средствам связи получает
информацию о прохождении маршрута, контрольных точек и т.д., анализирует данную информацию и сверяет ее с заявленным графиком
движения.
Данная информация, вместе с техническим описанием прохождения маршрута (отчетом), фото и видео материалами, подтверждающими
прохождение определяющих препятствий маршрута, является основой
для проведения судейства соревнований.
Кроме того, участники соревнований предоставляют в судейскую
коллегию:
– маршрутные книжки с отметками о прохождении контрольных
пунктов (отметки выездной МКК, спасательных служб, организаций,
органов власти и др.);
– контрольные записки с перевалов, вершин и пр.;
– «судовые роли» установленного образца, с отметками «приход – отход» пограничных КПП (для парусных маршрутов в пограничных зонах).
Информацией, подтверждающей факт прохождения маршрута, являются:
– фото-, видеоматериалы, подтверждающие прохождение каждым
участником (средством передвижения) маршрута и препятствий, определяющих его техническую сложность;
10
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]