Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности. Учебно-методическое пособие
.pdf
21
Рис. 4. Схема равновесия человека
На субъект в статическом положении действуют сила тяжести,
направленная вертикально вниз (G), и силы внешнего воздействия (F)
(со стороны противника или окружающей среды). При наклоне любого
тела его опрокидывание происходит относительно линий опрокидывания
(О1; О2), совпадающих с внешней стороной стоп нижних конечностей.
Расстояние d между линиями опрокидывания, существенно влияющее
на устойчивость тела, называется опорной базой. Чем шире опорная
база, тем выше придется поднимать ЦТ, чтобы опрокинуть это тело. В
самом простом случае статической устойчивости тело находится под
действием только силы тяжести (G), постоянно сохраняющей
вертикальное положение и создающей относительно линии
опрокидывания момент, обеспечивающий устойчивость.
Если отвесная линия от ЦТ проходит в площадь опорной базы и не
выходит за ее границы, то тело устойчиво и находится в равновесии.
Если же эта линия проходит вне площади опорной базы, то тело
находится в неустойчивом положении. Если эти два состояния тела
объединить одной функцией, то получится синусоида или волна. Это
означает, что любое материальное тело может находиться как минимум
в двух возможных противоположных состояниях (рис. 5).
Таких состояний устойчивости положения тела много больше и их
отличительные свойства значительно влияют на оптимальность
решения двигательных задач субъекта во взаимодействии с
агрессивной средой. Незначительное изменение положения тела
субъекта относительно центра тяжести атакующей системы, может
перенаправить силу объекта в пустоту. Это утверждение также
справедливо и для развития мощных атакующих действий субъекта.
Например, во время нанесения нокаутирующего удара центр
тяжести всегда или находится в нижнем своем положении, или движется
22
вниз, а это значит, что тело либо находится в положении устойчивого
равновесия, либо стремится к нему. Устойчивое равновесие – вот то, что
предшествует удачному удару или сопровождает его.
Рис. 5. Состояния устойчивости положения тела
Выбор исходного положения субъекта определяется требованиями
обеспечения первоначальной статической устойчивости и возможности
реагировать на изменение внешнего воздействия. Необходимо
обеспечить оптимальные для данного телосложения ширину опорной
базы (как правило, она равна длине шага субъекта) и положение центра
тяжести.
Изменение положения любой части тела субъекта влечет за собой
изменение положения и других его частей. Этого требует сохранение
равновесия и устойчивости, добиться которой можно соответствующей
балансировкой, то есть изменением положения рук, ног, корпуса,
наклона головы и так далее. Данная задача решается автоматически на
уровне подсознания. Следствием этого есть возможность наиболее
эффективно управлять смещением центра тяжести, отказавшись от
фиксированных стоек и вести бой, находясь в любом положении. Иными
словами, всякое движение субъекта рассматривается как смена
бесчисленного множества стоек – если любое положение человека и
есть стойка.
В штурмовом бою ГРОМ сохранение равновесия – не самоцель, а
элемент работы. Важно сохранить равновесие, но не путем наклонов
туловища, приседаний и прочее, а с их помощью – за счет потери
устойчивости противником.
4. Механика ударных форм. Способы использования ударных
форм могут быть различными. Например, в каратэ, ставка сделана на
отшлифованную технику мощного удара, который выполняется при
одновременном движении двух рук по прямой – одной вперед,
носителем ударной концентрации, а другой с отводом назад для
23
развития реактивной силы удара. Иначе организована ударная
способность в боксе, использующая более подвижную систему
движений боксёра. Ударная поверхность руки стремительно
передвигается в плоскости удара и использует силовой потенциал
только в момент контакта. Китайское кунг-фу, напротив, выстраивает
ударный вектор по наработанным траекториям тщательно и подчёркнуто
изящно.
В штурмовом бою ГРОМ механика ударных форм имеет свою
отличительную особенность, позволяющую эффективно использовать
ударную динамику субъекта во взаимодействии с любой агрессивной
средой.
В бою динамика поведения человека строго индивидуальна и
практически неповторима. Тело человека является от природы очень
гибким и его нельзя сравнивать с жесткими конструкциями. Такой
естественный подход к анатомии человеческого тела породил все
последующие решения.
Полная ударная динамика выполняется в режиме сферического
переплетения быстрых секущих ударов с мощной техникой, создавая
вокруг себя индивидуальную «боевую сферу», пресекающую возможные
атаки противника (рис. 6).
Рис. 6. Полная ударная динамика
Выполняя какое-либо ударное движение, субъект не прекращает его
до последнего, если в процессе его исполнения противник пытается
помешать ему. То есть, сохранив кинетическую энергию своего
движения, субъект перенаправляет его в другое место, находящееся в
это время в пределах досягаемости движения субъекта.
24
Сохранить энергию ударного движения особенно важно в ситуации
сверхскоростного боя с несколькими противниками. В этом случае
некогда менять траекторию движения и возвращать руку в исходное
состояние, вместо этого необходимо трансформировать форму ударной
части, способ воздействия, или превращать захват в удар или наоборот.
В противном случае возможно торможение ударного действия, где
противник может результативно атаковать.
Мишени для ударов конечностями обычно находятся не на
поверхности тела противника, а внутри его или даже за ним. При
убойных ударах повреждаются преимущественно суставы и кости,
связки и мышцы, близколежащие внутренние органы (печень, селезенка,
почки), лопаются мелкие кровеносные сосуды. От секущих ударов,
обладающих так называемым «взрывным» эффектом, страдает в
первую очередь периферическая нервная система (импульс боли
молниеносно передается по нервам), рвутся крупные кровеносные
сосуды, повреждаются органы, расположенные в глубине тела.
Конечности могут двигаться независимо друг от друга, работать
самостоятельно, совершая одновременно атакующие и защитные
действия. Но при этом каждая конечность постоянно «помнит», что она –
часть тела и умеет использовать всю его силу. Отсутствие такой
координации присуще для многих бойцов, так как лишь очень немногие
тратят достаточное количество времени на то, чтобы освоить
двигательные возможности своего тела. Движения в защите или атаке
должны быть естественными и соответствовать природным данным
субъекта.
Такая организация ударных действий позволяет использовать
более эффективные методы наработки техники, которые ускоряют
переход на более высокий уровень мастерства без полного охвата в
изучении приемов предыдущего уровня. Такой подход позволяет
ускорить динамику подготовки бойцов до реальных сроков обучения не
за 5–7 лет, а за несколько месяцев.
5. Оперативное управление ситуацией.
Управление и цель. В процессе достижения стратегической цели
необходимо выстроить цепочку из промежуточных целей,
последовательное достижение которых приводит к достижению главной
цели. Конечно, сложно или даже невозможно увидеть сразу всю цепочку.
Поэтому каждая последующая промежуточная цель назначается (или
подтверждается) по итогам достижения предыдущей в соответствии с
текущим осознанием ситуации и степени достижения стратегической
цели. Немного упрощённо можно сказать, что промежуточная цель
указывает, куда может быть направлена передача энергии или же
откуда может исходить наибольшая угроза.
Например, стереотипная агрессия против более сильного
противника, подсознательно ослабляется чувством самосохранения, и
25
поэтому привычный настрой на победу любой ценой может вызвать
внутреннее противоречие, а любое сомнение в бою губительно. Чтобы
избежать этих негативных размышлений, следует минимизировать
стратегическую цель. Задача, стоящая перед субъектом, должна
сводиться не к абстрактной победе, а к выполнению конкретного,
хорошо отработанного технического действия. Победа из первичной
задачи становится вторичной. Это снижает негативную составляющую
чувства ответственности, нейтрализуя комплекс самооценки и
преобразуя субъект в механизм по воплощению на практике
предварительных наработок. Промежуточная цель непосредственно
связана с готовностью к действию, она является целеуказующим
ориентиром для действия. В динамичной боевой ситуации сохранение
промежуточной цели тождественно сохранению контроля над ситуацией.
Непрерывность управления ситуацией. Управление не
прекращается, постоянно реализуется одно из управленческих действий
в рамках цикла управления: выдача задания (плана) – действие –
контроль – внесение корректив – выдача нового задания по результатам
контроля. Длительность цикла управления напрямую связана с
успешностью проводимых действий, так как опережение противника в
осознании ситуации и предприятии адекватных действий позволяет
выиграть время и, возможно, тем самым нивелировать преимущество
противника по каким-то другим параметрам (например, сила и скорость
удара).
Качество управления ситуацией. Управляющая система должна
быть гибкой, существенно более разнообразной, чем управляемый ею
объект. Если говорить об управлении одним противником, применение
данного принципа реализуется через лишение противника степеней
свободы (подвижности) при максимально полном сохранении
собственной вариативности. В идеале у противника должна оставаться
только одна степень свободы, которая позволит ему свободно упасть.
Лишить противника степеней свободы можно не только за счёт
«выключения» его суставов, но и за счёт приведение его в состояние
инстинктивного напряжения (потеря устойчивости, ориентации в
пространстве). Противник, который не находится под непосредственным
физическим воздействием, может быть лишён степеней свободы за счёт
приведения его в замешательство осуществлением неожиданных,
непредсказуемых действий.
Многозадачность системы управления. Под многозадачностью
будем понимать способность одновременно решать несколько задач,
служащих достижению стратегической цели. Успешная реализация
многозадачности определяется способностью решения каждой задачи
26
на балансе (то есть с сохранением собственной внутренней системы
управления).
Исходя из вышесказанного, мы создали модель штурмового боя
ГРОМ (рис. 7).
Рис. 7. Модель штурмового боя ГРОМ
27
На наш взгляд, представленная модель соответствует современным
научным взглядам на проблему и освещает:
– системный подход в обосновании штурмового боя ГРОМ;
– стратегическую цель в атакующем подавление и пути ее решения;
– формы и способы боевого взаимодействия с агрессивной средой;
– механику ударных форм в штурмовом бою ГРОМ;
– реализацию построения и разрушения систем управления в
решении обозначенной проблемы.
Схема представленной модели штурмового боя ГРОМ определяет
ее возможности, которые могут быть сформулированы как способность
субъекта к выживанию в любой экстремальной ситуации любыми
доступными средствами.
По сложившимся традициям распространенные системы боевых
искусств описывают процесс рукопашного боя как набор приемов,
применяемых при защите или атаке в каждом конкретном случае.
Отсюда вытекает необходимость заучивания огромного числа
сложнокоординированных движений. В условиях реального боя, когда
блокируются сложные условные рефлексы, организм обращается к
элементарным условным рефлексам. Способ ведения боя с
применением большого числа доведенных до «автоматизма» приемов
имеет чрезвычайно низкую эффективность.
Особенность штурмового боя ГРОМ состоит в том, что он основан
на основополагающих принципах и способах ведения боя с
использованием научно обоснованных подходов построения системы. В
традиционных боевых системах при обучении большой акцент делается
на ощущении внутренних активных процессов. Объективные процессы,
происходящие при взаимодействии с противником (или иными словами
– объектом управления) описываются формально, иногда даже при
помощи «лирических» образов или аналогий. В описании процесса
штурмового боя ГРОМ, мы основной упор делаем на применении
принципов и закономерностей, объясняющих взаимодействие в системе
управления объектом. Однако любая модель имеет тенденцию
превращаться в стереотип, и она является лишь схематическим
отражением реальности, а не самой реальностью.
На основе построенной модели, мы создали психологопедагогическую технологию формирования стратегии личной
безопасности во взаимодействии с агрессивной средой – ШТУРМОВОЙ
БОЙ ГРОМ.
Контрольные вопросы
1. В чем заключается стратегия боевой системы ГРОМ?
2. В чем основное отличие спортивных единоборств от боевой
системы ГРОМ?
4. В чем заключается философия выживания?
28
5. Из скольких взаимосвязанных целей субъекта состоит система
стратегической организации взаимодействия внутреннего и внешнего
управления агрессией?
6. Дать характеристику основным компонентам внутренней системы
управления субъекта.
7. Дать характеристику основным компонентам внешней системы
управления объектом.
8. Указать три основные стратегии боевого взаимодействия с
агрессивным нападением.
29
Тема 3. Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности
Штурмовой бой ГРОМ – это открытая и доступная для всех система
обеспечения личной безопасности. Здесь нет секретных приемов и
боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ
Штурмовой бой ГРОМ – это не спорт и не бойцовское шоу, а
жизненная необходимость в обеспечении личной безопасности
человека!
Штурмовой бой ГРОМ является авторской системой (Махов С.Ю.) и
представляет собой результат слияния научных знаний, практических
разработок и реального боевого опыта в области рукопашного боя,
личной безопасности и боевого выживания.
Цель штурмового боя ГРОМ – не победа, а выживание в любой
опасной ситуации уничтожением и подавлением боеспособности
противника за короткое время всеми доступными средствами.
Штурмовой бой ГРОМ основан на учете рефлекторных реакций
человека, знании его биомеханики, законов физики, психологии
поведения во взаимодействии с агрессивным нападением. Штурмовой
бой ГРОМ представляет собой целостную систему построения
индивидуального боевого мастерства, а не механический набор
эффективных приемов различных единоборств. Она не требует от
человека специальных навыков и развитых физических данных.
Техника штурмового боя ГРОМ проста и эффективна в любых
экстремальных ситуациях. Она быстро осваивается и легко
адаптируется под индивидуальные особенности человека. Все действия
направлены исключительно на практическую составляющую и не
требуют многолетней подготовки.
Главной задачей обучения является модификация естественных
движений человека в «боевые» с учетом реалий боя и умение
вовлечения в работу всех скрытых возможностей организма.
Методика преподавания штурмового боя ГРОМ подразумевает
отход от общеизвестных принципов преподавания – набора приемов и
защит. Прежде всего, ставятся навыки восприятия агрессивного
нападения, вводятся схемы боевого выживания, идет подбор
технических приемов, которые сразу заставляют почувствовать себя
сильнее, увереннее и целеустремленнее, давая возможность осознать
смысл личной безопасности и приобрести нужные для дальнейшего
обучения рефлексы штурмового боя ГРОМ.
Штурмовой бой ГРОМ – комплексная образовательная технология,
которая включает в себя не только подготовку по боевому выживанию,
но и специальные дисциплины, расширяющие возможности выживания
и обеспечения безопасности человека в любой опасной ситуации.
30
Штурмовой бой ГРОМ наиболее практичная, эффективная и
боеспособная система обеспечения безопасности личности в любой
опасной ситуации, преподаваемая в России!
Штурмовой бой ГРОМ нацелен, прежде всего, на воспитание и
развитие физической, психической, интеллектуальной и духовной силы
человека.
Физическая сила определяет физическое развитие и состояние
бойца. Сюда входят: функциональный тренинг, тренировка мышечной
системы, совершенствование техники, тренировка боевых физических
кондиций, тренировка умений.
Психическая сила формирует стержень бойца, укрепляет его
внутреннюю силу. Формирование психической силы включает в себя:
психоволевой тренинг, мобилизацию воли, постановку боевых
рефлексов, самокодирование, преодоление страха, укрепление веры в
собственные силы.
Интеллектуальная сила направлена на формирование боевого
мышления, совершенствование тактики и стратегии, приобретение
навыков анализа и синтеза, навыков познания. Настоящий воин силен,
прежде всего, своим умом, а не мускулами. В бою побеждает воинмудрый, а не воин-сильный.
Духовная сила является наиболее важной и значимой силой
штурмового боя ГРОМ. В отличие от большинства боевых искусств
ГРОМ не смешивает религии и верования с духовной силой штурмового
боя ГРОМ. Религия – очень личное дело, и она не должна становиться
частью, какой бы то ни было боевой системы. Духовной силе не учат и
ее не изучают. Духовная сила формируется условиями жизни человека,
влиянием многих идей и законов, его окружением. В каждом из нас есть
глубинная часть, являющаяся громадным источником правды и
постижения. Духовная сила штурмового боя ГРОМ является самым
трудным аспектом саморазвития. Однако в отличие от физической силы,
где практикующий ограничен наследственностью и некоторыми другими
природными факторами, духовная сила штурмового боя ГРОМ
предоставляет неограниченные возможности роста и развития.
Философия Воина – это динамичный и активный жизненный путь,
следование по которому увеличит внутреннюю силу, разовьет
умственные способности, укрепит здоровье и даст веру в собственные
силы. Жизнь Воина не имеет ничего общего с военными действиями.
Быть Воином, независимо от того, кто вы, мужчина или женщина –
значит жить по-настоящему смело, честно и достойно перед лицом
любой опасности, страхов, сомнений.
Воин – особый вид личности, менее всего подверженный идее
самоспасения и собственной выгоды, более других устойчивый к
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]