Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Система стандартизации судейской деятельности в виде спорта «спортивная скакалка (роуп скиппинг)». Учебно-методическое пособие
.pdf
111
ПРИЛОЖЕНИЕ 3. СХЕМЫ ПЛОЩАДОК И ЗОН
СУДЕЙСТВА
Рис. 1. Схема соревновательной площадки для скоростных и силовых
дисциплин по ФРСР и IJRU.
112
Рис. 2. Схема расстановки для дисциплин: «вольные упражнения»,
«вольные упражнения – группа», прыжки через две скакалки ½
человека (Double Dutch).
Рис. 3. Схема расстановки для дисциплин: «командные соревнования».
113
ПРИЛОЖЕНИЕ 4. ТАБЛИЦЫ УРОВНЕЙ
СЛОЖНОСТИ ЭЛЕМЕНТОВ (ПРИМЕР ДЛЯ
ФРИСТАЙЛА)
Силовые и гимнастические упражнения
Гимнастическая матрица
Стартовый
Уровень
Стартовые примеры элементов
Уровень 1
Колесо
Cartwheel
Рандат
Roundoff
Кувырок вперед/назад
Forward/backward roll
Удар «бабочкой» (удар Б)
Butterfly kick (B kick)
Уровень 2
Переднее сальто
Front handspring
Кик
Kip
Кувырок с разбега вперед
Dive roll
Уровень 3
Колесо без рук
Aerial
Барани
Barani
Бэкхенд-твист
Back handspring
Сальто на 180
градусов1 (приземление
после флипа на 180
градусов в положении
«краб» или после флипа на
180 градусов в положении
«отжимание»)
¾ flip1 (front ¾ flip landing in a crab position
or back ¾ landing in a push-up position)
Уровень 4
Колесо вперед без рук
Front aerial
Сальто вперед
Front flip
Сальто назад
Back flip
Твист «бабочка» (B twist)
Butterfly twist (B twist)
Уровень 5
Сальто с поворотом
(наполовину или
полностью)
Flips with twists (half or full)
Сальто вперёд (L4) с
двойным переворотом (+1)
Front flip (L4) with double under (+1)
Сальто на ¾ (L3) с тройным
переворотом (+2)
¾ flip (L3) with triple under (+2)
Уровень 6
Сальто с 1,5 или 2
вращениями
Flips with 1.5 or 2 spins
Кип-уип
Kip whip
Фланговое хенд-тримпи
Front handspring whip
Сальто назад (L4) с тройным
оборотом (+2)
Backflip (L4) with triple under (+2)
114
Фронт-флип (L4) с
тройным андер (+2)
Front flip (L4) with triple under (+2)
Уровень 7
Сальто назад (L4) с TJ (+2 за
тройное сальто, +1 за
сальто с ограничением по
одной руке)
Back flip (L4) with a TJ (+2 for triple, +1 for one
arm restricted)
Кик-сальто (L6) с кроссом
(+1 за кросс с гимнастикой)
Kip Whip (L6) with a cross (+1 for cross with
gymnastics)
Уровень 8
Двойное сальто назад
Double back
Тройное сальто
Triple full
Сальто назад (L4, +2 в
тройном сальто) с
перекрестным вращением
(+2)
Back flip (L4, +2 in triple under) with an AS cross
(+2)
Силовая матрица
Стартовый
Уровень
Стартовые примеры элементов
Уровень 1
Переход из положения стоя
в упор лёжа/отжимания без
натяжения каната
Standing to Frog/Push-up without pulling the
rope
Переход из упора
лёжа/отжиманий в
положение стоя без
натяжения каната
Frog/Push-up to standing without pulling the
rope
Вход в базовое силовое
упражнение
Basic power skill entrance
Уровень 2
Один из следующих
элементов: стоять,
подтягивая верёвку под
ногами при выходе
(одиночный прыжок)
One of the following skills to standing with
pulling the rope under the feet in the exit (single
bounce)
Лягушка
Frog
Отжимание
Push-up
Краб
Crab
Полушпагат
Split
Уровень 3
Отжимание на одной руке
«лягушка»/подъём в упор
лёжа
One-handed power Frog/Push-up to standing
Переход из упора лёжа в
«лягушку» с двухфутовым
отталкиванием (без
провисания верёвки под
телом) и выход из неё
Standing to landing in frog by two-foot take off
(no rope goes under the body), and exiting from
it
Переход из «лягушки» в
одиночный прыжок с
приземлением в упор лёжа
Frog to single bounce cross landing in standing
Уровень 4
Отжимание от пола до
отжимания2
Push-up to Push-up2
115
Отжимание от пола до
отжимания (отрыжка)
Frog to Push-up (Belch)
Приземление после
отталкивания от пола с двух
ног
Standing to open single bounce landing in frog
by two-foot take off
Уровень 5
Стоя, приземление с
одинарным отскоком в
прыжке одной рукой
Standing to open single bounce landing in onehanded frog
Стоя, приземление с
двойным отскоком в
прыжке
Standing to double under open-open landing in
frog
Отжимание на брусьях или
рывок с двойным отскоком
или перекрестным выходом
Push-Up to Push-Up or Belch with double under
or cross
Уровень 6
Приземление после сальто
назад с одинарным
отскоком в положении стоя
(перед вытягиванием
верёвка должна быть
полностью натянута)
Split to backwards open single bounce landing in
standing (must be full split with rope on the
ground before pulling)
Уровень 7
Фрог/Отжимание с
последующим прыжком
назад и приземлением в
стойку
Frog/Push-up to backwards open single bounce
landing in standing
Тройное отжимание с
приземлением в фрог
Triple under landing in Frog
Уровень 8
«Денежный мешок» (от
«лягушки» до одиночного
отскока с приземлением на
«лягушку»)
Moneymaker (Frog to single bounce remaining
on the hands landing in frog)
Дополнения для усиления или уменьшения уровня для силовых
элементов
+1 за перекрещивание, выполняемое с
использованием силовых или гимнастических
навыков, и / или сальто
+1 for Criss-cross performed with power or
gymnastics skills and/or flips
+1 к уровню многократного приземления в
положении отжимания, шпагата или краба.
+1 to the level of a multiple landing in Push-up,
Split or Crab position
+2 к уровню начального навыка при
приземлении в позе лягушки
+2 to the level of the starting skill if landing in a
frog position
+1 за вспомогательные сальто без
поддерживающего взаимодействия
+1 for assisted flips without supporting
interaction
+1 за каждый поворот мощности на 90
градусов при натяжении троса (90° = +1, 180° =
+2, 270° = +3, и т.д.)
+1 for every 90-degree turn in power when the
rope is pulled (90° = +1, 180° = +2, 270° = +3,
etc.)
-1 за вспомогательные сальто с
поддерживающим взаимодействием по всей
длине
-1 for assisted flips with supporting interactions
all the way around
-1 для гимнастики со скакалкой, удерживаемой
только одной рукой, и без прыжков через
скакалку (например, одноручная пружина (L2) с
обеими ручками в одной руке (-1) = L1;
-1 for gymnastics with rope held with only one
hand and not jumping the rope (for example,
one-hand handspring (L2) with both handles in
116
передняя антенна (L3) с обеими ручками в
одной руке (-1) = L2)
one hand (-1) = L1; front aerial (L3) with both
handles in one hand (-1) = L2)
Общее усиление для элементов, выполняемых в парах
+1 за то, что один спортсмен зацепился за одну
верёвку
+1 for one athlete being scooped by one rope
+2 за то, что несколько спортсменов
зацепились за одну верёвку
+2 for multiple athletes being jumped by scoop
+2 за то, что несколько верёвок двигаются во
время захвата
+2 for multiple ropes moving during scoop
+2 за прыжки в длину с места (захват)
+2 for leap frog (scoop)
+3 за то, что несколько верёвок и несколько
спортсменов двигаются во время захвата
+3 for Multiple ropes and multiple athletes
moving during scoop
Множественные (мультипрыжки)
Судьи должны быть достаточно знакомы с навыками мультиплеера, чтобы распознать, когда
боковой замах был выполнен на земле до выполнения навыка. Таким образом, это не приведет к
добавлению дополнительного уровня к навыку. Пример: Тройной удар под жабой (TJ) с
начальным боковым замахом, частично выполненным на земле, приведет к тому, что судья
засчитает только уровень 2 (двойной удар под жабой) (начальный боковой замах равен "Уровню
0").
Стартовый
Уровень
Стартовые примеры элементов
Уровень 1
Двойной открытый прыжок
Double under
Уровень 2
Тройной открытый прыжок
Triple under
Двойное нижнее с
ограничением по одной руке
Double under with one-arm restriction
Уровень 3
Четверной открытый прыжок
Quadruple under
Тройной андер TJ (Тройной
андер «жаба»)
Triple under TJ (Triple under toad)
Двойной андер AS
Double under AS
Двойной андер mic
Double under mic
Тройной андер EK (поворот на
360° в тройном андере)
Triple under EK (360° turn performed in a triple
under)
Уровень 4
Пятерной открытый прыжок
Quintuple under
Четырехкратное под TJ
Quadruple under TJ
Трехкратное под EB TJ
Triple under EB TJ
Трехкратное под AS
Triple under AS
Двухкратное под AS×AS
Double under AS×AS
Уровень 5
Шестирной открытый прыжок
Sextuple under
Пятикратное под EB
Quintuple under EB
Четырехкратное под CL
Quadruple under CL
117
Колибри (уровень 3 для
четырехкратного под, +1 для
ограниченного бокового
раскачивания +1 для обхвата)
Hummingbird (Level 3 for quadruple under, +1 for
restricted side swing +1 for wrap)
Двойное под (L1) AS (+2)
переключение (+1) TS (+1)
Double under (L1) AS (+2) switch (+1) TS (+1)
Двойное под (L1) AS (+2)
переключение (+1) CL (+1)
Double under (L1) AS (+2) switch (+1) CL (+1)
Уровень 6
Пятерной удар под углом AS
Quintuple under AS
Тройной удар под углом (L2) AS
(+2) CL (+1) TS (+1)
Triple under (L2) AS (+2) CL (+1) TS (+1)
Пятерной удар EB в открытом
положении AS
Quintuple EB open AS
Четверной удар под углом
AS×AS
Quadruple under AS×AS
Обратный четверной удар в
открытом положении AS с
приземлением в AS
Backward quadruple under AS open, landing in AS
Уровень 7
Пятерной удар (L4) с
микрофоном под ногой (+2),
пойманный в ограниченном
положении одной рукой (+1)
Quintuple under (L4) with under-the-leg mic (+2)
caught in one handed restricted position (+1)
Пятерной удар (L4) под углом
360° (+1) с перекрещиванием
ног назад (+1) и
перекрещиванием ног вперед
(+1)
Quintuple (L4) under 360° (+1) with backward legover cross (+1) and forward leg-over cross (+1)
Уровень 8
Пятерной с микрофоном под
ногой, зажатым в двухручном
захвате
Quintuple with under-the-leg mic caught in a two
handed restriction
Пятерной назад под (L4) TS (+2)
открытый CL (+1) открытый AS
(+1)
Backwards quintuple under (L4) TS (+2) open CL
(+1) open AS (+1)
примечание
Первое ограничение по одному или двум рукам в мультиплеере добавляет один или два уровня
соответственно. Любые дополнительные ограничения по рукам, например любые изменения в
ограничениях по рукам, добавляют только один уровень, независимо от того, сколько рук
ограничено.
примечание
Множественные прыжки, завершающиеся боковым ударом, следует засчитывать так, как если бы
боковой удар не был частью множественного удара. Например, «тройной удар» с открытым
открытым боковым ударом следует засчитывать как двойной удар с открытым открытым.
Усиление для множественных (мультипрыжков)
+1 за поворот тела более чем на 270° в
направлении скручивания или переворота
(например, EK, BC, полный поворот)
+1 for body rotation more than 270° in twist or
flip direction (for example, EK, BC, full twist)
+1 за каждый дополнительный поворот на 180°
в воздухе после поворота на 360° при
+1 for every additional 180° turned in the air
beyond a 360° turn when jumped. (540° = total
+2, 720° = total +3, 900° = total +4, etc.)
118
прыжке. (540° = всего +2, 720° = всего +3, 900°
= всего +4 и т. д.)
Общие усиление для элементов, выполняемых в парах
+1 балл за то, что один спортсмен вместе с
другим выполнил прыжок в скакалке
+1 for one athlete being scooped by one rope
+2 за то, что несколько спортсменов
зацепились за одну верёвку
+2 for multiple athletes being jumped by scoop
+2 за то, что несколько верёвок двигаются во
время захвата
+2 for multiple ropes moving during scoop
+2 за прыжки в длину с места (захват)
+2 for leap frog (scoop)
+3 за то, что несколько верёвок и несколько
спортсменов двигаются во время захвата
+3 for Multiple ropes and multiple athletes
moving during scoop
Манипуляции с скакалкой
Стартовый
Уровень
Стартовые примеры элементов
Уровень 0.5
Работа ногами (выполняется в
медленном темпе)
Foot work (performed at a slow pace)
Крест
Criss Cross
Базовая намотка для рук
Basic arm wrap
Уровень 1
Боковое вращение
Restricted side-swing
Крест под ногой Жаба
Toad
Крендель Кругар
Crougar
Инверсия EB
EB
Базовый бросок скакалки
Basic rope release
Работа ногами (выполняется в
быстром темпе)
Foot work (performed at a fast pace)
Уровень 2
AS
AS
CL
CL
TS
TS
Слоновая жаба
Elephant toad
KN
KN
EM
EM
Крабик Кабуз
Caboose
Отключение микрофона
Mic release
Обертывание Crougar3
Crougar wrap3
Уровень 3
Лассо, пойманное в воздухе
Lasso release caught in the air
Кабуз, прыгающий вперёд с одним
отскоком ("французский трюк
вперёд")
Caboose jumping out to a forward singlebounce ("forward French trick")
119
Ограничение одной рукой с
двойным захватом (например, Тоад
прыгнул с двойным захватом)
One-arm restriction with a double wrap (For
example, Toad jumped with double wrap)
AS go-go/crazy-cross
AS go-go/crazy-cross
Пойманное лассо в ограничении
одной рукой
Catching a mic release in a one arm
restriction
Уровень 4
Кабуз выпрыгивает назад, сделав
сальто назад («французский трюк
назад»)
Caboose jumping out in backwards double
under ("Backward French-trick")
Ловит микрофон, который
выпустили из рук
Catching mic release in backward two-arm
restriction
Уровень 5
Уровень 6
Уровень 7
Уровень 8
Примечание
Уровни повышаются по мере того, как спортсмен комбинирует висы, соскоки, увеличивает
скорость прыжка или выполняет элемент, который усложняет его выполнение. Пример: выход в
стойку на руках. Выход в стойку на руках требует большего контроля над верёвкой, чем
изолированный выход в стойку на руках.
Усиление манипуляции со скакалкой
+1 для перекрещивания переключателей (AS × AS, крестнакрест × крест-накрест, AS × CL до тех пор, пока не
изменится положение рычага сверху и т.д.)
+1 for switch crosses (AS×AS, crisscross×criss-cross, AS×CL as long as
the arm on top changes, etc.)
+1 за слой для go-go's / crazy крест-накрест (одна рука
дважды пересекает тело, ногу или предплечье, не разгибая)
+1 per layer for go-go's/crazy crisscross (one hand crosses twice across
body, leg or arm without uncrossing)
+1 (максимум + 3) за дополнительный слой для
обертывания
+1 (max +3) per extra wrap layer for
wraps
+1 за изменение направления движения скакалки в воздухе
(Обратите внимание, такие навыки, как EK, когда скакалка
продолжается в том же направлении, но спортсмен
поворачивается, не учитываются)
+1 for changing the direction of rope
movement in the air (Note, skills like
EK where the rope continues in the
same direction but the athlete turns
doesn't count)
+1 за переключение ручек
+1 for switching handles
+1 за переходные прыжки (выполнение навыка с
ограничением в одну руку и одним прыжком прыжок на
противоположную сторону с ограничением в одну руку,
например, кругар-crougar)
+1 for transition jumps (jumping a
one-hand restricted skill and in one
jump, jumping the opposite side
one-hand restricted skill, such as
crougar-crougar)
+1 за каждую ограниченную руку, удерживающую
фиксатор, при удержании фиксатора в ограниченном
положении одной рукой
+1 for each restricted arm catching
the release when catching a release
in a one-arm restricted position
120
+1 к кнопке отпускания для отпускания рукоятки в
ограниченном положении, если и только если рука
полностью находится за туловищем (за спиной или за
обеими ногами)
+1 to the release for releasing a
handle in a restricted position if, and
only if, the hand is completely
behind the body (behind the back or
behind both legs)
+1 за удержание высвобождения чем-либо иным, кроме
руки (например, зацепление за скакалку, сжатие ее частью
тела или приземление скакалки на ногу, плечо или что-то
подобное, прыжки со скакалкой, зацепившись скакалкой за
часть тела)
+1 for catching a release with
something other than a hand (such
as scooping the rope, squeezing it
with a body part, or landing the rope
on a foot, shoulder, or similar,
jumping the rope with the rope
caught on a body part)
Общие усиления для элементов, выполняемых в парах
+1 за то, что один спортсмен зацепился за одну верёвку
+1 for one athlete being scooped
by one rope
+2 за то, что несколько спортсменов зацепились за одну
верёвку
+2 for multiple athletes being
jumped by scoop
+2 за то, что несколько верёвок двигаются во время захвата
+2 for multiple ropes moving
during scoop
+2 за прыжки в длину с места (захват)
+2 for leap frog (scoop)
+3 за то, что несколько верёвок и несколько спортсменов
двигаются во время захвата
+3 for Multiple ropes and multiple
athletes moving during scoop
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]