Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Микрофутзал базовые положения. Монография
.pdf
Изменения 2024 года вводят ключевое требование: участие
в соревнованиях обязательно со второго года спортивной
подготовки.
1. Нормативы объёма соревновательной деятельности
Ниже приведены официальные значения:
Этап начальной подготовки (ЭНП)
• До 1 года подготовки:
контрольные соревнования – 1
▫
отборочные – 0
▫
основные – 0
▫
• Свыше 1 года подготовки:
контрольные соревнования – 1
▫
отборочные – 0
▫
основные – 1
▫
На данном этапе соревновательная деятельность носит ознако-
мительный характер.
Учебно-тренировочный этап (УТЭ)
• До 3 лет подготовки:
контрольные – 1
▫
отборочные – 1
▫
основные – 2
▫
• Свыше 3 лет подготовки:
контрольные – 2
▫
отборочные – 2
▫
основные – 2
▫
На этом этапе спортсмены впервые участвуют в отборочных
соревнованиях и начинают регулярную соревновательную подготовку.
Этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ)
• До 3 лет подготовки:
контрольные – 1
▫
отборочные – 1
▫
основные – 2
▫
41
• Свыше 3 лет подготовки:
контрольные – 2
▫
отборочные – 1
▫
основные – 2
▫
На данном этапе соревновательная деятельность становится
системной и обеспечивает развитие игровой стабильности.
Этап высшего спортивного мастерства (ВСМ)
контрольные соревнования – 2
•
отборочные – 1
•
основные – 2
•
Для этапа ВСМ соревновательная нагрузка является ключевым
элементом подготовки к чемпионатам России и международным
турнирам.
Таблица 5
Объём соревновательной деятельности
3. Значение соревновательной деятельности в структуре
многолетней подготовки
Соревнования выполняют следующие нормативные функции:
контроль готовности спортсмена на каждом этапе подготовки;
•
формирование устойчивости к стрессовым игровым ситуа-
•
циям;
42
оценка уровня техники и тактики в условиях реального игро-
•
вого давления;
обеспечение перехода на следующий этап подготовки (по факту
•
выполнения нормативов);
формирование спортивного резерва для региональных и нацио-
•
нальных сборных;
интеграция в структуру календаря официальных соревнова-
•
ний.
Особое значение имеет повышение роли соревновательной
деятельности, зафиксированное в приказе 2024 года: нормативы
стали более требовательными, что соответствует специфике динамичного игрового вида спорта.
4. Влияние изменений 2024 года
Приказ о внесении изменений:
усилил соревновательную направленность подготовки;
•
повысил требования к частоте участия спортсменов в сорев-
•
нованиях;
установил обязательность соревнований со второго года
•
подготовки;
сбалансировал нормы контрольных, отборочных и основных
•
стартов;
согласовал соревновательные нормы с возрастными и этап-
•
ными структурами подготовки.
Эти изменения сделали подготовку более прикладной и ориентированной на игровой опыт.
5.7. Соотношение видов подготовки
Соотношение видов подготовки на различных этапах спортивной подготовки по виду спорта «микрофутзал» определяется
федеральным стандартом и отражает распределение объёмов
общей физической, специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки, а также
доли соревновательной деятельности и восстановительных мероприятий.
43
Данные нормативы имеют обязательный характер и служат
основой для составления программ спортивной подготовки,
годичных планов, тренировочных микроциклов и индивидуальных планов спортсменов.
В стандарте (Приложение № 5) определены процентные соотношения видов подготовки для каждого этапа. Приказ 2024 года
уточняет отдельные значения, особенно связанные с увеличением
роли соревновательной деятельности.
Таблица 6
Соотношение видов спортивной подготовки и иных
мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на
этапах спортивной подготовки
44
Нормативы соотношения видов подготовки
(строго по федеральному стандарту)
1. Этап начальной подготовки (ЭНП)
На данном этапе приоритет отдаётся общей физической
и технической подготовке.
Нормативы:
• Техническая подготовка: 46–48%
• Общая физическая подготовка (ОФП): 23–26%
• Специальная физическая подготовка (СФП): 22–27%
• Теоретическая, тактическая и психологическая подго-
товка: 3–6%
• Соревновательная деятельность: 1–2%
• Восстановительные мероприятия: 1–3%
Структура ЭНП ориентирована на формирование двигательной
базы, освоение базовой техники и развитие координации.
2. Учебно-тренировочный этап (УТЭ)
(этап спортивной специализации)
На УТЭ происходит постепенное усложнение содержания
подготовки и увеличение доли специализированных нагрузок.
Нормативы:
• Техническая подготовка: 32–34%
• ОФП: 22–27%
• СФП: 24–26%
• Тактическая/теоретическая/психологическая подготовка:
10–14%
• Соревновательная деятельность: 1–2%
• Восстановительные мероприятия: 2–4%
Соотношение видов подготовки отражает переход к регулярной
специализированной тренировочной и соревновательной деятельности.
3. Этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ)
На этом этапе значительно увеличивается доля тактической
и психологической подготовки, уменьшается объём технических
занятий, возрастает роль соревновательной практики.
45
Нормативы:
• ОФП: 29–32%
• СФП: 26–28%
• Техническая подготовка: 16–18%
• Тактическая/теоретическая/психологическая подготовка:
18–20%
• Соревновательная деятельность: 4–6%
• Восстановительные мероприятия: 2–4%
• Инструкторская и судейская практика: 1–2%
Эти показатели отражают усложнение содержания подготовки
и высокую интенсивность тренировочного процесса.
4. Этап высшего спортивного мастерства (ВСМ)
Этап ВСМ характеризуется максимальной индивидуализацией
и высокой долей тактической, психологической и соревновательной подготовки.
Нормативы:
• ОФП: 28–30%
• СФП: 20–22%
• Техническая подготовка: 7–9%
• Тактическая/теоретическая/психологическая подготовка:
28–32%
• Соревновательная деятельность: 6–8%
• Инструкторская и судейская практика: 1–4%
• Восстановительные мероприятия: 2–5%
Данная структура полностью соответствует требованиям
подготовки спортсменов высокого класса.
5.9. Нормативы общей и специальной физической
подготовленности
Нормативы общей (ОФП) и специальной физической подготовленности (СФП) являются обязательным компонентом федерального стандарта спортивной подготовки по микрофутзалу. Они
предназначены для объективной оценки уровня подготовленности
спортсменов, допуска к этапам подготовки, формирования инди-
46
видуальных планов тренировок и контроля эффективности
спортивной подготовки.
Приказ 2024 года обновляет отдельные значения тестов и уточ-
няет временные нормативы.
Таблица 7
Нормативы общей физической и специальной физической
подготовки и уровень спортивной квалификации
(спортивные разряды) для зачисления и перевода на
учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
по виду спорта «микрофутзал»
47
Таблица 8
Нормативы общей физической и специальной физической
подготовки и уровень спортивной квалификации
(спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап
совершенствования спортивного мастерства по виду спорта
«микрофутзал»
48
Таблица 9
Нормативы общей физической и специальной физической
подготовки и уровень спортивной квалификации
(спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап
высшего спортивного мастерства по виду спорта
«микрофутзал»
49
Глава 4.
ПРАВИЛА ИГРЫ
Раздел I.
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Правила вида спорта «микрофутзал» (далее – Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией по виду спорта
«микрофутзал» (далее соответственно – Федерация, микрофутзал).
Целью Правил является обеспечение единообразия организации, проведения и спортивного судейства всех спортивных соревнований по микрофутзалу.
Правила обязательны к применению при проведении всех
официальных спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по микрофутзалу на территории Российской Федерации
(далее при совместном упоминании – соревнования).
Положения (регламенты) о соревнованиях (далее – Положение
(регламент) не могут противоречить Правилам.
Право толкования Правил принадлежит постоянно действующему руководящему органу Федерации.
При возникновении вопросов во время проведения соревнований, не предусмотренных Правилами, следует руководствоваться
решением главной судейской коллегии (далее – ГСК).
1.1. Термины и определения
Апелляция – ходатайство о пересмотре решения, принятого
судейской коллегией и утвержденного Главным судьей соревнований (далее – Главный судья) и Инспектором (для всероссийских
соревнований).
50
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]