Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Спорт – это психология

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
15.08.2026
Размер:
992 Кб
Скачать

В настоящее время спортсменка более всего предрасположена к проявлению физической выносливости и умению терпеть нагрузки, что обусловлено ее высоким волевым настроем, настойчивостью и усердием, а также достаточной физической активностью.

Такая структура психофункционального состояния в большей мере способствует развитию и совершенствованию функционально-энергетических и физических качеств, чем совершенствованию технико-тактических действий

спортсменки. Поэтому в данном случае целесообразнее больше внимания на тренировках уделять функциональной подготовке.

В целях рационализации и индивидуализации тренировочного процесса необходимо наиболее оптимально распределить в нем и другие виды работы со спортсменкой с учетом особенностей ее психофункционального состояния. Для этого полезно обратиться к таблице с рекомендуемыми ей соотношениями видов подготовки в данный период.

171

ЛИТЕРАТУРА

Абульханова-Славская, К. А. Деятель-

Малкин В. Р. Управление психологической

ность и психология личности. – М.: Наука,

подготовкой в спорте / В. Р. Малкин / – М.:

1980. – 336 с.

Физкультура и спорт, 2008. – 200 с.

Абульханова-Славская К. А. Стратегия

Рогалева, Л. Н. Влияние спорта и устано-

жизни. – М.: Мысль, 1991. – 299 с.

вок тренера на личность юного спортсмена:

Алексеев А. В. Преодолеть себя. – М.:

автореф. дис. … канд. психол. наук: 19.00.01 /

Физкультура и спорт, 2003.

Л. Н. Рогалева. – М., 1999. – 20 с.

Ганюшкин А. Д.,Приставкина М. В.

Родионов А. В. Психология физическо-

Проблемы «антиспорта» с позиций пси-

го воспитания и спорта: учеб. для вузов / А.

хологии. \\ Сб. науч. трудов. Под ред. А. Г.

В. Родионов. – М.: Академический проект;

Егорова. – Смоленск, 1991. – с.74–83.

Фонд «Мир», 2004. – 576 с.

Гиссен Л. Д. Психология и психогигиена в

Рубинштейн С. Л. Основы общей психо-

спорте. – М.: Советский спорт, 2010. – 160 с.

логии. СПб.: Питер, 2004. – 713 с.

Гиссен Л. Д. Время стрессов. – М.: Физ-

Стамбулова, Н. Б. Психология спортив-

культура и спорт, 1990. – 191 с.

ной карьеры: учеб. пособие / Н. Б. Стамбу-

Горбунов Д. Г. Психопедагогика в спор-

лова. – СПб.: Центр карьеры, 1999. – 368 с.

те. – М.: Советский спорт, 2006. – 292 с.

Уэйнберг Р. С., Гоулд Д. Основы психоло-

Горская Г. Б. Прогнозирование психоло-

гии спорта и физической культуры / научный

гических эффектов ранней профессионали-

ред. Г. В. Ложкин. Олимпийская литература,

зации детей в спорте: теоретические основа-

2001. – 335 с.

ния// Физическая культура, спорт – наука и

Deci, E. L., Ryan, R. M. Intrinsic motivation

практика. – Краснодар, 2009, № 1. С. 3–7.

and self-determination in human behavior. – New

Зобков В. А. Мотивация и самооценка

York: Plenium Press, 1985.

подростка как фактор готовности к сорев-

Deci E. L., Ryan, R. M. A motivational ap-

новательной деятельности. – Авт. канд.

proach to self: Integration in personality. Ne-

дис. – 1982. – 21 с.

braska Symposium on Motivation (Vol. 38,

Малкин В. Р., Рогалева Л. Н. Спортивная

pp. 237–288). Lincoln: University of Nebraska

психология: взгляд в будущее, или почему

Press, 1990.

многие талантливые молодые спортсмены так

Ryan R. M., Deci E.L. A self-determination

и не становятся спортсменами высокого уров-

theory approach to psychotherapy: The moti-

ня //Спортивный психолог. М.: РГУФК, № 2,

vational basis for effective change // Canadian

2006. – С. 25–27.

Psychology, 2008. – № 49, Р. 186–193.

У ч е б н о е

п о с о б и е

В. Малкин, Л. Рогалева

СПОРТ – ЭТО ПСИХОЛОГИЯ

Редактор Т. Н. Прокопьева Художник А. Ю. Литвиненко

Компьютерная верстка Е. И. Блиндер

Подписано в печать 14.07.2015 Формат 84х108/16. Усл. печ. л. 18, 48. Тираж 500 экз. Изд. № 4 Заказ №

Издательство «Спорт» 117218, Москва, Профсоюзная ул., д. 2, оф. 1

Телефоны отдела реализации 8-495-124-01-73 8-495-662-64-30 8-495-662-64-31

E-mail: olimppress@yandex.ru, chelovek.2007@mail.ru www.olimppress.ru

Отпечатано в ОАО «Первая Образцовая типография» Филиал «Чеховский Печатный Двор»

142300, Московская область, г. Чехов, ул. Полиграфистов, д. 1 Сайт: www.chpd.ru, e-mail: sales@chpd.ru

т.: (495) 988-63-76, т/ф.: 8 (496) 726-54-10

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]