Лечение простатита и других заболеваний предстательной железы традиционными и нетрадиционными способами

Общий массаж 191

верхности. Ее можно выполнять подушечкой одного пальца (точечная вибрация) или ладонью.

При массаже живота, бедер, ягодиц можно применять непрерывную вибрацию пальцами, сжатыми в кулак. При таком способе кисть, сложенная в кулак, должна касаться массируемой поверхности фалангами четырех пальцев или же локтевым краем кисти. Выполняться такая вибрация должна продольно или поперечно.

Непрерывная вибрация может производиться с захватом

тканей. Этот прием следует использовать при массаже мышц и сухожилий.

Мелкие мышцы и сухожилия захватываются пальцами щипцеобразно, а крупные мышцы — всей кистью.

К непрерывной вибрации следует отнести вспомогательные приемы:

— потряхивание, усиливающее лимфоток. Его применяют для уменьшения отечности, а также в качестве обезболивающего приема. Перед выполнением потряхивания мышцы массируемого должны быть расслаблены. Пальцы руки нужно широко развести и обхватить ими массируемый участок. Затем следует выполнять потряхивающие движения в продольном или поперечном направлении. Движения должны быть ритмичными, выполнять их следует с разной скоростью, возрастающей к середине сеанса и уменьшающейся к концу;

192Общий массаж

—встряхивание, улучшающее кровообращение, увеличивающее подвижность мышц и суставов;

—подталкивание: положить левую руку на область предстательной железы, которую нужно подвергнуть непрямому массажу, и слегка надавить, зафиксировав руку в таком положении. Затем правой рукой произвести короткие толкающие движения, надавливая на близлежащую поверхность, как бы подталкивая массируемый орган по направлению к левой руке. Колебательные движения нужно выполнять ритмично;

—сотрясение: правую руку нужно зафиксировать на теле в области расположения внутреннего органа, который необходимо промассировать. Левую руку следует положить на массируемую поверхность параллельно правой так, чтобы большие пальцы обеих рук располагались рядом.

Быстрыми и ритмичными движениями (то сближая руки, то удаляя их друг от друга) нужно произвести колебания массируемой поверхности в вертикальном направлении.

Прерывистая вибрация

Прерывистая вибрация состоит из одиночных ударов, которые нужно выполнять ритмично, один за другим. В отличие от непрерывной вибрации кисть руки массажиста отрывается от массируемой поверхности после каждого отдельного удара.

Общий массаж 193

При выполнении прерывистой вибрации удары следует наносить кончиками пальцев, полусогнутых в суставах. Можно наносить удары локтевым краем ладони (ребром ладони), кистью, сжатой в кулак, тыльной поверхностью пальцев. Производить ударную вибрацию можно как одной рукой, так и двумя руками попеременно.

Основные приемы прерывистой вибрации:

—пунктирование, применяемое на небольших участках поверхности тела, где подкожная жировая прослойка практически отсутствует;

—поколачивание. Удары производятся одним или несколькими пальцами, ладонной или тыльной стороной кисти, а также кистью, сжатой в кулак;

—рубление. Выполняется локтевыми поверхностями обеих кистей, расположенных на расстоянии 3–4 см друг от друга. Пальцы необходимо слегка расслабить и немного отвести друг от друга. Предплечья нужно согнуть под прямым или тупым углом.

Кисти должны ритмично ударять по массируемой поверхности, в момент удара пальцы соединяются. Удары кистью с изначально сомкнутыми пальцами могут быть болезненными для пациента, свободное пространство между пальцами смягчает удар. Располагать кисти нужно вдоль мышечных волокон. Удары при рублении следует совершать со скоростью от 250 до 300 ударов в минуту;

194Общий массаж

—похлопывание. Способствует расширению сосудов. Выполняется ладонной поверхностью кисти со слегка согнутыми пальцами так, чтобы при ударе между кистью и массируемой поверхностью образовалась воздушная подушка — это смягчит удар и сделает его безболезненным. Руку необходимо согнуть под прямым или тупым углом. Удары наносятся одной или двумя кистями, согнутыми в лучезапястном суставе;

—стегание. Усиливает кровообращение массируемой поверхности, улучшает обменные процессы. При выполнении приема удары наносятся краем ладони, одним или несколькими пальцами. На больших участках тела стегание производится всей поверхностью ладони.

Массаж для профилактики простатита

Для профилактики простатита рекомендуется массировать низ живота, бедра и поясницу.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Массаж способствует усилению крово- и лимфообращения в поясничной области и конечностях, уменьшению гипотрофии мышц задней поверхности бедра.

При основном массаже задействуются следующие области:

— спина;

Общий массаж 195

—тазовая область;

—поясничная область;

—нижняя конечность (задняя и передняя поверхности).

При массаже спины применяются такие приемы:

—поглаживания прямолинейное, попеременное;

—выжимания продольное, клювовидное;

—разминания на длинных мышцах спины кругообразное подушечками больших пальцев, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное буграми больших пальцев.

Массаж состоит из следующих приемов:

—поглаживание;

—выжимание;

—разминания ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

Далее выполняется массаж крестца с использованием таких приемов:

—растирание прямолинейное подушечкой большого пальца;

—растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;

—растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев;

—растирание кругообразное ребром ла-

дони.

Общий массаж 197

—выжимание;

—разминания ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

При массаже на передней поверхности бедра нужно использовать:

—поглаживание;

—выжимание;

—разминания ординарное, двойное кольцевое, двойное ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное клювовидное.

Когда выполняется массаж на передних мышцах голени, приемы следующие:

—поглаживание;

—выжимание;

—разминания кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное основанием ладони.

В области подколенного нерва следует выполнить вибрацию. После этого нужно приступить к массажу голеностопного сустава

сиспользованием:

—поглаживания концентрического;

—растирания щипцевидного прямолинейного, кругообразного подушечками четырех пальцев сначала одной, потом обеих рук, кругообразного клювовидного сначала одной, потом другой рукой, прямолинейного буграми и подушечками больших пальцев сверху вниз.

198 Общий массаж

Массаж тазовой области

Массаж улучшает кровообращение в органах малого таза, что положительно влияет на функции предстательной железы.

При проведении массажа массажист должен находиться сбоку от больного на уровне бедер. Для этого вида массажа характерны определенная последовательность и виды используемых приемов. Начинается обычно массаж с части спины, где нужно применять:

—поглаживание;

—выжимание;

—разминания кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное подушечками больших пальцев, щипцевидное.

Далее выполняется массаж поясничной области с использованием следующих приемов:

—растирание прямолинейное подушечкой большого пальца и бугром большого пальца;

—растирание кругообразное подушечкой большого пальца;

—растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;

—растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев;

—растирание кругообразное ладонной поверхностью кисти.

Делая массаж ягодично-крестцовой области, сначала нужно провести его на большой

исредней ягодичных мышцах, выполняя приемы в следующей последовательности:

Общий массаж 199

—поглаживание;

—выжимание;

—разминания ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное, в завершение — кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Затем можно сделать массаж на мышцах крестца. Проводятся такие приемы:

—разминание кругообразное подушечкой большого пальца;

—разминание кругообразное подушечками четырех пальцев;

—кругообразное разминание фалангами согнутых пальцев;

—разминание клювовидное.

Массаж на мышцах тазобедренного сустава выполняется с применением растирания. Используется кругообразное растирание основанием ладони, затем кругообразное подушечками четырех пальцев и в конце кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев.

Далее проводится массаж мышц бедра, с применением следующих приемов:

—поглаживание;

—выжимание;

—разминание ординарное;

—разминание двойной гриф, потом двойное кольцевое, ординарно-продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев;

—разминание клювовидное.