- •Глава 1 обзор литературы
- •1.1. Понятие и сущность физической подготовки
- •1.2. Средства и методы воспитания двигательно-координационных способностей
- •1.3. Особенности развития физической подготовки детей 5-6 лет в настольном теннисе
- •Глава 2 методы и организация исследования
- •2.1 Методы исследования
- •2.2. Организация исследования
- •Глава 3 результаты исследования и их обсуждение
- •3.1. Комплексы развития физической подготовки детей 5-6 лет в настольном теннисе
- •3.2 Экспериментальное обоснование эффективности комплексов развития физической подготовки детей 5-6 лет в настольном теннисе
Глава 2 методы и организация исследования
2.1 Методы исследования
Выбор методов осуществляется в соответствии с целью, задачами исследования. Для реализации задач и достижения поставленной цели в работе использовались следующие методы педагогического исследования:
1) анализ научно-методической литературы;
2) педагогическое тестирование;
3) педагогический эксперимент;
4) методы математической статистики.
Анализ научно-методической литературы. Для получения объективных сведений по изучаемым вопросам исследования изучалась психолого-педагогическая литература. Нами раскрыты Понятие и сущность физической подготовки, средства и методы воспитания двигательно-координационных способностей, особенности развития физической подготовки детей 5-6 лет в настольном теннисе. Анализу подвергались литературные источники отечественных авторов, учебно-методические пособия (41 литературных источников).
Педагогическое тестирование. Педагогическое тестирование использовалось для получения объективной информации об уровне развития физической подготовки детей 5-6 лет в настольном теннисе, участвующих в исследовании:
1. Бег с обеганием стоек (10 м).
В задании «бег с обеганием стоек» используется измерительная лента мел три стойки футбольный мяч и секундомер. Разметка выполняется по прямой на дистанции десять метров с установкой первой стойки на расстоянии 2,5 метра от стартовой линии и двух последующих опор с равным промежутком между ними. Испытуемый по сигналу преодолевает дистанцию с последовательным огибанием каждой стойки справа что оценивает манёвренность и точность локализации движений. После восстановления в течение трёх-четырёх минут выполнение повторяют с огибанием стоек слева что позволяет исследовать симметрию координационных действий. Далее проводятся две серии аналогичных проб, но с ведением мяча одновременно для оценки координации ног и контроля мяча в условиях изменяющейся траектории. При обходе слева требуется ведение мяча левой ногой, а при обходе справа правой ногой что моделирует асимметричные двигательные задачи. Тест регистрирует временные показатели и технико-координационные параметры и служит инструментом для анализа развития координационных способностей у детей пяти-шести лет.
2. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м (количество попаданий из 5 бросков).
Контрольное упражнение «метание теннисного мяча в мишень» проводится с фиксированной дистанции пять метров. Испытание выполняется в направлении закреплённого на стене гимнастического обруча диаметром девяносто сантиметров. Нижняя кромка мишени расположена на высоте двух метров от уровня пола. Для техники использован стандартный теннисный мяч массой пятьдесят семь граммов. У каждого испытуемого предусмотрено пять последовательных попыток. Оценка производится по числу попаданий в зону, ограниченную внутренней площадью обруча.
Техника выполнения описана для правшей; левши выполняют идентичные действия зеркально с противоположной конечности и опорой. Исходное положение предполагает стойку с расставленными ногами при смещении одной ноги вперёд; ведущая нога располагается перед опорной и опирается преимущественно на переднюю часть стопы. Мяч удерживается в правой руке при лёгком сгибе в локте кисть находится на уровне лица, а левая рука ориентирована вперёд и вниз для балансировки. Подготовительная фаза включает перенос правой руки правее и назад с одновременным частичным сгибанием правого колена и наклоном корпуса в сторону задней ноги при контроле опоры носком передней стопы. Исполнитель реализует бросковую фазу за счёт быстрого разгибания задней ноги переносом массы тела на переднюю и энергичного проведения кисти над плечевым поясом. Техника предполагает координацию веса и согласованность сегментарных движений для формирования новой комбинации двигательных действий. Выполнение является недействительным при нарушении правил зоны выполнения, в частности, при заступе за линию броска.
3. Челночный бег 3x10 м (с).
Испытание челночный бег 3х10 метров представляет собой норматив на скорость и манёвренность при последовательном преодолении трёх отрезков по десять метров. Основная задача — обеспечить максимально быструю смену направления с контролем касаний финишной линии.
Исходная позиция определяется командой «На старт» и накладывает требование расположения толчковой ноги у линии при отставленной на полшага назад второй ноге. Наступление на стартовую линию в исходном положении недопустимо. По команде «Внимание» испытуемый занимает полуприсед с небольшим наклоном корпуса вперёд и переносит вес на переднюю ногу при возможности опоры рукой о поверхность для стабилизации. По команде «Марш» одновременно запускается секундомер, и испытуемый выполняет беговой отрезок к финишной линии. На первом этапе пробега требуется пересечь финишную линию и зафиксировать касание любой частью тела. Затем спортсмен немедленно разворачивается и возвращается к стартовой линии преодолевая второй отрезок. Пересечение стартовой линии фиксируется любой частью тела после чего выполняется заключительный спринт к финишу и осуществляется финиширование. Судья фиксирует время в момент пересечения финишной линии и заносит результат с точностью до одной десятой секунды.
Выполнение испытания признаётся неудовлетворительным при досрочном начале до команды «Марш», то есть при фальстарте. Также результат аннулируется если участник затруднил движение соседнему бегуну или не пересёк линию при развороте любой частью тела. Контроль технического соблюдения регламента и оценка нарушений относятся к компетенции судейской бригады.
4. Накат справа и слева (количество раз в минуту). Исходное положение: стоя у стола, по сигналу нужно перебрасывать мяч через сетку по диагонали (справа на лево) в течение минуты. Считаются точные попадания.
5. Набивание мяча ракеткой. Исходное положение: рука согнута и вытянута вперёд. По команде нужно выполнить подбрасывание мяча за 1 минуту.
6. Бег вокруг стола, удерживая мяч на ракетке. Ребёнок стоит перед линией, по сигналу обегает стол, не уронив мяча с ракетки. Если мяч упал, нужно поднять его и продолжить движение. При возвращении на исходную линию время останавливается.
Педагогический эксперимент. Педагогическое исследование проводилась на базе Центр бокса и настольного тенниса г. Казани. В эксперименте принимали участие 50 обучающихся 5-6 лет, из которых было сформировано две группы: 25 детей – контрольная группа (КГ) и 25 респондентов – экспериментальная группа (ЭГ).
Методы математической статистики. Метод математической статистики, а именно t-критерий Стьюдента, был применен для обработки результатов, полученных в ходе педагогического тестирования, с использованием программы Microsoft Excel. С помощью данного метода исследования определены диаграммы различных совокупности данных.
