3 800 Руб.

с 15 мая, июнь, август

3 900 Руб.

июль

4 000 Руб. Детям 8-12 лет скидка 40%.

Информационный лист к туру «Русь Златоглавая»

Сопровождение: на протяжении всей программы группу сопровождают инструктор и повар.

Размещение: в походных палатках по 2-3-4 человека.

Питание: двухразовое и легкие перекусы на привалах. Пища готовится на костре поваром.

Предоставляемое снаряжение: Групповое (велосипеды, палатки, костровой набор) и индивидуальное (спальный мешок, туристский коврик).

Рекомендуется:

-          перед походом получить справку от врача о состоянии здоровья,  которая  разрешала бы им активный отдых (для тех,  у кого есть какие-нибудь редкие или индивидуальные формы заболевания).

-          взять с собой питьевую воду (минеральную и т.д.)

Необходимое личное снаряжение:

-          комплект сменного белья;

-          шерстяной свитер с глухим воротом или подобная одежда;

-          панама или кепка от солнца, солнцезащитный крем

-          кружка, ложка, миска, нож;

-          спортивный костюм, шорты, брюки;

-          рюкзак (сумка) с большим водонепроницаемым или полиэтиленовым мешком;

-          куртка или штормовка с капюшоном;

-          фонарик, туалетные принадлежности: полотенце, бумага, зубная паста, щетка, мыло;

-          купальный костюм;

-          футболка, майка, рубашка;

-          перчатки

-          личная аптечка, репеллент от кровососущих.

Все промокаемые вещи, в т. ч. запасной комплект одежды, должны быть упакованы в полиэтилен.

Инструкция по технике безопасности туриста в походе

1. На дорогах общего пользования группа велотуристов должна двигаться строго в один ряд не далее чем в метре от правой обочины.

2. В населенных пунктах и на коротких перегонах инструктор, как правило, едет в колонне первым, задавая темп движения и указывая дорогу. На прямых длительных перегонах инструктор замыкает колонну, а первыми могут ставиться наиболее физически слабые участники.

3. Не рекомендуется без необходимости обгонять других участников группы.

4. Запрещается ехать в 2 и более рядов даже по дорогам с низкой интенсивностью движения. Категорически запрещается ехать справа от другого участника, ограничивая ему тем самым возможность маневра в сторону обочины.

5. Дистанция между велосипедами в колонне на медленном ходу – не менее 3-х метров, а в плохую погоду и при высокой скорости движения – не менее 5 метров.

6. После пересечения перекрестков, а также через каждые 20-30 минут непрерывного движения ведущему колонны рекомендуется остановиться и дождаться последнего, даже если он находится в пределах прямой видимости.

7. Перед любой остановкой необходимо поднять вверх руку и съехать вправо на обочину, чтобы избежать наезда заднего велосипеда. В случае экстренного торможения также надо обязательно свернуть вправо.

8. Для велотуристов не приемлем агрессивный стиль езды с быстрыми ускорениями и торможением. Лучше заранее прогнозировать препятствия и сбавлять скорость естественным замедлением движения. Если же торможение необходимо, то делать это надо плавно сразу обоими тормозами, наращивая усилие торможения постепенно.

9. При спуске с горы надо обязательно снять задний переключатель с крайней к колесу звездочки.

10. При затяжном подъеме разрешается обгон и движение в персонально удобном темпе, но на верхней точке подъема необходимо дождаться всю группу и занять свое место в колонне.

11. На крутых и затяжных спусках инструктор едет первым и задает безопасную скорость. Обгон на таких участках запрещен и расценивается как отказ тормозов.

12. Невысокие препятствия, такие как рельсы, бордюры, корни деревьев, грунтовые колеи можно преодолевать на велосипеде, но строго поперек препятствия. При переезде наискосок – неизбежно падение.

13. При перетаскивании велосипеда через высокие препятствия необходимо приподнимать не только руль, но и задний багажник и следить, чтобы не было сильного удара о звезду каретки или педаль.

14. При езде с велорюкзаком не рекомендуется посадка на велосипед и соскакивание с одной педали. Это влечет поломку спиц и кривошипов.

15. Не рекомендуется переключение на силовые звезды на затяжных подъемах без достаточного предварительного разгона и ослабления давления на педали.

 

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

-          Пить воду из фляжки во время движения на велосипеде;

-          Обгонять инструктора;

-          Использования велосипеда в нетрезвом виде;

-          Самостоятельно ремонтировать велосипед (при неисправности велосипеда всю работу по удалению неисправности производит инструктор).