Кинезитерапия при муковисцидозе

Как избежать неэффективного кашля?

Если кашель начинается слишком рано, то прерывается эвакуация выделяемой слизи, а при продолжительном кашле сдавливаются дыхательные пути. Поэтому надо всегда стараться подавлять кашлевое раздражение.

Больным, склонным к неэффективному кашлю, рекомендуется либо самим, либо вместе с инструктором по лечебной физкультуре попробовать следующее:

•сглотнуть слюну;

•вдохнуть, как бы принюхиваясь;

•задержать воздух (закрыть нос и рот);

•между отдельными фазами с задержкой воздуха, дальше дышать поверхностно, сосредотачивая при этом внимание на дыхательных движениях;

•сначала медленно вдохнуть, (чтобы расширить дыхательные пути ), затем задержать воздух и лишь после этого делать короткие вдох и выдох.

•попить: теплое или, наоборот, холодное;

•положение: голова выше уровня туловища, попробовать исходные положения, облегчающие дыхание.

•дозированное сопротивление дыханию со сжатыми губами,

•успокаивающее поглаживание по спине;

•захват, разминание кожи проводится либо самостоятельно, либо помощником

Кашлять надо правильно!

Как выполняется техника кашля?

Как только слизь поступает в гортань или верхний участок трахеи, кашлять с сомкнутыми губами или ртом, прикрытым рукой, чтобы слизь прошла в направлении рта через как можно шире открытые дыхательные пути.

Правильно - третий вариант! Губы сомкнуты, рот прикрыт

Откашливание в прибор Флаттер или в PEP-маску может оказать заметную помощь.

Стр.81