
- •Григорий Белоголовский пособие по массажу
- •Аннотация
- •Введение
- •Глава 1. История массажа
- •Глава 2. Анатомо-физиологические основы массажа
- •Глава 3. Гигиенические требования для проведения массажа
- •Глава 4. Средства, применяемые для массажа (кремы, гели, мази)
- •Глава 5. Классификация массажа
- •1. Вибромассаж.
- •Глава 6. Приемы и техника проведения классического массажа
- •Глава 7. Техника массажа отдельных частей тела
- •Глава 8. Сегментарно-рефлекторный массаж
- •Глава 9. Оздоровительный или гигиенический массаж
- •Глава 10. Спортивный массаж
- •1. Игровые виды спорта (футбол, баскетбол, ручной мяч, хоккей с шайбой и др.)
- •2. Спортивная борьба (классическая, вольная, дзюдо, самбо и др.)
- •3. Водные виды спорта (плавание, прыжки в воду, водное поло).
- •4. Стрельба (из лука, пистолета, винтовки и др.).
- •5. Лыжный и конькобежный спорт.
- •6. Велосипедный спорт.
- •7. Легкая атлетика (бег, спортивная ходьба, прыжки, метания, толкание ядра).
- •8. Спортивная гимнастика.
- •9. Тяжелая атлетика.
- •10. Бокс.
- •11. Фигурное катание.
- •12. Фехтование.
- •13. Гребля (академическая, на каноэ и байдарке).
- •Глава 11. Лечебный массаж
- •Глава 12. Китайский массаж
- •Меридиан легких (p)
- •Меридиан толстой кишки (gi)
- •Меридиан желудка (е)
- •Меридиан селезенки — поджелудочной железы (rp)
- •Меридиан сердца (с).
- •Меридиан тонкой кишки (ig)
- •Меридиан мочевого пузыря (V)
- •Меридиан почек (r)
- •Меридиан перикарда (mc)
- •Меридиан трех обогревателей (tr)
- •Меридиан желчного пузыря (vb)
- •Меридиан печени (f).
- •Заднесрединный меридиан (vg)
- •Переднесрединный меридиан (vc)
- •Чудесные меридианы
- •Внемеридианные точки.
- •Гаваа Лувсан (1986) приводит следующие подготовительные приемы массажа при различных заболеваниях.
- •Подготовительные приемы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- •3. Точка li 20 («приятный запах»). Симметричная точка, расположена вблизи ноздрей. При воздействии на эту точку исчезает боль в носовых пазухах, воспаление носовой по-
- •Массаж лица. Применяется при парезе или параличе мимических мышц, тике круговой мышцы рта, а также в косметических целях (рис. 272).
- •Заболевания органов дыхания.
- •Заболевания сердца и сосудов.
- •Гипертоническая болезнь.
- •Стенокардия.
- •Варикозное расширение вен нижних конечностей.
- •Болевые синдромы в области верхней конечности.
- •Болевые синдромы в области нижней конечности.
- •Массаж детям.
- •Самомассаж, физические упражнения, аппликация металлических пластин (по Гаваа Лувсан).
- •Глава 13. Восточный массаж
- •Характеристика групп приемов. Масаюки Сайонджи выделяет несколько групп приемов:
- •Основные показания:
- •Технология массажа горячими камнями (Стоун-терапия).
- •Глава 14. Точечный массаж
- •Глава 15. Косметический массаж
- •Глава 16. Массаж для снижения веса
- •Глава 17. Массаж с элементами мануальной терапии
- •Лечебная физкультура при плече-лопаточном периартрите (по г.Е.Егорову, з.Н.Ко-пысовой, т.Н.Зайцевой).
- •Глава 18. Массаж детей первого года жизни
- •Глава 19. Банный массаж
- •Глава 20. Сексуальный массаж
- •Словарь терминов
- •Термины, применяемые в анатомии человека.
- •Направления.
- •Обозначение направлений на конечностях.
- •Плоскости. Общие положения.
- •Движения.
- •Литература
- •Оглавление
Меридиан сердца (с).
Н
аружный
ход меридиана сердца (рис. 201) начинается
в подмышечной ямке, идет по внут-ренней
поверхности плеча, локтевой стороне
предплечья, проходит через лучезапястный
сустав, огибает гороховидную кость,
идет по локтевому краю кисти и заканчивается
у ногтевого ложа V пальца,
где соединяется с меридианом тонкой
кишки.
Внутренний ход начинается от сердца на уровне проекции точки VC17 тань-чжун, проходит легкие и выходит к поверхности тела в подмышечной ямке; одно его ответвление соединяется с тонкой кишкой, другое — идет к трахее, горлу, гортани, к глазному яблоку и входит в мозг.
На меридиане сердца 9 точек; стандартные точки см. в табл. 6.
С1 цзи-цюань — в подмышечной ямке, где пальпируется пульсация артерии. Показания: боли в области сердца и левой руке; депрессивное состояние; тошнота, желтушность склер; боли в плечевом и локтевом суставах.
С2 цин-лин — на передневнутренней поверх-ности плеча, на одной горизонтали с точкой С1 цзи-цюань, выше локтевого сгиба на 3 цуня. Показания: боли в области сердца и «руке; Рисунок 201. головная боль; желтушность склер, боли в подре-
берье, ограничение движений в плечевом суставе.
С3 шао-хай — на складке локтевого сгиба, в середине расстояния между внутренним концом складки и внутренним надмыщелком плечевой кости. Показания: боль в области сердца, функциональные нарушения сердечной деятельности, головокружение, рвота; онемение кожи плеча, тремор рук, боль по ходу локтевого нерва, боль в подмышечной области; ухудшение памяти, психические расстройства.
С4 лин-дао — выше проксимальной лучезапястной складки на 1,5 цуня. Показания: боль в области сердца; внезапная потеря голоса; боли в предплечье и локтевом суставе, неврит локтевого нерва; депрессия, навязчивое чувство страха, бессонница.
С5 тун-ли — выше проксимальной лучезапястной складки на 1 цунь, в углублении между сухожилиями. Функция: ло-пункт к меридиану тонкой кишки. Показания: лихорадочные состояния, чувство беспокойства, неврогенные боли в области сердца; головная боль, шум в ушах, головокружение, гипотензия; боль в горле; боли в глазах, плече, локтевом и лучезапястном суставах; астения.
С6 инь-си — выше проксимальной лучезапястной складки на 0,5 цуня, в углублении между сухожилиями. Функция: противоболевая точка. Показания: боли в области сердца, тахикардия, озноб, ночные поты; носовое кровотечение; неврозы, фобии.
С7 шэнь-мэнь — у локтевого края лучезапястной складки, рядом с лучевой стороной сухожилия мышцы локтевой сгибатель кисти. Функция: седативная точка и точка-пособник. Показания: одышка, боли в области сердца с чувством беспокойства; бессон-ница, фобии, ухудшение памяти; рвота с кровью, кровохарканье, желтушность склер, повышение температуры тела.
С8 шао-фу — на ладони в углублении между IV и V пястными костями немного кзади от пястно-фаланговых суставов. Показания: сердцебиение, удушье, боль в груди, судо-рожное сведение пальцев; опущение влагалища и матки, боль и зуд в промежности; задержка или недержание мочи; тревожные состояния.
С9 шао-чун — у лучевого края ногтевого ложа V пальца, выше от угла ногтя на 0,3 см. Функция: тонизирующая точка, используется при неотложных состояниях. Показания: сердцебиение, удушье, боль в области сердца, аритмия; боль в груди и подреберье; астения, депрессия, чувство страха, нарушение мозгового кровообращения, потеря созна-ния.