Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
4 курс / Дерматовенерология / ОБЛИК. Practice book. №4 октябрь 2021.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
23.03.2024
Размер:
25.35 Mб
Скачать

КЕЙСЫ

Терапия старения

Комплексный подход: ботулинотерапия в сочетании с лазерной шлифовкой на аппарате PicoSure®.

Алина Бухарова

врач-косметолог, Казань

@buharovaclinic @alinabuharova_doc

Тренд сегодняшнего времени — сияющая, гладкая, плотная и с ровным цветом кожа лица. Достигается такое качество кожи как за счёт поддержания общего здоровья пациента, так и за счёт воздействия на подлежащие слои тканей при помощи специальных процедур.

При выборе методов косметологического воздействия главные критерии сегодня — эффективность, безопасность и экологичность для организма, даже при многократном повторении.

Пациентка М., 45 лет, обратилась к врачу-косметологу клиники с диагнозом­ «комбинированный тип старения лица». В процессах старения превалирует выраженное изменение качества кожи с глубокими статическими морщинами, расширенными порами, неровным цветом лица в виде диффузной гиперпигментации и сосудистых проявлений.

Была рекомендована и проведена комплексная терапия, включающая в себя коррекцию домашнего ухода, ботулинотерапию и лазерную шлифовку на аппарате PicoSure® в количестве трёх процедур с интервалом в две недели. Использовалась насадка Focus — 8 000 импульсов на 6 мм.

До

 

После

Лазер PicoSure® оказывает действие на кожу пациента не фототермическим, а более безопасным — фотомеханическим способом, что обеспечивает полную реабилитацию за 5–24 часа вместо обычного недельного периода.

Коррекция рубцов

Лечение рубцовой деформации после блефаропластики.

Саломея Абальян

челюстно-лицевой̆ хирург, косметолог, дерматолог, Москва

@salomeya_lartclinic

Пациентка Н., 35 лет, обратилась в клинику спустя шесть месяцев после проведённой блефаропластики. Жалобы — на постпроцедурную рубцовую деформацию ярко-розового цвета в области верхних век.

При осмотре на коже верхних век отмечаются два линейных рубца неправильной формы с ярко выраженным сосудистым компонентом, слегка возвышающиеся над уровнем окружающих тканей.

Пациентке проведена терапия в виде лазерного лечения на пикосекундном лазере PicoSure® (Cynosure). При проведении коррекции использовались следую­ щие параметры: длина волны — 755 нм, диаметр пятна — 4–3,8 мм, частота импульса — 5 Гц. Интервалы между процедурами — 4–6 недель, количество процедур — три.

До

 

После

PicoSure® — первый в мире пикосекундный лазер, который прошёл сертификацию FDA, что говорит о полной безопасности процедур для пациента.

120  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Удаление татуировки

Лазер PicoSure® предлагает, пожалуй, самый безопасный и быстрый метод удаления татуировок и татуажа, что подтверждается опытом врачей и исследованиями компании Cynosure.

До

Анна Жилкина

врач-косметолог, Москва

@doctor_zhilkina

Инна Коробкова

врач-косметолог, Москва

@dr_inna_delete

Пациент, 29 лет, обратился с жалобами на наличие потерявшей актуальность татуировки в области левого предплечья. Татуировка профессионально выполнена около 12-ти лет назад. Мер по сведению татуировки до момента осмотра не предпринималось.

Рекомендованный курс лечения: лазерная терапия на аппарате PicoSure®, один раз в восемь недель.

Протокол процедуры на лазере PicoSure®: параметры процедуры № 1 — динамическая оптика, диаметр пятна — 3,6–3,8 мм, частота импульсов — 10 Гц. Время обработки рабочей зоны — 8 минут. После процедуры произведена аппликация мази «Метилурацил», наложена стерильная повязка.

Параметры процедуры № 2 — динамическая оптика, диаметр пятна — 3,6 мм, частота импульсов — 10 Гц. Время обработки рабочей зоны — две минуты.

Постпроцедурные рекомендации: обработка кожи мазью «Метилурацил»­ два раза в сутки, ограничение водных и тепловых процедур на 14 дней.

По истечении четырёх недель пациент отметил полную элиминацию пигмента татуировки. Курс терапии успешно завершён.

Несмотря на популярность татуировок, растёт и потребность в их удалении. Не так давно появились пикосекундные лазеры, которые стали самым эффективным методом в этом направлении. Воздействие такого лазера разбивает пигмент на мельчайшие фрагменты, которые легко выводятся лимфатической системой,

витоге татуировка светлеет и после курса процедур полностью исчезает. Технология PicoSure® сочетает в себе умеренный фототермический процесс

исильное фотоакустическое воздействие. Их синегрия максимально разрушает пигмент татуировки и в разы уменьшает количество процедур до достижения конечного результата — удаления татуировки без повреждения кожи.

Пациентка обратилась в клинику с просьбой удалить татуировку. На фото представлен результат после шести процедур на лазере PicoSure®. Параметры: PicoSure® 755 нм, 4,0–2,8 мм, 10 Гц.

Пациентка отмечает не только факт удаления татуировки, но и сохранение качества кожи.

Применение пикосекундного лазера PicoSure® — самый эффективный, безопасный и быстрый метод удаления татуировок, что подтверждается опытом врачей

иисследованиями компании Cynosure.

Через 4 недели

До

После

Лазер PicoSure®

PicoSure.ru

@russiacynosure @PicoSure.russia

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  121

Лифтинговые нити позволяют не только повышать качество кожи, но и корректировать гравитационный птоз.

Милена Папикян,

«Нитевая имплантология — на грани хирургического лифтинга», стр. 128

122  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Нитевые

методики

124 –133

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  123

НИТЕВЫЕ МЕТОДИКИ

Авторская техника «Лепесток»

для коррекции средней трети лица

Лифтинг и укрепление тканей армирующими нитями как альтернатива или база для коррекции объёмными наполнителями.

Денис Груздев

хирург, врач-косметолог, Санкт-Петербург

@doctorgruzdev

Введение

Техника имплантации нитей, предлагаемая в этом материале, рекомендована для коррекции возрастных изменений тканей средней трети пациентам с треугольными и овальными лицами, мелкоморщинистым типом старения и средневыраженным гравитационным птозом I–II степени.

У таких пациентов мышечная ткань преобладает над жировой, уменьшение объёмов жировой ткани в средней трети лица и снижение тонуса кожи способству-

ют образованию среднещёчной До борозды и носогубной складки.

При этом распространённые способы коррекции данных эстетических недостатков объёмными наполнителями могут дать лишь временный эффект, а в перспективе привести к утяжелению тканей и усилению птоза.

На наш взгляд, первостепенная задача коррекции в данном случае заключается в перемещении и укреплении тканей средней трети лица. Установка армирующих нитей по авторской технике «Лепесток» позволит подтянуть птозированные ткани и одновременно создать нужный объём именно в месте коррекции.

124  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Клинический случай

Пациентка Л., 48 лет, обратилась с жалобами на изменение контуров лица, появление среднещёчной борозды и носогубного валика. Ей неоднократно проводились процедуры коррекции среднещёчной борозды, носогубной складки и восполнение объёма скуловой области при помощи инъекций филлеров с гиалуроновой кислотой. Пациентка отмечает положительную динамику проводимых процедур, но её не устраивают увеличение объёмов лица в результате контурно-­ инъекционной пластики и недолговременный эффект.

Диагноз: гравитационный птоз I–II степени, тип старения — мелкоморщинистый, опущение тканей средней и нижней третей лица, среднещёчная борозда, выраженный носогубный валик, потеря объёма в щёчной и скуловой областях.

Материалы и методы

Для уплотнения и репозиции тканей, а также для частичного восполнения объёма средней трети лица выбрана коррекция рассасывающимися армирующими нитями из поликапролактона в технике «Лепесток». Данная техника установки нитевых имплантов позволяет переместить нависающие на носогубный валик ткани вверх, укрепить и зафиксировать их.

За счёт этого происходит заполнение среднещёчной борозды и восполнение недостающего объёма в скуловой области.

Для проведения процедуры были выбраны I образные рассасывающиеся нити из поликапролактона длиной 36,6 см, с комбинированными насечками. Материал, из которого изготовлены нити, абсолютно безопасен, полностью совместим с тканями человека, отличается выраженной биостимуляцией клеток и положительно влияет на процесс образования нового коллагена I и III типа. Таким образом, в местах установки армирующих нитей происходит образование каркаса из соединительной ткани, что способствует возникновению опосредованного лифтингового эффекта.

Техника позволяет осуществить скульптурно-­ объёмное моделирование без применения препаратов с гиалуроновой кислотой. Это один из плюсов про­ цедуры, так как эстетический результат достигается без утяжеления тканей.

Имплантация нитей по авторской методике «Лепесток» может стать основой для последующего проведения процедур контурноинъекционной пластики. Такое сочетание методик позволит добиться выраженного эстетического эффекта меньшим объёмом препаратов.

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  125

НИТЕВЫЕ МЕТОДИКИ

Протокол процедуры

Разметка. Медицинским маркером белого цвета проводим линию для определения точки вкола и траектории имплантации нитей. Красными стрелками на фото указано направление хода канюли.

Анестезия. Проводим инфильтрационную анестезию по ходу постановки нитей.

Нитевая коррекция. Для определения точки вкола проводится линия от наружного края глаза к козелку.

Нить предустанавливается в гибкую канюлю с боковым отверстием, конец нити длиной 3 мм выводится из канюли и загибается для фиксации в тканях. На расстоянии 1/3 длины на линии от наружного края глаза к козелку осуществляется вкол канюли субдермально. Канюля проводится по дуге

внаправлении края верхней губы, пересекая носогубную складку, затем выводится из мягких тканей обратным ходом, высвобождая нить. Выход канюли осуществляется через точку вкола, нить высвобождается из канюли на 60 мм.

После этого канюля снова вводится

вточку вкола, проводится по прямой

впроекции переднего края жевательной мышцы до носогубной складки и выводится обратным ходом через точку вкола. Затем нить высвобождается на 60 мм, и канюля третий раз вводится в точку вкола и проводится

по дуге через щёчную область в проекцию носогубной складки, по направлению края верхней губы. После этого канюля выводится обратным ходом через точку выкола, конец нити обрезается.

Постпроцедурный уход: ограничить

механическое и термическое воздействие на организм (солярий, сауна, занятия спортом, массаж) в течение двух недель, первые три дня заклеивать места проколов стерильными пластырями.

Техника «Лепесток» позволяет сформировать объём в средней трети лица из собственных мягких тканей пациента.

126  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Для применения данной техники в своей практике врачу необходимо пройти дополнительное обучение.

После

Результаты коррекции

Сразу после процедуры мы наблюдаем сглаживание среднещёчной борозды, уменьшение нависания мягких тканей на носогубные складки, увеличение проекции тканей щёчно-скуловой области, восстановление контуров лица.

Через четыре недели после процедуры наблюдается усиление эффекта коррекции: формирование более чётких контуров лица, дальнейшее уменьшение брылей, носогубных складок и носогубного валика, увеличение объёма щёчно-скуловой области и улучшение состояния кожи.

Пациентка очень довольна естественным результатом. При необходимости возможна коррекция филлерами или волюмайзерами через 2–3 месяца после проведения процедуры нитевой имплантации. В этом случае потребуется значительно меньший объём препаратов.

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  127

НИТЕВЫЕ МЕТОДИКИ

Нитевая имплантология — на грани

хирургического лифтинга

Нитеваяимплантология—одинизосновныхметодовмалоинвазивнойтерапиивкосметологии,спомощьюкоторогоможнодобиться максимально приближенных к хирургическим результатов, но без особых травм и с коротким реабилитационным периодом.

Милена Папикян

врач-дерматовенеролог, косметолог, Москва

@dr.papikian

Введение

С появлением у врача-косметолога такого инструмента, как лифтинговые нити, стало возможным не только работать над повышением качества кожи, но и корректировать гравитационный птоз, помогая пациентам создавать видимый объём тканей, утраченный с возрастом.

Клинический случай

Пациентка, 65 лет. Соматически без патологии. Косметологический анамнез: ранее проводилась ботулинотерапия, применялись мезотерапевтические препараты для улучшения качества кожи, а также филлеры для восполнения объёма тканей. Однако все эти процедуры не привели к окончательной положительной динамике.

Жалобы пациентки: опущение носогубной области, провисание зон брылей. При осмотре было решено установить лифтинговые нити в среднюю треть лица для перемещения и фиксации опущенных тканей. Доступ и установка нитей произведены в средней трети лица. Любые лифтинговые процедуры желательно начинать сверху вниз.

1a. До

2a. После

1b

2b

Материалы и методы

Для коррекции гравитационного птоза у возрастных пациентов мы применяем раз-

личные методы: инъекционные, аппаратные и нитевые. Для данной процедуры использовались усиленные нити Onyx Lift с атравматичными проводниками, гарантирующими минимальный период реабилитации.

Dual Onyx Pro С модификации — нить

слитыми насечками на двух спицах для экстрасильного лифтинга. Модификация — 315 мм/19G×110 мм. Материал нитей — полидиаксонон. Длина нити — 315 мм. Диаметр — 2 U. S. P. Проводник — атравматичные спицы. Длина проводника — 110 мм. Диаметр проводника — 19G. Нить С образной формы с литыми бинаправленными сходящимися насечками, сгруппированными в два плеча, которые расположены в двух плоскостях вокруг оси.

Onyx Shark COG I модификации — нить

слитыми насечками в канюле для лифтинга лица и тела. Модификация для тонкой кожи — 19G×70 мм. Материал нитей — полидиаксонон. Длина нити — 140 мм. Диа­ метр — 0 U. S. P. Проводник — L канюля. Длина проводника — 70 мм. Диаметр проводника — 19G. Нить I образной формы

слитыми бинаправленными сходящимися насечками, сгруппированными в два плеча, расположенными в двух плоскостях вокруг оси.

128  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Протокол процедуры

Разметка зоны коррекции в вертикальном положении пациентки[Фото 3]. Точка вкола — волосистая часть головы, от точки прикрепления ушной раковины проводим перпендикуляр вверх 2 см. Точки выкола —

впроекции носогубной складки, первая точка выкола С образной нити, вторая точка выкола атравматичной иглы — граница нижней челюсти в зоне подвисания брылей.

Антисептическая обработка зоны имплантации[Фото 4]. Проведение инфильтрационной анестезии только точек вкола и выкола[Фото 5].

Прокол производим иглой 18G в волосис­ той части головы[Фото 6] и далее поочерёдно проводим атравматичные иглы по заранее прорисованной траектории, выкалываясь

вносогубной складке и зоне проекции нижней челюсти[Фото 7–9].

Между ветками С образных нитей дополнительно их дублируем нитями I образной модификации в канюле 19G с формованными насечками, по три с каждой стороны, для более крепкой фиксации и в дальнейшем плотной коллагенизации области импланта-

ций[Фото 10].

После имплантации — симметричный лифтинг с каждой стороны (ожидаем гиперкоррекцию, которая пройдет в течение 2–4 недель). Далее гладкий конец нитей отрезаем ножницами и утапливаем в тка-

ни[Фото 11, 12].

Распределяем кожный лоскут для исключения втяжений. Проводим обработку вколов и выколов, накладываем антисептический пластырь.

В постпроцедурном периоде пациентке необходимо соблюдать следующие рекомендации:

в течение двух недель носить эластичную фиксирующую маску,

исключить все тепловые процедуры (бани, сауны) на 14 дней,

исключить проведение инвазивных косметологических процедур на 14 дней,

в течение 2–3 месяцев пройти курс коллагенотерапии — коллаген I и III типа proLIFEandSIN.

Любые лифтинговые процедуры желательно начинать сверху вниз, тогда перемещение тканей даёт верную картину.

5

8

11

3

6

9

12

4

7

10

Результаты коррекции

Устранение и фиксация брылей и носогубных складок. Продолжительность эффекта зависит от выбранной методики, типа

старения, возраста пациента и его образа жизни.

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  129

НИТЕВЫЕ МЕТОДИКИ

Тонус надолго

и без реабилитации

Армирование нижней трети лица нитями Dermafil для коррекции птоза тканей и профилактики его появления.

Ольга Борзых

к. м. н., врачдерматовенеролог, косметолог, Воронеж

@md_borzykh

 

Введение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Жалоба на брыли и наруше-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ние чёткости овала лица — одна

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

из первых при птозе тканей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

При этом часто в прямом поло-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

жении головы брылей не видно,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

однако пациенты ощущают

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ослабление упругости и сниже-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ние тонуса кожи, демонстрируя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

нарушение линии овала лица

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

наклоном головы вперёд.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В такой ситуации лучшее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

решение — это армирующие

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

нити. При этом задачей нитевой

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

коррекции будет не столь-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ко борьба с уже имеющимся

 

1a. До

 

 

1b

 

1c

 

птозом, сколько долгосрочная

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

профилактика его появления,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

укрепление тканей, повышение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

тонуса кожи.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Клинический случай

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пациентка, 34 года, обра-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

тилась с жалобами на сниже-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ние тонуса и упругости кожи,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

потерю чёткости овала лица,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

особенно при наклоне головы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

При осмотре определён птоз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

нижней трети лица лёгкой сте-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

пени тяжести, снижение тонуса

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

и упругости кожи[Фото. 1].

 

1d

 

1e

 

 

 

1f

 

 

1g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

130  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Материалы и методы

Для проведения процедуры нитевой коррекции нижней трети лица были выбраны монофиламентные биодеградируемые нити со сходящимися насечками Dermafil Free Floating 23 на основе сополимера капролактона и L полимолочной кислоты.

Всего было использовано четыре нити (по две с каждой стороны). Длина части таких нитей с на-

сечками — 23 см, они устанавливаются через полую иглу-проводник 20G×150 мм. Благодаря эффекту памяти формы и сходящимся насечкам нить можно использовать как для профилактики птоза, так и для коррекции слабовыраженного птоза.

3

2

5

6

 

 

4

Протокол процедуры

1 этап. Разметка[Рис. 2]

При разметке точку вкола (для двух нитей) отмечаем, отступив 1 см по горизонтали от козелка уха. Точка выкола первой нити должна находиться

впроекции середины линии морщины марионетки,

сотступом на 1,5 см внутрь от этой линии. Вторая точка выкола должна располагаться на вертикальной линии от первой точки, на 1,5 см ниже неё.

Проекция прохода первой нити будет расположена на линии, соединяющей точку вкола и первую точку выкола, проекция прохода второй нити — по тому же принципу, только со второй точкой.

2 этап. Анестезия[Рис. 3]

Имплантация нитей обычно проводится под местной инфильтрационной анестезией, с использованием 0,5% раствора лидокаина и адреналина. Раствор для анестезии вводим подкожно, иглой 30G×12 мм, в точку вкола и в точки выкола. Дополнительной анестезии, как правило, не требуется ввиду комфортного прохождения иглы-проводника. После проведения анестезии обрабатываем всё лицо антисептическим раствором и ограничиваем зону имплантации стерильными простынями.

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  131

НИТЕВЫЕ МЕТОДИКИ

3 этап. Имплантация нитей

Для проведения процедуры используем нить Dermafil Free Floating 23 со сходящимися насечками и иглу-проводник 20G×150 мм.

Перед проведением процедуры для удобства заправляем нить в иглу-проводник таким образом, чтобы из дистального конца её не было видно. В точке вкола

вскладку проводим прокол иглой-проводником (с заправленной внутрь нитью) перпендикулярно

коже, но при этом параллельно тканям лица[Рис. 4] для предупреждения возможности повреждения слюнной железы.

Направляем иглу-проводник подкожно, по направлению первой линии, при прохождении контролируем глубину иглы-проводника[Рис. 5] — игла должна быть свободной от кожи, но чётко контурироваться в под- кожно-жировой клетчатке. При прохождении через линию морщины марионетки немного углубляемся (эффект памяти формы нити позволяет приподнимать западение ткани в этой области).

Выход иглы-проводника в первой точке выкола осуществляем перпендикулярно поверхности кожи, для этого создаём препятствие картонной стерильной упаковкой от нити[Рис. 6].

Следующим этапом проводим заправленную нить

виглу-проводник и отцентровываем концы нитей, выходящие из иглы. Это крайне важный этап: при неравномерном распределении насечек возможно смещение нити после проведения процедуры. При этом отмечаем при помощи стерильного колпачка от иглы-проводника равномерность проксимального и дистального концов нити, выходящих от кожи (в таком случае части с насечками, остающиеся подкожно, также будут равны)[Рис. 7].

После того как мы убедились в равномерности нити, выводим иглу-проводник, придерживая кончик нити второй рукой[Рис. 8]. Те же действия повторяем со второй нитью, после чего зацепляем её, раскрыв насечки. Для этого каждый конец одной нити берём двумя руками и деликатно поднимаем маятникообразными движениями, при этом видим закрепление тканей на насечках[Рис. 9]. При необходимости лифтинга можно чуть сместить ткани к середине нити с целью сжатия области.

Описанный протокол повторяем на второй стороне, после чего отрезаем стерильными ножницами свободно расположенные концы нитей[Рис. 10], натягивая нить одной рукой. После обработки кожи накладываем стерильные пластыри на 3–5 дней. Пациенту даём постпроцедурные рекомендации.

7

 

8

Состав нитей Dermafil Free Floating 23 обладает пролонгированным ревитализирующим действием, обеспечивая долговременное повышение тонуса и упругости кожи.

9

 

10

132  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

11a. Через месяц после процедуры

 

11b

 

11c

Заключение

Данная техника работы нитями Dermafil Free Floating 23 позволяет укрепить линию овала лица, провести профилактику и коррекцию лёг-

кого птоза тканей нижней трети, повысить тонус и упругость кожи, и это — при незначительном реабилитационном периоде.

11d

11e

11f

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  133

Врачи эстетической медицины отмечают стремительный рост спроса на неинвазивные методы контурной пластики тела.

Валерия Бондаренко,

«Гармоничный контур», стр. 152

134  ОБЛИК. PRACTICE BOOK

Октябрь 2021

Аппаратные

методики

136 –155

ОБЛИК. PRACTICE BOOK  135