Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

4 курс / Акушерство и гинекология / Покусаева_В_Н_Патологическое_увеличение_массы_тела_при_беременности

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
23.03.2024
Размер:
4.18 Mб
Скачать

291

347.Prepregnancy body mass index, gestational weight gain, and pregnancy outcomes in China / Z. Chen, J. Du , L. Shao, L. Zheng et al. // Int. J. Gynaecol. Obstet.- 2010.- Vol. 109, № 1.- P. 41-44.

348.Prepregnancy cardiovascular risk factors as predictors of pre-eclampsia: population based cohort study / E.B. Magnussen, L.J. Vatten, T.I. Lund-Nilsen et al. // BMJ.- 2007.- Vol. 10, № 335.- P. 978.

349.Prepregnancy weight, gestational weight gain, and risk of growth affected neonates / T.A. Simas, M.E. Waring, X. Liao et al. // J. Womens Health (Larchmt).- 2012.- Vol. 21, № 4.- Р. 410-417.

350.Pre-pregnancy nutritional status, maternal weight gain, prenatal care, and adverse perinatal outcomes among adolescent mothers / M.M. Santos, M.R. Baião,

D.C. de Barros et al. // Rev. Bras. Epidemiol.- 2012.- Vol. 15, № 1.- Р. 143-154.

351. Pre-pregnant body mass index, gestational weight gain and the risk of operative delivery / N.H. Morken, K. Klungsøyr, P. Magnus et al. // Acta Obstet. Gynecol. Scand.- 2013.- Vol. 92, № 7.- Р. 809-815.

352.Prevalence of overweight and obesity in the United States, 1999-2004 / C.L. Ogden, M.D. Carroll, L.R. Curtin et al. // J. Am. Med. Assoc.- 2006.- Vol. 295,

13.- Р. 1549-1555.

353.Preventing excessive gestational weight gain: a systematic review of interventions / H. Skouteris, L. Hartley-Clark, M. McCabe et al. // Obes. Rev.- 2010.-

Vol. 11, № 11.- Р. 757-768.

354.Preventing excessive weight gain during pregnancy through dietary and lifestyle counseling: a randomized controlled trial / S.M. Asbee, T.R. Jenkins, J.R. Butler et al. // Obstet. Gynecol. 2009.- Vol. 113, № 2 Pt 1.- P. 305-12.

355.Prior preterm or small-for-gestational-age birth related to maternal metabolic syndrome / J.M.Catov, R. Dodge , J.M. Yamal et al. // Obstet. Gynecol.- 2011.- Vol. 117, № 2 Pt 1.- P. 225-232.

356.Prolonged breast-feeding protects mothers from later-life obesity and related cardio-metabolic disorders / P. Wiklund, L. Xu, A. Lyytikäinen et al. // Public Health Nutr.- 2012.- Vol. 15, № 1.- Р. 67-74.

292

357.Prolonged hyperinsulinemia reduses plasma fatty acid level in the major lipid groups in fetal sheep / P.L. Ogburn, M. Goldstein, J. Walker et al. // Am. J. Obstet. Gynecol.- 1989.- Vol. 161.- Р. 728-732.

358.Proportions and concentrations of serum n-3 fatty acids can be increased by dietary counseling during pregnancy / U. Hautero, P. Laakso, K. Linderborg et al. // Eur. J. Clin. Nutr.- 2013.- Vol. 67, № 11.- P. 1163-1168.

359.Purfield, P. Excessive weight gain in primigravidas with low-risk pregnancy: selected obstetric consequences / P Purfield, K. Morin // J. Obstet. Gynecol. Neonatal Nurs.- 1995.- Vol. 24, № 5.- Р. 434-439.

360.Radhakrishnan, U. Cross-sectional study of gestational weight gain and perinatal outcomes in pregnant women at a tertiary care center in southern India / U. Radhakrishnan, G. Kolar, P.K. Nirmalan / J. Obstet. Gynaecol. Res.- 2014.- Vol. 40,

1.- Р. 25-31.

361.Reducing postpartum weight retention--a pilot trial in primary health care / T.I. Kinnunen, M. Pasanen, M.Aittasalo et al. // Nutr. J.- 2007.- Vol. 10, № 6.- P. 21.

362.Relationship between breastfeeding and obesity in childhood / M. Vafa, N. Moslehi, S. Afshari et al. // J. Health Popul. Nutr.- 2012.- Vol. 30, № 3.- Р. 303310.

363.Relationship between breast-feeding and adiposity in infants and pre-

school children / B. Gopinath, I. Subramanian, V.M. Flood et al. // Public Health

Nutr.- 2012.- Vol. 15, № 9.- P. 1639-1644.

364.Relationships between prenatal smoking cessation, gestational weight gain and maternal lifestyle characteristics / A.R. Adegboye, S. Rossner, M. Neovius et al. // Women Birth.- 2010.- Vol. 23, № 1.- P. 29-35.

365.Risk factors of children overweight and obesity //A. Abdelkafi Koubaa, K. Younes, Z. Gabsi et al. // Tunis. Med.- 2012.- Vol. 90, № 5.- P. 387-393.

366.Roden, M. Mechanisms of Disease: hepatic steatosis in type 2 diabetes pathogenesis and clinical relevance / M. Roden // Nat. Clin. Pract. Endocrinol. Metab.- 2006.- Vol. 2, № 6.- Р. 335–348.

293

367.Role of 17beta-estradiol and/or progesterone on insulin sensitivity in the rat: implications during pregnancy / C. Gonzalez, A. Alonso, N. Alvarez et al. // J. Endocrinol.- 2000.- Vol. 166, № 2.- P. 283-291.

368.Role of body mass index and gestational weight gain in breastfeeding outcomes / C.J. Bartok, E.W. Schaefer, J.S. Beiler et al. //Breastfeed Med.- 2012.- Vol. 7, № 6.- P. 448-56.

369.Rooney, B.L. Impact of perinatal weight change on long-term obesity and obesity-related illnesses / B.L. Rooney, C.W. Schauberger, M.A. Mathiason // Obstet. Gynecol.- 2005.- Vol. 106, № 6.- Р. 1349-1356.

370.Ryan EA. Hormones and insulin resistance during pregnancy // E.A. Ryan // Lancet.- 2003.- Vol. 362, № 9398.- Р. 1777-1778.

371.Ryan, E.A. Role of gestational hormones in the induction of insulin resistance / E.A. Ryan, L. Enns // J. Clin. Endocrin. Metabol.- 1988.- Vol. 67, № 2.- Р. 341-347.

372.Sattar, N. Pregnancy complications and maternal cardiovascular risk: opportunites for intervention and screening? / N. Sattar, I.A. Greer // BMJ.- 2002.- Vol. 325, № 7356.- Р. 157–160.

373.Secker-Walker, R.H. Insulin and the "thrifty" woman: the influence of insulin during pregnancy on gestational weight gain andpostpartum weight retention / T.O. Scholl, X. Chen // Matern. Child. Health J.- 2002.- Vol. 6, № 4.- Р. 255-261.

374.Secker-Walker, R.H. Relationships between cigarette smoking during pregnancy, gestational age, maternal weight gain, and infant birthweight / R.H. SeckerWalker, P.M. Vacek // Addictive Behav.- 2003.- Vol. 8, № 2.- Р. 55-66.

375.Selected complementary feeding practices and their association with ma-

ternal education / S.B. Fein, J. Labiner-Wolfe, K.S. Scanlon et al. // Pediatrics.- 2008.- Vol. 122, № 2.- P. 91-97.

376. Severe shoulder dystocia: study of 14 cases treated by Jacquemier's maneuver / A. Collin, X. Dellis, R. Ramanah et al. // J. Gynecol. Obstet. Biol. Reprod. (Paris).- 2008.- Vol. 37, № 3.- P. 283-290.

294

377.Should gestational weight gain recommendations be tailored by maternal characteristics? / L.M. Bodnar , J.A. Hutcheon , R.W. Platt et al. // Am. J. Epidemiol.- 2011.- Vol. 174, № 2.- P.136-146.

378.Smoking during pregnancy: changes in mid-gestation angiogenic factors in women at risk of developing preeclampsia according to uterine artery Doppler findings / E. Llurba, O. Sánchez, C. Domínguez et al. // Hypertens. Pregnancy.- 2013.-

Vol. 32, № 1.- P. 50-59.

379.Sohlstrom, A. Changes in adipose tissue volume and distribution during reproduction in Swedish women as assessed by magnetic resonance imaging / A. Sohlstrom, E. Forsum // Am. J. Clin. Nutr.- 1995.- Vol. 61, № 2.- Р. 287-295.

380.Standard values for the weight gain in pregnancy according to maternal height and weight / M. Voigt, S. Straube, P. Schmidt et al. // Zeitschrift fur Geburtshilfe und Neonatologie.- 2007.- Bd. 211, № 5.- S. 191-203.

381.Study protocol: fit for delivery - can a lifestyle intervention in pregnancy result in measurable health benefits for mothers and newborns? A randomized controlled trial / L.R. Sagedal, N.C. Øverby, H. Lohne-Seiler et al. // BMC Public Health.- 2013.- Vol. 13, № 13.- Р. 132.

382.Stuebe, A.M. Associations of diet and physical activity during pregnancy with risk for excessive gestational weight gain / A.M. Stuebe, E. Oken, M.W. Gillman

//Am. J. Obst. Gyn.- 2009.- Vol. 201, № 1.- Р. 58: e1–8.

383.Symons Downs, D. Pregnancy and postpartum psychological health: Pro-

tective effects of prepregnancy exercise. D. Symons Downs, J.M. DiNallo, T.L.

Kirner // Ann. Behav. Med.- 2008.- Vol. 36.- Р. 54–63.

384.Tabatabaei, M. Gestational weight gain, prepregnancy body mass index related to pregnancy outcomes in Kazerun, Fars, Iran / M. Tabatabaei // J. Prenat. Med.- 2011.- Vol. 5, № 2.- Р. 35-40.

385.Talwalkar, J.A. Непрямая эластография печени с помощью ультразвука в диагностике фиброза: систематический обзор и метаанализы / J.A. Talwalkar, M.K. David, S.J. Scottetal. // Клиническая гастроэнтерология и гепатология. Русское издание.- 2008.- Vol. 1.- Р. 76–83

295

386. Tanentsapf, I. Systematic review of clinical trials on dietary interventions

to prevent excessive weight gain during pregnancy among normal weight, overweight and obese women / I. Tanentsapf, B.L. Heitmann, A.R. Adegboye // BMC Pregn. Child.- 2011.- Vol. 26, № 11.- Р. 81.

387. The association of hypertensive disorders of pregnancy with weight gain over the subsequent 21 years: findings from a prospective cohort study //

L.K.Callaway, H.D.McIntyre, M. O’Callaghan et al. // Am. J. Epid.- 2007.- Vol. 166, № 4.- P. 421-428.

388.The effect of birthweight upon insulin resistance and associated cardiovascular risk factors in adolescence is not explained by fetal growth velocity in the third trimester as measured by repeated ultrasound fetometry / S.E. Vielwerth, R.B. Jensen, T. Larsen et al. // Diabetologia.- 2008.- Vol. 51, № 8.- Р. 1483-1492.

389.The effect of excess weight gain in teenage pregnancies // S. Haeri, S. Masouem, A.M. Baker et al. // Am. J. Perinatol.- 2010.- Vol. 27, № 1.- P. 15-18.

390.The effect of language p reference on prenatal weight gain and postpartum weight retention in urban Hispanic women / B. Hackley, K. Fennie, J. Applebaum et al. // Ethn. Dis.- 2010.- Vol. 20, № 2.- P. 162-168.

391.The effect of physical exercise strategies on weight loss in postpartum women: a systematic review and meta-analysis / S.L. Nascimento, J. Pudwell, F.G. Surita et al. // Int. J. Obes. (Lond).- 2013.- Режим доступа:

http://www.nature.com/ijo/journal/vaop/ncurrent/full/ijo2013183a.html.

392. The effects of an increasing gradient of maternal obesity on pregnancy

outcomes / E.F. Magann, D.A. Doherty, A.T. Sandlin et al. // Aust. N. Z. J. Obstet. Gynaecol.- 2013.- Vol. 53, № 3.- P. 250-257.

393. The effects of obesity and weight gain in young women on obstetric outcomes / U. Magriples, T.S. Kershaw, S.S. Rising et al. // Am. J. Perinatol.- 2009.-

Vol. 26, № 5.- P. 365-371.

394. The impact of breastfeeding on FTO-related BMI growth trajectories: an application to the Raine pregnancy cohort study / T. Abarin, Y. Yan Wu, N.Warrington et al. // Int. J. Epidemiol.- 2012.- Vol. 41, № 6.- P. 1650-1660.

296

395. The impact of increasing obesity class on obstetrical outcomes / D. ElChaar, S.A. Finkelstein, X. Tu et al. // J. Obstet. Gynaecol. Can.- 2013.- Vol. 35, №

3.- P. 224-33.

396.The influence of macrosomia on the duration of labor, the mode of delivery and intrapartum complications / W. Siggelkow, D. Boehm, C. Skala et al. // Arch. Gynecol. Obstet.- 2008.- Vol. 278, № 6.- Р. 547-53.

397.The influence of maternal body composition on birth weight / N. Farah, B.

Stuart, V. Donnelly et al. // Eur. J. Obstet. Gynecol. Reprod. Biol.- 2011.- Vol. 157,

1.- P. 14-17.

398.The influence of weight gain patterns in pregnancy on fetal growth using cluster analysis in an obese and nonobese population / S. Galjaard, A. Pexsters, R. Devlieger et al. // Obesity (Silver Spring).- 2013.- Vol. 21, № 7.- P. 1416-1422.

399.The lipid accumulation product for the early prediction of gestational insulin resistance and glucose dysregulation / D. Brisson, P. Perron, H.S. Kahn et al. // J. Womens Health (Larchmt).- 2013.- Vol. 22, № 4.- P. 362-367.

400.The relationship between breastfeeding and postpartum weight change-a systematic review and critical evaluation / C.E. Neville, M.C.McKinley, V.A.Holmes et al. // Int. J. Obes. (Lond).- 2013.- Режим доступа:

http://www.nature.com/ijo/journal/vaop/ncurrent/full/ijo2013132a.html

401.Thomas, A. Imaging of the cervix using sonoelastography / A. Thomas // Ultrasound Obstet. Gynecol.- 2006.- Vol. 28, № 3.- Р. 356–357.

402.Tieu, J. Dietary advice in pregnancy for preventing gestational diabetes mellitus / J. Tieu, C.A. Crowther, P. Middleton // Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 2.- Art. No.: CD006674.

403.Timing of Excessive Pregnancy-Related Weight Gain and Offspring Adiposity at Birth / M.H. Davenport, S.M. Ruchat, I. Giroux et al. // Obstet. Gynecol.- 2013.- Vol. 122, № 2, PART 1.- P. 255-261.

404.TNF-alpha is a predictor of insulin resistance in human pregnancy / J.P. Kirwan, S. Hauguel-De Mouzon, J. Lepercq et al. // Diabetes.- 2002.- Vol. 51, № 7.- P. 2207-2213.

297

405. Transgenerational effects of prenatal exposure to the 1944-45 Dutch famine / M.V.E. Veenendaal, R.C. Painter, S.R. de Rooij et al. // BJOG.- 2013.- Vol.

120, № 5.- Р. 548-553.

406.Transient elastography: a valid alternative to biopsy in patients with chronic liver disease / E.Gomez-Dominiguez, J. Mendoza, S. Rubio et al. // Aliment. Pharmacol. Ther.- 2006.- Vol. 24.- P. 513–518.

407.Trends in pre-pregnancy obesity in nine states, 1993-2003 / S.Y.Kim, P.M. Dietz, L. England et al. / Obesity.- 2007.- Vol. 15, № 4.- P. 986-993.

408.Trends in high LDL cholesterol, cholesterol-lowering medication use, and dietary saturated-fatintake: United States, 1976-2010 / E.V. Kuklina, M.D. Carroll, K.M. Shaw et al. // NCHS Data Brief.- 2013.- Vol. 117.- P. 1-8.

409.Trimester of maternal gestational weight gain and offspring body weight at birth and age five / C.E. Margerison-Zilko, B.P. Shrimali, B. Eskenazi et al. // Matern. Child. Health J.- 2012.- Vol. 16, № 6.- Р. 1215-1223.

410.Variation in newborn size according to pregnancy weight change by trimester / J.E.Brown, M.A.Murtaugh, D.R.Jr. Jacobs et al. // Am. J. Clin. Nutr.- 2002.- Vol. 76, № 1.- P. 205-209.

411.Villamor, E. Interpregnancy weight change and risk of adverse pregnancy

outcomes: a population-based study / E. Villamor, S. Cnattingius // Lancet.- 2006.-

Vol. 368, № 9542.- Р. 1164-1170.

412. Walsh, J.M. Prediction and prevention of the macrosomic fetus / J.M. Walsh, F.M. McAuliffe // Eur. J. Obstet. Gynecol. Reprod. Biol.- 2012.- Vol. 162 , №

2.- Р. 125-130.

413.Waring, M.E. Gestational weight gain within recommended ranges in consecutive pregnancies: a retrospective cohort study. M.E. Waring, T.A. Moore Simas, X. Liao // Midwifery.- 2013.- Vol. 29, № 5.- Р. 550-556.

414.Water aerobics II: maternal body composition and perinatal outcomes after a program for low risk pregnant women / S.R. Cavalcante, J.G. Cecatti , R.I. Pereira et al. // Reprod. Health.- 2009.- Vol. 6, № 6.- P. 1-7.

298

415.Webb, J.B. Psychosocial determinants of adequacy of gestational weight gain / J.B. Webb, A.M. Siega-Riz, N. Dole // Obesity.- 2009.- Vol. 17, № 2.- Р. 300309.

416.Weight gain during pregnancy / Committee Opinion No. 548. American College of Obstetricians and Gynecologists // Obstet. Gynecol.- 2013.- Vol. 121.- Р. 210-212.

417.Weight gain in women of normal weight before pregnancy: complications in pregnancy ordelivery and birth outcome / I. Thorsdottir, J.E. Torfadottir, B.E. Birgisdottir et al. // Obstet Gynecol. 2002.- Vol. 99, № 5 Pt 1.- Р. 799-806.

418.Wendt, A. Progesterone metabolite influence feeding behavior / A. Wendt, L. Eliasson // Acta Physiol. (Oxf).- 2013.- Vol. 208, № 4.- Р. 296-297.

419.WHO Recommendations for Prevention and Treatment of Pre-Eclampsia and Eclampsia.- Geneva: World Health Organization; 2011.- 38 р.

420.Wilde, P.E. Individual weight change is associated with household food security status / P.E. Wilde, J.N. Peterman // J. Nutr.- 2006.- Vol. 136, № 5.- Р. 13951400.

421."What my doctor didn't tell me": examining health care provider advice to overweight and obese pregnant women on gestational weight gain and physical activity

/ M.R. Stengel, J.L. Kraschnewski, S.W. Hwang et al. // Womens Health Issues.-

2012.- Vol. 22, № 6.- Р. 535-540.

422.Zigmond, A.S. The Hospital Anxiety and Depression scale/ A.S. Zigmond, R.P. Snaith // Acta Psychiatr. Scand. - 1983. - Vol. 67. - P. 361-370.

423.Zonana-Nacach, A. The effect of gestational weight gain on maternal and neonatal outcomes / A. Zonana-Nacach, R. Baldenebro-Preciado, M.A. Ruiz-Dorado // Salud. Publica. Mex.- 2010.- Vol. 52, № 3. - Р. 220-225.

424.β-cell mass and turnover in humans: effects of obesity and aging / Y. Saisho, A.E. Butler, E. Manesso et al. // Diab. Care.- 2013.- Vol. 36, № 1.- Р. 111117.

299

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Смоленская государственная медицинская академия Кафедра акушерства и гинекологии курсом пренатальной диагностики

АНКЕТА ДЛЯ ОЦЕНКИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ ПРИ

БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ

ПИТАНИЕ до беременности: 2, 3, 4, 5, 6 и > раз в сут., Перекусы между приемами пищи, еда на ночь (< 2 часов до сна).

Использовала «жесткие» диеты продолжительностью более недели со значительным похуданием: никогда, 1-2 раза, чаще 2 раз.

Количество приемов пища: до выхода в дородовой отпуск___ раз в день, в дородовом отпуске___ раз в день

Обычный завтрак. До беременности: Каша, творог, бутерброды и чай/кофе, «плотный» завтрак.

Во время беременности: Каша, творог, бутерброды и чай/кофе, «плотный» завтрак. После родов: Каша, творог, бутерброды и чай/кофе, «плотный» завтрак.

Пищевые продукты

Количество потребляемого в сутки (в среднем) вне беременности и в 1 триместре

 

 

 

 

Соки

Редко, менее 1 стакана

Ежедневно 1 стакан (150 мл)

Более 1 стакана

Молоко, йогурт, кефир

<250 мл (1 стакана)

200-250 мл

Более 250 мл

 

 

 

 

Хлеб

менее 1-2 кус очков

2 -3 кусочка

Более 4 кусочков

Картофель

ем редко

1-2 картофелины

>2картофелины

Крупы, макароны

1 порция и менее

2 порции

>2 порций

 

 

 

 

Овощи (в т.ч. сырые )

Менее 500 г

500-600 г

Преимущественно

 

 

 

 

Фрукты, ягоды

<200 г (1 небольшой не-

300-400 г (1-2 умереннослад-

Более 400 г; бананы, ви-

 

сладкий фрукт)

ких фрукта)

ноград, хурма, персик

 

 

 

 

Творог

Редко, <50 г

50-100 г

200 г и более

Сыр (30-45 г - спичечный

Редко, менее 30 г

30-45 г

Более 45 г

коробок)

 

 

 

Мясо, рыба, бобовые, яйца

Реже 2 раз в неделю ИЛИ

100-150 г(с ладонь)

Более 200 г

менее 100 г

>150 г

 

 

 

 

 

Более 3 ст.л (в блюда,

Жиры (масла, сметана,

Менее 2 ст.л.

2-3 ст.л.

бутерброды), колбаса,

майонез)

пельмени, сосиски,

 

 

 

 

 

п/фабрикаты

Сахар, варенье, конфеты,

До 3 ч.л.

4-5 ч.л.

Более 5 ч.л.

мед шоколад ,

 

 

 

Сладкая выпечка

редко

немного

много

 

 

 

 

Соль, соленая рыба, огур-

Недосоленное (редко)

Умеренно соленое (иногда и

Соленое (часто)

цы, капуста

понемногу)

 

 

300

Пищевые продукты

 

Количество потребляемого в сутки (в среднем) во 2-3 триместре беременности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соки

 

Редко, менее 1 стакана

 

Ежедневно 1 стакан (150 мл)

Более 1 стакана

Молоко, йогурт, кефир

 

<250 мл (1 стакан и менее)

 

400-500 мл (2 стакана)

Более 500 мл

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хлеб

 

менее 1-2 кус очков

 

2 -3 кусочка

Более 4 кусочков

Картофель

 

ем редко

 

1-2 картофелины

>2картофелины

Крупы, макароны

 

1 порция и менее

 

2 порции

>2 порций

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Овощи (в т.ч. сырые )

 

Менее 500 г

 

500-600 г

Преимущественно

Фрукты, ягоды

 

<200 г (1 небольшой не-

 

300-400 г (1-2 умереннослад-

Более 400 г; бананы, ви-

 

 

 

сладкий фрукт)

 

ких фрукта)

ноград, хурма, персик

Творог

 

Редко, <50 г

 

50-100 г

200 г и более

Сыр (30-45 г - спичечный

 

Редко, менее 30 г

 

30-45 г

Более 45 г

коробок)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мясо, рыба, бобовые, яйца

 

Реже 2 раз в неделю ИЛИ

 

100-150 г(с ладонь)

Более 200 г

 

менее 100 г

 

>150 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Более 3 ст.л (в блюда,

Жиры (масла, сметана,

 

Менее 2 ст.л.

 

2-3

ст.л.

бутерброды) , колбаса,

майонез)

 

 

пельмени, сосиски,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

п/фабрикаты

Сахар, варенье, конфеты,

 

До 3 ч.л.

 

4-5 ч.л.

Более 5 ч.л.

мед шоколад ,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сладкая выпечка

 

редко

 

 

немного

много

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соль, соленая рыба, огур-

 

Недосоленное (редко)

 

Умеренно соленое (иногда и

Соленое (часто)

цы, капуста

 

 

понемногу)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пищевые продукты

 

 

 

Количество потребляемого в сутки (в среднем) в период лактации

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соки

 

 

 

Редко, менее 1 стакана

 

 

 

Ежедневно 1 стакан

 

 

Более 1 стакана

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Молоко, йогурт, кефир

 

 

 

<500 мл (2 стакана)

 

 

 

0,5-1 л.

 

 

Более 1 л

 

 

Хлеб

 

 

 

менее 1 кус

 

 

 

1-2 кус

 

 

Более 2 кус

 

 

Картофель

 

 

 

ем редко

 

 

 

1-2 картоф.

 

 

>2картоф.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Крупы, макароны

 

 

 

1 порция

 

 

 

2 порции

 

 

>2 порций

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Овощи (в т.ч. сырые )

 

 

 

Менее 500 г

 

 

 

500-600 г

 

 

Преимущественно

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фрукты, ягоды

 

 

 

<200 г (1 небольшой не-

 

 

 

300-400 г (1-2 умереннос-

 

 

Более 400 г; бананы, ви-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

сладкий фрукт)

 

 

 

ладких фрукта)

 

 

ноград, хурма, персик

 

 

Творог

 

 

 

Редко, < 50 г

 

 

 

50-100 г

 

 

200 г и более

 

 

Сыр (30-45 г - спичечный коро-

 

 

 

Редко, менее 30 г

 

 

 

30-45 г

 

 

Более 45 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

бок)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мясо, рыба, бобовые, яйца

 

 

 

Реже 2 раз в неделю ИЛИ

 

 

100-150 г(с ладонь)

 

 

Более 200 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

менее 100 г

 

 

 

>150 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Более 3 ст.л (в блюда, с

 

 

Жиры (масла, сметана, майонез)

 

 

Менее 2 ст.л.

 

 

 

2 -3 ст.л.

 

 

бутербродами), колбаса,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

пельмени, сосиски,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

п/фабрикаты

 

 

Сахар, варенье, конфеты, мед

 

 

До 3 ч.л.

 

 

 

4-5 ч.л.

 

 

Более 5 ч.л.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

шоколад

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сладкая выпечка

 

 

 

редко

 

 

 

немного

 

 

много

 

 

Соль, соленая рыба, огурцы,

 

 

 

Недосоленное (редко)

 

 

 

Умеренно соленое (иногда

 

 

Соленое (часто)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

капуста

 

 

 

 

 

 

и понемногу)