Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Готовность к школе.doc
Скачиваний:
18
Добавлен:
12.03.2024
Размер:
1.2 Mб
Скачать

Результаты двойного произведения в покое у детей

Возраст, лет

Выше среднего

Среднее

Ниже среднего

6

81

95

105

7

80

92

100

8

76

89

98

Измерение артериального давления (АД) проводится аппаратом Рива-Роччи или тонометром. Манжетку накладывают на середину плеча правой руки на 1-2 см. выше локтевого сустава. Появление сердечных тонов – это систолическое давление, их исчезновение - диастолическое (табл. 7, 8).

Таблица 7

Показатели максимального и минимального АД у детей (мм. рт. ст.)

Возраст

(годы)

Мальчики

Девочки

Максимал.

Минимальн.

Максимал.

Минимальн.

7

79-97

42-55

74-91

42-55

8

81-98

44-58

76-94

43-58

Таблица 8

Величины поправок к показателям систолического ад, полученного при использовании стандартной манжеты (мм. Рт. Ст.)

Возраст (годы)

Нормальное физ. развитие

Дефицит массы тела

Избыток массы тела

6

+ 10

+ 15

+ 5

7

+ 10

+ 15

+ 5

8

+ 10

+ 15

+ 5

  1. Общая работоспособность с помощью степ-теста или велоэргометрия PWC170 по Абросимовой Л. И.

С целью определения возрастной динамики физической работоспособности и влияния на организм детей различных средств и методов физического воспитания может быть рекомендован тест PWC170, при котором величина работоспособности выражается объемом работы при заданном ритме сердечных сокращений 170 уд/мин. дошкольникам для оценки физической работоспособности может быть рекомендована проба степ-тест (подъем на ступеньку). Используется дозированная физическая нагрузка: восхождение на ступеньку в течение 2 минут с частотой 30 подъемов в одну минуту. Высота ступеньки подбирается индивидуально для каждого ребенка в зависимости от длины его ноги (табл.9).

Таблица 9

Высота ступеньки для степ-теста

Длина ноги (см)

53

55

58

60

62

65

67

70

72

Высота ступеньки (см)

16

17

18

19

20

21

22

23

24

Методика: Ходьба проводится под счет взрослого. Движения при ходьбе имеют двухтактный характер:

  1. ребенок ставит одну ногу всей ступней на ступеньку;

  2. поднимает вторую ногу и приставляет к первой – в этот момент стоит обеими ногами на ступеньке;

  3. опускает одну ногу на пол и

  4. приставляет к ней другую.

Это восхождение. При движении можно оказать помощь ребенку, слегка придерживая его за руку, с целью поддержания ритма движения и необходимой его частоты. Определение физической работоспособности (PWC170) проводится расчетным способом по формуле (Л.А. Адросимовой, В.Е. Карасик) (табл.10):

PWC170 = × Nнагрузки, где

N = Р×п×h,

Р – вес ребенка (кг),

п – число подъемов на ступеньку в одну минуту (30),

h – высота ступеньки (см).

Таблица 10