Вариант №2
1-й вопрос
Какая часть урока наиболее интенсивна по физической нагрузке?
А) разминка
Б) заключительная
В) вводная
Г) основная
2-й вопрос
Какова нормальная продолжительность сна студента?
А) 3,5 часа
Б) 6-8 часов
В) 8-10 часов
Г) 10-12 часов
3-й вопрос
Оптимальное количество принятия водных процедур в течение дня
А) один раз
Б) два раза
Б) пять раз
Г) десять раз
4-й вопрос
Каков оптимальный промежуток времени между приемом пищи и началом занятий?
А) 30-40 минут
Б) 2-2,5 часа
В) 3-4 часа
Г) не зависит
5-й вопрос
Нормальное артериальное давление у здорового человека в состоянии покоя
А) 90/60
Б) 110/70
В) 120/90
Г) 120/80
6-й вопрос
Регулярность закаливающих процедур?
А) раз в неделю
Б) каждый день
В) 3 раза в неделю
Г) раз в месяц
7-й вопрос
Что такое ЖЕЛ?
А) артериальное давление
Б) весо-ростовой показатель
В) жизненная емкость легких
Г) пульс
8-й вопрос
Сколько раз в неделю нужно заниматься утренней гигиенической гимнастикой?
А) 2 раза
Б) 4 раза
В) 7 раз
Г) 5 раз
9-й вопрос
Какого цвета кровь при артериальном кровотечении?
А) алая
Б) темно-красная
В) красная
Г) голубая
10-й вопрос
Какое физическое качество формируется при беге на длинные дистанции?
А) сила
Б) быстрота
В) выносливость
Г) гибкость
11-й вопрос
Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в хоккей в составе одной команды?
А) двое
Б) трое
В) шестеро
Г) семеро
12-й вопрос
В каком городе состоялись первые летние Олимпийские игры современности?
А) Рим
Б) Париж
В) Лондон
Г) Афины
13-й вопрос
Как часто следует проводить врачебное обследование при занятиях физической культурой?
А) 1 раз в 2 года
Б) 1 раз в 3 года
В) 1 раз в год
Г) 2 раза в год
14-й вопрос
Какие олимпийские игры будут проводиться в Сочи в 2014 году?
А) летние
Б) зимние
В) осенние
Г) весенние
15-й вопрос
Что определяет процессы роста организма?
А) физическое здоровье
Б) психическое здоровье
В) социальное здоровье
Г) репродуктивное здоровье
16-й вопрос
Что такое резус-фактор?
А) белок
Б) эритроцит
В) лейкоцит
Г) тромбоцит
17-й вопрос
Первоочередной объект поражения при ВИЧ/СПИД
А) репродуктивное здоровье
Б) психическое здоровье
В) иммунитет
Г) желудочно-кишечный тракт
18-й вопрос
Где человек получает знания по профессионально-прикладной физической подготовке?
А) в школе
Б) во дворе
В) в ВУЗе
Г) в детском саду
19-й вопрос
Сколько времени отводится на физкультурную паузу?
А) 10-15 мин.
Б) 5-10 мин.
В) 8-12 мин.
Г) 9-13 мин.
20-й вопрос
Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «сила» у юношей?
А) подтягивание
Б) прыжок в длину с места
В) бег 100 м
Г) бег 3000 м
Вариант № 3
1-й вопрос
Какова общая продолжительность вводно-подготовительной части занятия по физической культуре?
А) 2 мин
Б) 5 мин
В) 15 мин
Г) 20 мин
2-й вопрос
В чем заключается влияние никотина на кровеносные сосуды?
А) сужение
Б) расширение
В) закупорка
Г) эластичность
3-й вопрос
Оптимальное количество приемов пищи в день
А) 1-2 раза
Б) 2-3 раза
В) 3-4 раза
Г) 4-5 раз
4-й вопрос
Что является основным строительным материалом для клеток?
А) белки
Б) жиры
В) углеводы
Г) витамины
5-й вопрос
Средний показатель жизненной емкости легких у нетренированного здорового человека (мужчины и женщины)
А) 500-1000 куб.см
Б) 4500-5500 куб.см
В) 3000-3500 куб.см
Г) 1000-2000 куб.см
6-й вопрос
Основные формы закаливания
А) души, бани, сауны
Б) солнце, воздух, вода
В) спортивные игры
Г) массаж, самомассаж
7-й вопрос
Что такое АД?
А) активное движение
Б) пульс
В) аэробное дыхание
Г) артериальное давление
8-й вопрос
В каких условиях желательно проводить утреннюю гигиеническую гимнастику?
А) в закрытом помещении
Б) при сильном морозе
В) в проветриваемом помещении
Г) на свежем воздухе
9-й вопрос
Что используется для фиксации перелома?
А) жгут
Б) шина-бинт
В) вата
Г) шарф
10-й вопрос
Какое физическое качество формируется при занятиях ритмической гимнастикой?
А) сила
Б) гибкость
В) выносливость
Г) быстрота
11-й вопрос
Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в баскетбол в составе одной команды?
А) трое
Б) четверо
В) пятеро
Г) шестеро
12-й вопрос
В каком городе планируется проведение ХХХ летних Олимпийских игр 2012 года?
А) Москва
Б) Лондон
В) Париж
Г) Пекин
13-й вопрос
Наиболее верное содержание понятия «физическое здоровье»
А) красивое тело
Б) отсутствие болезней
В) духовное благополучие
Г) социальное благополучие
14-й вопрос
Каков временной интервал между летними и зимними Олимпийскими играми?
А) 4 года
Б) 3 года
В) 2 года
Г) 1 год
15-й вопрос
Продолжительность жизни человека, «запрограммированная» при рождении
А) 200 лет
Б) 120 лет
В) 150 лет
Г) 100 лет
16-й вопрос
Что такое фитотерапия?
А) лечение камнями
Б) лечение травами
В) лечение морепродуктами
Г) лечение ядами
17-й вопрос
Какое минимальное количество выкуренных сигарет содержит в себе смертельную дозу для курильщика?
А) 10 сигарет
Б) 20 сигарет
В) 50 сигарет
Г) 100 сигарет
18-й вопрос
Сколько существует групп профессий по степени тяжести труда?
А) две
Б) три
В) четыре
Г) пять
19-й вопрос
Сколько времени отводится на физкультурную минутку?
А) 3-4 мин.
Б) 5-4 мин.
В) 6-5 мин.
Г) 1-2 мин.
20-й вопрос
Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «выносливость» у юношей?
А) бег 100м
Б) бег 3000 м
В) прыжок в длину с места
Г) отжимание