7. Приёмы санитарно-гигиенического исследования: естественный гигиенический эксперимент и санитарно-статистическое исследование.

Естественный гигиенический эксперимент это тот, в котором изучают влияние факторов окружающей среды на здоровье людей в реальных условиях и в жизни, например, изучение состояния здоровья людей (в особенности детей), проживающих на различных расстояниях от предприятия, выбрасывающего, в атмосферу вредные газообразные примеси. Натурные эксперименты позволяют проверить надёжность гигиенических нормативов, установленных в эксперименте на животных. Здоровья определённого контингента людей или всех жителей населённого пункта изучает с помощью санитарно статического метода. Это достигается путём вычисления показателей, характеризующих физическое развитие, демографические особенности (рождаемость, смертность, среднюю продолжительность жизни ), заболеваемость и патологическая пораженность изучаемого контингента людей. 8. Приёмы санитарно-гигиенического исследования: лабораторный гигиенический эксперимент. Лабораторный эксперимент проводится на животных. Изучается влияние факторов окружающей среды на организм с целью обоснования гигиенических нормативов. Поскольку гигиенические нормативы носят законодательный характер, то подобные экспериментальные исследования осуществляются по специально разработанным апробированным программам. Процессе эксперимента применяются физика биохимические, иммунологические, генетические, гистохимические, гистоморфо-логические методы исследования. В случае надобности используются животные разного Пола, возраста и смоделированными болезнями.

9. Приёмы санитарно-гигиенического исследования: комплексное гигиеническое исследование. Комплексная гигиеническая диагностика - одновременно выполняемое исследование природной, соц. среды и состояния здоровья с последующим выявлением закономерной зависимости здоровья от качества среды. 10. Сущность предупредительного санитарного надзора. Предупредительный государственный надзор заключается в проверке соблюдения гигиенических норм и санитарных правил в ходе проектирования производства. Задачи предупредительного санитарного входит контроль производства промышленных изделий, качество которых может отразиться на здоровье населения, например, контроль за конструкцией производственных машин (шум. Опасность травматизма, удобство обслуживания). Контроль рецептуры новых пищевых продуктов, пищевых красителей, консервантов и других пищевых добавок, материалов для посуды, оборудование пищевых предприятий, строительных материалов, в том числе пластмасс. 11. Сущность текущего санитарного надзора

Текущий санитарный надзор это проведение комплексных плановых и направленных гигиенических, санитарных и микробиологических обследований за действующими предприятиями и организациями в части их соответствия санитарным нормам и правилам. 12. Зарождение и развитие санитарии и гигиены в России. Основоположники отечественной гигиенической науки.

Первая самостоятельная кафедра гигиены в России была организована в 1871 г. в Военно-медицинской академии в Петербурге А.П. Доброславиным.

В 1882 г. была создана кафедра гигиены в Московском университете, и воз-главил ее Ф.Ф. Эрисман Большой вклад в подготовку санитарного законодательства, создание системы профилактических учреждений, научных институтов, разработку актуальных проблем гигиены труда внесли крупные гигиенисты советского периода — В.А. Левицкий, С.И. Каплун, З.Б. Смелянский, Н.А. Вигдорчик, Е.Ц. Андреева-Галанина, З.И. Израэл ьсон и др.

13.Фактор окружающей среды как гигиеническое понятие, классификация факторов. Фактор - элемент окружающей среды, оказывающий существенное влияние на живой организм. На организм человека непосредственно могут прежде всего действовать материальные факторы природной среды, которые условно делят на химические, физические и биологические.

• К химическим факторам среды относятся химические элементы или соединения, входящие в состав воздуха, воды, почвы, пищи. Многие химические элементы и соединения, входящие в состав воздуха, пищи и воды, необходимы для нормальной жизнедеятельности и здоровья человека, но они могут быть и причиной заболеваний. Так, например, недостаток йода приводит к нарушению функции щитовидной железы.

• Физическими факторами являются температура, влажность и движение воздуха, атмосферное давление, солнечная радиация, шум, вибрации, ионизирующего излучения. Проявления электромагнитные, тепловое, AOL, гравитационные и других видов энергии. Многие из этих факторов, например, определённая температура воздуха, атмосферное давление, облучения солнечными лучами, необходима для оптимальной жизнедеятельности организма. Но все физические факторы при определённой интенсивности могут оказывать вредное влияние. Так, высокая температура воздуха может вызвать перегрев организма и тепловой удар, интенсивный шум - поражения органа слуха, мощное ионизирующее излучение - лучевая болезнь.

• К биологическим факторам носят патогенные микробы, вирусы, гельминтов, грибы. Проникая в организм через дыхательные пути, пищевой канал или кожу, они становится причиной инфекционных, паразитарных заболеваний. Некоторые микроорганизмы и грибы, вызывая порчу пищевых продуктов, обуславливают пищевые отравления и другие заболевания.

• Поскольку человек живёт в обществе, то на него способны оказывать влияние и психогенные факторы. Раздражители, относящиеся ко второй сигнальной системе: слово, речь, письмо, взаимоотношения в коллективе вызывают у человека различные эмоции, то или иное состояние, настроение, а в силу кортико-висцеральных связей оказывают влияние на функции органов и физиологических систем организма.

14. Окружающая среда и её компоненты. 1. Непосредственно природная среда(«первая природа», Н. Ф. Реймерс ), или слабо измененная человеком, или видоизмененная в такой степени, что она еще не потеряла основных свойств – самовосстановления, саморегулирования). это главным образом мало пригодные для жизни человека территории с суровыми условиями (заболоченные местности севера, высокогорные районы, ледники, и т. д.), которые расположены в Антарктиде, Северной Америке (Канада), России, Австралии и Океании и некоторых других районах.

2. Преобразованная людьми природная среда («вторая природа»). Она неспособна к самоподдержанию в течение продолжительного времени. Это различного вида «культурные ландшафты» (пастбища, сады пахотные земли, виноградники, парки и т. д.).

3. Созданная человеком среда («третья природа»).К ней относят жилые помещения, промышленные комплексы, городские застройки и т. п. Эта среда может существовать только при постоянном поддержании ее человеком. Для такой среды характерны накопления отходов и загрязнения.

4. Социальная среда. Она оказывает большое влияние на человека. Эта среда включает в себя взаимоотношения между людьми, степень материальной обеспеченности, психологический климат, здравоохранение, общекультурные ценности и т. п. «Загрязнение» социальной среды, с которой человек находится в непрерывном контакте, также опасно для людей, даже более, чем загрязнение среды природной.

15. Содержание понятия: охрана окружающей среды. Охрана окружающей среды - комплекс мер, предназначенных для ограничения отрицательного влияния деятельности человека на окружающую среду. Изучение многообразного влияния научно-технического прогресса на окружающую природную среду - одна из наиболее важных проблем современности. 16. Содержание понятия: загрязнение окружающей среды.

Загрязнение окружающей среды - Это привнесение в окружающую среду или возникновение в ней новых, обычно не характерных физических, химических или биологических агентов, или превышение их естественного среднемноголетнего уровня в различных средах, приводящее к негативным воздействиям. 17. Понятие ПДК химического вещества в окружающей среде. Под ПДК понимается такая максимальная концентрация химических элементов и их соединений в окружающей среде, которая при повседневном влиянии в течение длительного времени на организм человека не вызывает патологических изменений или заболеваний, устанавливаемых современными методами исследований, в любые сроки жизни настоящего и последующего поколений. 18. Принципы гигиенического нормирования (гигиенической регламентации) факторов окружающей среды: принцип пороговости Принцип пороговости действия предполагает существование доз/концентраций, не проявляющих вредного действия на организм и проявляющих их. Закон перехода количества в качество. Порог – минимальный уровень воздействия фактора, вызывающий вредное действие на организм. 19. Принципы гигиенического нормирования (гигиенической регламентации) факторов окружающей среды: нормирование по оптимальной величине фактора. Гигиеническое нормирование – это установление пределов интенсивности и продолжительности воздействия на организм человека факторов окружающей среды с целью предотвращения повреждения органов и систем человека и развития заболеваний основанное на предположении о существовании оптимальных известных величин воздействия факторов, не оказывающих неблагоприятного воздействия.

20. Температура воздуха: биологическое действие на организм человека, методика исследования, санитарная оценка. Гигиеническое значение температуры воздуха определяется прежде всего ее влиянием на теплообмен организма, который является одним из видов взаимодействия организма с внешней средой. Благодаря совершенству механизмов терморегуляции, контролируемых центральной нервной системой, человек приспосабливается к различным температурным условиям и может кратковременно переносить значительные отклонения от оптимальных температур. В жилых помещениях в зависимости от климатических условий рекомендуются следующие нормы температуры воздуха: для холодного климата - 21 °С, для умеренного и теплого - 18-19 °С, для жаркого - 17-18 °С. Разница в температуре воздуха по горизонтали (от стен с окнами до противоположных стен) не должна превышать 2 °С, а по вертикали (от уровня пола до уровня головы) - 2,5 °С.

21. Абсолютная влажность воздуха: биологическое действие на организм человека, методика исследования, санитарная оценка. Абсолютная влажность воздуха — физическая величина, показывающая массу водяных паров, содержащихся в 1 м³ воздуха. Относительная влажность воздуха — это отношение абсолютной влажности воздуха к плотности насыщенного водяного пара при той же температуре, выраженной в процентах. Норма влажности по ГОСТу. Межгосударственные стандарты определяют наиболее комфортную для человека влажность в помещении документом ГОСТ 30494–96. Согласно этим установкам, оптимальная влажность в жилом доме в холодное время года составляет 30–45%, максимально допустимая — 60%.Летом наиболее комфортные условия обеспечивает относительная влажность от 30 до 60%, а вот показатель выше 65% считается недопустимым.

22. Подвижность воздуха: биологическое действие на организм человека, методика исследования, санитарная оценка. Нормируется скорость движения воздуха лишь закрытых помещений, так как на открытом воздухе человек не может повлиять на ее изменение. Скорость движения воздуха в закрытом помещении не должна превышать 0,3 м/с (гигиенический норматив 0,1-0,3 м/с). Прибор для измерения скорости ветра называется анемометр. График для фиксирования длительных наблюдений за направлением движения воздуха называется роза ветров. 23. Ионизация воздуха,: биологическое действие на организм человека, методика исследования, санитарная оценка

Ионизирующее излучение - это поток частиц или квантов электромагнитного излучения , прохождение которых через вещество приводит к его ионизации (преобразование нейтральных атомов в положительно и отрицательно заряженные ионы) с образованием электрических зарядов разных знаков. не воспринимается органами чувств человека, поэтому оно особенно опасно. Альфа-излучение представляет собой поток ядер гелия, испускаемых веществом при радиоактивном распаде или при ядерных реакциях. Альфа-частицы обладают сравнительно большой массой, имеют низкую проникающую способность и высокую удельную ионизацию.

Бета-излучение — поток отрицательно заряженных электронов или положительно заряженных позитронов, возникающих при радиоактивном распаде Ионизирующая способность бета-частиц ниже, а проникающая способность выше, чем альфа-частиц, так как они обладают значительно меньшей массой и при одинаковой с альфа-частицами энергии имеют меньший заряд.

Нейтроны преобразуют свою энергию в упругих и неупругих взаимодействиях с ядрами атомов. Проникающая способность нейтронов существенно зависит от их энергии и состава атомов вещества, с которым они взаимодействуют.

Гамма-излучение — электромагнитное (фотонное) излучение с очень короткой длиной волны (менее 0,1 нм), испускаемое при ядерных превращениях или взаимодействии частиц. Гамма-излучение обладает большой проникающей способностью и малым ионизирующим действием. Нормой радиационного фона принято считать значение не превышающее 0.20 мкЗв/час. Измерение производится с помощью дозиметра. Зиверт — это количество энергии, поглощённое килограммом биологической ткани, равное по воздействию поглощённой дозе фотонного излучения в 1 Грей. 24. Атмосферное давление воздуха: биологическое действие на организм человека, методика исследования, санитарная оценка

Атмосферное давление — давление атмосферы, действующее на все находящиеся в ней предметы и на земную поверхность, равное модулю силы, действующей в атмосфере, на единицу площади поверхности по нормали к ней. В покоящейся стационарной атмосфере давление равно отношению веса вышележащего столба воздуха к площади его поперечного сечения. Норма атмосферного давления – 760 мм ртутного столба. Приборы для измерения атмосферного давления называются барометрами. Как пример неблагоприятного действия давления на экзамене можно сказать про кессонную болезнь. Кессонная болезнь – это комплекс симптомов, формирующийся при образовании газовых пузырьков в сосудах и тканях на фоне быстрого снижения атмосферного давления.

25. Влияние подвижности воздуха на условия жизни населения. Подвижность воздуха влияет на теплоотдачу организма конвекцией и потоиспарением. При высокой температуре воздуха его умеренная подвижность способствует охлаждению кожи. Действие на организм чрезмерно сухого воздуха усугубляется при его большой подвижности. Подвижность способствует удалению тепла из организма (охлаждению кожи). Зимой наоборот, ветер вызывает переохлаждение кожи и увеличивает опасность обморожений. Скорость движения воздуха рефлекторно влияет на метаболизм (по мере понижения температуры воздуха и увеличении скорости движения воздуха повышается теплопродукция). Сильный ветер (более 20 м/с) нарушает ритм дыхания, препятствует выполнению физической работы и передвижению. Умеренный ветер оказывает бодрящее действие. Нормируется скорость движения воздуха лишь закрытых помещений, так как на открытом воздухе человек не может повлиять на ее изменение. Наиболее благоприятная подвижность атмосферного воздуха в летнее время равна 1-5 м/с. Скорость движения воздуха в закрытом помещении не должна превышать 0,3 м/с (гигиенический норматив 0,1-0,3 м/с).

26. Гигиеническая оценка реакции организма человека на воздействие температуры воздуха в помещении. Гигиеническое значение температуры воздуха определяется прежде всего ее влиянием на теплообмен организма, который является одним из видов взаимодействия организма с внешней средой. Благодаря совершенству механизмов терморегуляции, контролируемых центральной нервной системой, человек приспосабливается к различным температурным условиям и может кратковременно переносить значительные отклонения от оптимальных температур.

Основная масса тепла теряется с поверхности кожи путем:

- излучения к более холодным окружающим предметам (около 45%);

- проведения, или конвекции, то есть послойного нагревания воздуха, прилегающего к телу и находящегося обычно в некотором движении (около 30 %);

- испарения влаги с поверхности кожи и слизистых оболочек дыхательных путей (около 25 %).

Приведенные величины теплопотерь являются приближенными и характерны для состояния покоя при комнатной температуре. При высокой или низкой температуре воздуха и во время физической работы эти величины значительно изменяются. Однако, как ни совершенны процессы терморегуляции, при значительных колебаниях внешней температуры они порой не могут обеспечить теплового равновесия организма.

При низкой температуре воздуха вследствие значительной теплоотдачи может возникнуть переохлаждение организма, при котором происходит нарушение кровообращения, снижение сопротивляемости иммунологических свойств организма. Переохлаждение способствует возникновению простудных заболеваний, а также болезней периферической нервной системы, мышц и суставов. Наряду с указанными общими нарушениями могут отмечаться и местные нарушения: отморожение рук, ног, ушей, носа и др. При выполнении физических упражнений в условиях низкой внешней температуры возникает и опасность повреждения мышц и связок, так как при этом уменьшается их эластичность.

В условиях высокой внешней температуры вследствие затруднения теплоотдачи может наступить перегревание организма. У человека, находящегося в покое, нарушения терморегуляции наблюдаются, когда температура воздуха превышает 30-31 °С (при относительной влажности 80-90 %) или 40 °С (при относительной влажности 40-50 %). Естественно, что при выполнении мышечной работы перегревание может возникнуть при более низкой температуре воздуха. Следует учесть, что при температуре воздуха выше 38-40 °С в организме накапливается тепло также в результате нагревающего действия воздуха и окружающих предметов.

Изменения температуры не должны превышать:

В направлении от внутренней до наружной стены - 2°С

В вертикальном направлении - 2.5°С на каждый метр высоты

В течение суток при центральном отоплении - 3°С

27. Электромагнитные неионизирующие излучения, их классификация и источники в окружающей среде. Электромагнитные излучения -  электромагнитные волны, возбуждаемые различными излучающими объектами, - заряженными частицами, атомами, молекулами, антеннами и пр.

В зависимости от длины волны различают гамма-излучение, рентгеновское, ультрафиолетовое излучение, видимый свет, инфракрасное излучение, радиоволны и низкочастотные электромагнитные колебания Неионизирующие излучения - это электромагнитные излучения различной частоты, не вызывающие ионизацию атомов и молекул вещества. - неионизирующее излучение включающее: радиоизлучение (диапазон длин волн до 0,1 мм) и оптическое излучение, включающее в себя инфракрасную, видимую и ультрафиолетовую области (до 10-2 мкм);

Неионизирующее излучение объединяет все излучения и поля электромагнитного спектра, у которых не хватает энергии для ионизации материи.

Неионизирующие электромагнитные излучения бывают природного и искусственного происхождения. Природным источником является Солнце, посылающее все виды излучения. В полном объеме до поверхности планеты они не доходят. Благодаря атмосфере Земли, слою озона, влажности, углекислому газу их вредное воздействие смягчается.

28. Радиоволновое электромагнитное излучение: биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. электромагнитные излучения — электромагнитные волны (электромагнитные колебания), излучаемые различными объектами и распространяющиеся в пространстве ЭМИ возникает вследствие излучения энергии от любых источников электрических токов (промышленные генераторы высокой частоты, генераторы телевизионных и радиолокационных станций, рентгеновские установки и другие источники). Радиоволновое излучение — это колебания электромагнитного поля. отличие от ионизирующего рентгеновского или гамма-излучения, радиоизлучение не способно разрывать химические связи или создавать ионизацию молекул в человеческом теле Оценка воздействия ЭМИ РЧ на людей осуществляется по следующим параметрам:

По энергетической экспозиции, которая определяется интенсивностью ЭМИ РЧ и временем его воздействия на человека.

По значениям интенсивности ЭМИ РЧ.   В диапазоне частот 30 кГц - 300 МГц интенсивность ЭМИ РЧ оценивается значениями напряженности электрического поля (Е, В/м) и напряженности магнитного поля (Н, А/м).

В диапазоне частот 300 МГц - 300 ГГц интенсивность ЭМИ РЧ оценивается значениями плотности потока энергии

29. Инфракрасное излучение : биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. Инфракрасное излучение (ИК-излучение) – часть электромагнитного спектра с длиной волны λ = 0,78 – 1000 мкм, энергия которого при поглощении в веществе вызывает тепловой эффект. С учетом особенности биологического действия по длинам волн ИК-излучения делятся на области: коротковолновую, с λ = 0,76–15 мкм, средневолновую, с λ = 16-100. Испускается молекулами и атомами нагретых тел. Инфракрасное излучение называется ещё тепловым, когда оно попадает на наше тело, мы чувствуем тепло. Человеческим глазом инфракрасное излучение не воспринимается.

Мощнейшим источником инфракрасного излучения служит Солнце. Лампы накаливания излучают наибольшее количество энергии (до 80%) в как раз в инфракрасной области спектра.

Инфракрасное излучение имеет широкую область применения: инфракрасные обогреватели, пульты дистанционного управления, приборы ночного видения, сушка лакокрасочных покрытий и многое другое.

При повышении температуры тела длина волны инфракрасного излучения уменьшается, смещаясь в сторону видимого света. Засунув гвоздь в пламя горелки, мы можем наблюдать это воочию: в какой-том момент гвоздь ¾раскаляется докрасна, начиная излучать в видимом диапазоне.

30. Видимое излучение (естественное и искусственное): биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. Естественное освещение помещений обеспечивается прямыми солнечными лучами (инсоляция), рассеянным светом с небосвода и отраженным светом противостоящего здания и поверхностью покрытия. Отсутствие естественного света вызывает явление «светового голодания», т.е. состояние организма, обусловленное дефицитом ультрафиолетового облучения и проявляющееся в нарушении обмена веществ и снижении резистентности организма. Помещения с постоянным пребыванием людей должны иметь естественное освещение.

Естественное освещение помещений создается как за счет прямого солнечного облучения (инсоляция), так и за счет рассеянного и отраженного от небосвода и земной поверхности света и зависит от ориентации светопроемов по сторонам света. При ориентации окон на южные румбы создаются лучшие условия естественной освещенности, чем при ориентации на север. При восточной ориентации окон прямые солнечные лучи проникают в помещение в утренние часы, при западной - во второй половине дня.

Естественное освещение подразделяется на боковое, верхнее и комбинированное.

От 0 до 50 мин – выраженная недостаточность инсоляции От 50 мин до 1,5 ч – недостаточность инсоляции От 1, 5 до 2,5 ч – достаточная инсоляция (зона комфорта) Более 2,5 ч – избыточная инсоляция Источниками искусственного освещения являются лампы накаливания и газоразрядные лампы, различающиеся принципом генерирования света.

Лампы накаливания генерируют свет на принципе теплового нагрева Газоразрядные лампы генерируют свет на принципе люминесценции (люминесцентные лампы), при котором разные виды энергии - электрическая, химическая и др. превращаются в видимое излучение. Системы освещения подразделяются на:

- общие: равномерные (при равномерном размещении светильников по всей площади помещения) или локализованные (при расположении светильников с учетом размещения оборудования и рабочих мест);

- местные - для освещения только рабочей поверхности;

- комбинированные. При этой системе местное освещение используется для создания на рабочих поверхностях высоких уровней яркости, а общее - для обеспечения равномерности освещения участков производственных помещений (у стен, проходов и др.). 31. Ультрафиолетовое излучения: биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. Ультрафиолетовое излучение - электромагнитные колебания с длиной волны от 400 до 180 нм.

Область А – длина волны от 400 до 320 нм – обладает флуоресцентным действием

Область В – длина волны от 320 до 275 нм – антирахитическим действием

Область С – длина волны от 285 до 265 нм – бактерицидным действием.

Для человека благоприятны области А и В.

Количество УФ лучей, входящих в состав солнечной радиации, подвержено большим колебаниям. Оно зависит от Высоты стояния солнца над горизонтом (чем выше солнце – тем больше УФ)

Времени года (летом УФ больше)

Загрязнения воздуха (через загрязнённый воздух проникает меньше УФ.

Широты местности (в северных широтах УФИ меньше)

Главным источником ультрафиолетового излучения является Солнце. Именно ультрафиолетовое излучение приводит к появлению загара. Человеческим глазом оно уже не воспринимается.

В небольших дозах ультрафиолетовое излучение полезно для человека: оно повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, имеет целый ряд других целебных воздействий и потому применяется в физиотерапии.

Ультрафиолетовое излучение обладает бактерицидными свойствами. Например, в больницах для дезинфекции операционных в них включаются специальные ультрафиолетовые лампы.

Очень опасным является воздействие УФ излучения на сетчатку глаза при больших дозах ультрафиолета можно получить ожог сетчатки. Поэтому для защиты глаз (высоко

в горах, например) нужно надевать очки, стёкла которых поглощают ультрафиолет.

32. Лазерное излучения: биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. ЛАЗЕРНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ – это вынужденное (посредством лазера) испускание атомами вещества порций-квантов электромагнитного излучения.  Энергия ЛИ, поглощенная тканями, преобразуется в другие виды энергии: тепловую, механическую, энергию фотохимических процессов, что может вызывать ряд эффектов: тепловой, ударный, светового давления и пр. Энергия ЛИ, поглощенная тканями, преобразуется в другие виды энергии: тепловую, механическую, энергию фотохимических процессов, что может вызывать ряд эффектов: тепловой, ударный, светового давления и пр.

ЛИ представляют опасность для органа зрения. Сетчатка глаза может быть поражена лазерами видимого (0,38-0,7 мкм) и ближнего инфракрасного (0,75-1,4 мкм) диапазонов.  - от 0,18 до 0,38 мкм - ультрафиолетовая область;

- от 0,38 до 0,75 мкм - видимая область;

- от 0,75 до 1,4 мкм - ближняя инфракрасная область;

- свыше 1,4 мкм - дальняя инфракрасная область.

33. Относительная влажность воздуха ,биологическое действие ,санитарная оценка. Относительная влажность - отношение абсолютной влажности к максимальной, выраженное в процентах, иными словами - процент насыщения воздуха водяными парами в момент наблюдения. Относительная влажность дает представление о степени насыщенности воздуха водяными парами и указывает на его способность принять дополнительное количество водяных паров при испарении с поверхности кожи. Например, чем ниже относительная влажность воздуха, тем меньше воздух насыщен водяными парами. Норма относительной влажности воздуха для помещений - 30-60 %. Низкая влажность воздуха при высокой внешней температуре способствует хорошей теплоотдаче и позволяет легче переносить жару (климат Средней Азии, где сухой воздух обеспечивает быстрое испарение пота).

Повышенная влажность воздуха при низкой внешней температуре способствует охлаждению организма, так как при этом усиливается теплоотдача. Это связано с рядом причин. Прежде всего увеличивается потеря тепла, так как повышается теплопроводность воздуха, ибо водяные пары имеют более высокую теплопроводность, чем воздух. Вместе с тем повышается теплопроводность тканей одежды (воздух, находящийся в парах тканей, становится более теплопроводным), и поэтому тепло быстро покидает пространство под одеждой. Длительное пребывание в условиях высокой влажности воздуха и при температуре воздуха ниже - 10-15 °С может привести к переохлаждению организма и вызвать простудные и другие заболевания (ревматизм, туберкулез легких и др.).

Норма относительной влажности воздуха для помещений - 30-60 %. Значительный диапазон данной нормы зависит от температуры воздуха и других условий. Для людей, находящихся в покое, при температуре воздуха + 16-20 °С и небольшом его движении влажность воздуха должна быть не менее 40-60 %. При мышечной деятельности, если температура воздуха находится в пределах + 15-20 °С, влажность воздуха должна составлять 30-40 %, а при температуре + 25 °С - 20-25 %. В спортивных залах (при температуре воздуха + 15 °С) и в залах для подготовительных занятий в бассейнах (при температуре воздуха + 18 °С) относительная влажность воздуха должна быть 35-60 %, а в залах ванн крытых бассейнов (при температуре воздуха + 26 °С) - 50-65 %.

В практике наиболее широко применяются следующие методы определения влажности воздуха: психрометрический, метод точки росы(основан на измерении температуры t_рос воздуха, охлаждаемого, например, металлической неокисляемой зеркальной поверхностью (в момент начала выпадения капельной влаги на зеркале фиксируется его температура), гигроскопический(основан на способности некоторых материалов изменять свою форму и размеры при впитывании влаги из воздуха в количестве, пропорциональном его относитель­ной влажности) и массовый, причем первый из них – самый распространенный.

34. Гигиеническая оценка реакции организма на воздействие фактора освещения. К основным показателям, характеризующим освещение, относятся: 1) Спектральный состав света. Наибольшая производительность труда и наименьшая утомляемость глаза бывает при освещении стандартным дневным светом. Если размеры рассматриваемых деталей один миллиметр и более, то для зрительной работы примерно одинаково освещение источниками, генерирующими белый дневной свет и желтоватый.

Спектральный состав света (в том числе отраженный от стен) оказывает и психофизиологическое действие. Так, красный, оранжевый и желтый цвета по ассоциации с пламенем, солнцем вызывают ощущение теплоты. Красный цвет возбуждает, желтый— тонизирует, улучшает настроение и работоспособность. Голубой, синий и фиолетовый кажутся холодными. Так, окраска стен горячего цеха в синий цвет создает ощущение прохлады. Голубой цвет — успокаивает, синий и фиолетовый—угнетают. Зеленый цвет — нейтральный — приятный по ассоциации с зеленой растительностью, он меньше других утомляет зрение. Окраска стен, машин, крышек парт и т.д. в зеленые тона благоприятно сказывается на самочувствии, работоспособности и зрительной функции глаза. 2) Уровень освещенности. Освещенностью называют поверхностную плотность светового потока. Единицей освещенности является Люкс — освещенность поверхности 1 м², на которую падает и равномерно распределяется световой поток мощностью в один люмен. Люмен — световой поток, который испускается полным излучателем (абсолютно черным телом) при температуре затвердения платины с площади 0,53 мм². 

3) Яркость. Для характеристики освещения большое значение имеет яркость. Яркость — сила света, излучаемого с единицы поверхности. 4) Равномерность освещения. Освещение должно быть равномерным и не создавать теней. Если в поле зрения человека часто меняется яркость, то наступает утомление мышц глаза, принимающих участие в адаптации (сужение и расширение зрачка) и синхронно с ней происходящей аккомодации (изменение кривизны хрусталика)

35. Источники ионизирующего излучения . Источником ионизирующего излучения может быть космический объект, земной объект, содержащий радиоактивный материал, или техническое устройство, испускающее или способное испускать ионизирующее излучение. Источник ионизирующего излучения, ИИИ - объект, содержащий радиоактивный материал или техническое устройство, испускающее или способное в определенных условиях испускать ионизирующее излучение. а) закрытые источники - радионуклидные источники излучения, устройство которых исключает поступление содержащихся в них радионуклидов в окружающую среду в условиях применения и износа, на которые он рассчитан, а также устройства, генерирующие ионизирующее излучение (рентгеновские аппараты и т.д.). При работе с закрытыми источниками ионизирующего излучения человек подвергается только внешнему облучению.

б) открытые источники - радионуклидные источники излучения, при использовании которых возможно поступление содержащихся в них радиоактивных веществ в окружающую среду. При работе с открытыми источниками ионизирующего излучения возможно загрязнение окружающей среды и попадание радионуклидов внутрь организма, поэтому человек подвергается не только внешнему, но и внутреннему облучению. 36.Основные свойства, характеризующие ионизирующие излучения. Основным свойством ионизирующего излучения, обусловливающим его биологическое (в том числе и поражающее) действие, является способность проникать в различные ткани, клетки, субклеточные структуры и вызывать ионизацию атомов и молекул в облучаемом веществе.

37.Естественный радиационный фон. Естественный фон радиации – тот, который формируется вследствие излучения природных пород, космических тел, естественных природных процессов. Естественный радиационный фон в норме составляет до 10 рентген. Радиационный фон в пределах:

0,1–0,2 мкЗв/ч (10–20 мкР/ч) считается нормальным;

0,2–0,6 мкЗв/ч (20–60 мкР/ч) считается допустимым;

0,6–1,2 мкЗв/ч (60–120 мкР/ч считается повышенным.

38. Виды доз ионизирующего излучения. Есть три вида доз: экспозиционная, поглощенная и эквивалентная. Доза излучения, ионизационный эффект гамма-излучений в воздухе называется экспозиционной. Именно ее и измеряют дозиметрическими приборами. Она характеризует источник и радиоактивное поле, которое он создает. Это потенциальная опасность облучения. Человек может войти в это поле и облучиться, но может не войти и, следовательно, не подвергнуться облучению. Но поле с определенной дозой излучения остается. Ее измеряют рентгенах (Р), а в системе СИ — кулонах на килограмм (Кл/кг) • Поглощенная доза облучения — это количество энергии различных видов ионизирующих излучений, поглощенное единицей массы данной среды. За единицу поглощенной дозы облучения принимают джоуль на килограмм (Дж/кг) — грей, а широко распространенной внесистемной единицей является рад. • Эквивалентная доза облучения учитывает то обстоятельство, что различные виды излучений создают разный биологический поражающий эффект при одной и той же дозе излучения. Например, альфа-излучение наносит человеку поражающий эффект в двадцать раз больший, чем такая же доза гамма-излучения. Чтобы учесть неравномерность поражения от различных видов излучений введен «коэффициент качества», на который необходимо умножить величину поглощенной дозы от определенного вида излучения, чтобы получить эквивалентную дозу. Все национальные и международные нормы установлены именно в эквивалентной дозе облучения.

39. Понятие о классах нормативов ионизирующих излучений. Для категорий облучаемых лиц устанавливаются два класса нормативов: - основные пределы доз (ПД), приведенные в таблице;

- допустимые уровни монофакторного воздействия (для одного радионуклида, пути поступления или одного вида внешнего облучения), являющиеся производными от основных пределов доз: пределы годового поступления (ПГП), допустимые среднегодовые объемные активности (ДОА), среднегодовые удельные активности (ДУА) и другие;  

Основные пределы доз

 

40. Основные способы защиты человека от внешнего и внутреннего облучения. Основные методы защиты от внутреннего облучения:

а) предотвращение поступления радионуклидов в организм

б) снижение всасывания радионуклидов, поступающих в ЖКТ

в) увеличение выведения радионуклидов из организма

41. Основные способы защиты человека от внешнего и внутреннего облучения. Основные методы защиты от внешнего облучения:

а) защита количеством - снижение мощности или активности источника ионизирующего излучения

б) защита временен - снижение времени работы с источниками ионизирующего излучения: чем меньше время воздействия ионизирующего излучения на организм, тем меньше доза облучения.

в) защита расстоянием - увеличение расстояния до объекта ионизирующего излучения при работе с ним: излучение от точечного источника уменьшается пропорционально увеличению квадрата расстояния до него

г) защита экранированием:

1) против рентгеновского и гамма-излучения - свинец и уран, может быть использовано просвинцованное стекло, железо, бетон и другие материалы с эквивалентным увеличением толщины экрана

2) против нейтронного излучения:

а. быстрое нейтронное - материалы, содержащие много ионов водорода (вода, парафин, бетон и т.д.)

б. тепловые нейтроны - материалы, содержащие кадмий, бор

+ Дополнительная защита от гамма излучений - свинец.

3) против бета-потока: материалы с малым атомным номером (органическое стекло, пластмасса, аллюминий)

Основные методы защиты от внутреннего облучения

а) предотвращение поступления радионуклидов в организм

б) снижение всасывания радионуклидов, поступающих в ЖКТ

в) увеличение выведения радионуклидов из организма.

42. Механические колебания (упругие волны), их классификация, распространение в окружающей среде. Упругими или механическими волнами называются механические возмущения (деформации), распространяющиеся в упругой среде. Среда называется упругой, если ее деформации, вызываемые внешними воздействиями, полностью исчезают после прекращения этих воздействий. Частными случаями упругих волн являются звуковые и сейсмические волны (колебания, распространяющиеся в Земле от очагов землетрясений, взрывов и других источников).  Различают два вида упругих волн — продольные и поперечные.

Продольными называются волны, в которых колебания частиц среды происходят в направлении распространения волны. Упругие продольные волны связаны с объемной деформацией упругой среды и поэтому могут возникать в любых средах — твердых, жидких и газообразных.

Поперечными называются такие волны, в которых колебания частиц среды происходят в направлении, перпендикулярном к направлению распространения волны. Упругие поперечные волны могут распространяться лишь в средах, обладающих упругой деформацией сдвига, т.е. в твердых телах.

 Различают два вида упругих волн — продольные и поперечные.

Продольными называются волны, в которых колебания частиц среды происходят в направлении распространения волны. Упругие продольные волны связаны с объемной деформацией упругой среды и поэтому могут возникать в любых средах — твердых, жидких и газообразных.

Поперечными называются такие волны, в которых колебания частиц среды происходят в направлении, перпендикулярном к направлению распространения волны. Упругие поперечные волны могут распространяться лишь в средах, обладающих упругой деформацией сдвига, т.е. в твердых телах.

51. Шум: биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка. Шум (с гигиенической точки зрения) — это комплекс беспорядочно сочетающихся звуков различной частоты и интенсивности, неблагоприятно воздействующих на организм человека. По характеру спектра шума выделяют:

- широкополосный шум с непрерывным спектром шириной более 1 октавы;

- тональный шум, шум, в спектре которого имеются слышимые дискретные тона. Тональный характер шума устанавливают измерением в третьеоктавных полосах частот по превышению уровня в одной полосе над соседними не менее чем на 10 дБ.в спектре которого имеются выраженные тоны. По временным характеристикам шума выделяют:

постоянный шум - шум, уровень звука которого изменяется во времени не более чем на 5 дБА;

непостоянный шум - шум, уровень звука которого изменяется во времени более чем на 5 дБА.

Непостоянные шумы подразделяют на:

- колеблющийся во времени шум, уровень звука которого непрерывно изменяется во времени;

- прерывистый шум, уровень звука которого ступенчато изменяется (на 5 дБА и более), причем длительность интервалов, в течение которых уровень остается постоянным, составляет 1 с и более;

- импульсный шум - непостоянный шум, состоящий из одного или ряда звуковых сигналов (импульсов), уровни звука которого (которых), измеренные в дБА1 и дБА соответственно на временных характеристиках "импульс" и "медленно" шумомера, различаются между собой на 7 дБА и более.

В зависимости от спектра все шумы делят на:

а) низкочастотный — до 350 Гц;

б) среднечастотный — от 350 до 800 Гц;

в) высокочастотный — свыше 800 Гц.

В зависимости от источника шума на:

- бытовой;

- уличный;

- производственный.

Допустимый уровень шума — это уровень, который не вызывает у человека значительного беспокойства и существенных изменений показателей функционального состояния систем и анализаторов, чувствительных к шуму.

Предельно допустимый уровень (ПДУ) шума - это уровень фактора, который при ежедневной (кроме выходных дней) работе, но не более 40 часов в неделю в течение всего рабочего стажа, не должен вызывать заболеваний или отклонений в состоянии здоровья, обнаруживаемых современными методами исследований в процессе работы или в отдаленные сроки жизни настоящего и последующих поколений. Соблюдение ПДУ шума не исключает нарушения здоровья у сверхчувствительных лиц.

К предельно переносимым уровням относятся значения параметров звука, при которых допускается временное ухудшение профессиональной деятельности и даже невозможность ее осуществления на какой-то период. Это уровни экстремальных аварийных ситуаций.

ПДУ уровня звука для постоянного звука и эквивалентного уровня звука для непостоянного звука для рабочих мест составляет 80 дБА. Регламентация осуществляется по принципу пороговости, который используется для обоснования предельно допустимых уровней шума.

Профилактика воздействия шума заключается в проведении технических, архитектур-но-планировочных, организационных и медико-профилактических мероприятий:

• устранение причин возникновения шума или снижение его в источнике;

• ослабление шума на путях передачи;

• непосредственная защита работающего или группы рабочих от воздействия шума.

На производстве необходимо соблюдать ПДУ шума и ограничивать время работы в шумных условиях (соблюдение допустимой дозы шума), заменять шумные технологические операции бесшумными. Установка на оборудовании и конструкциях шумопоглощающих экранов и покрытий позволяет снизить уровень шума на 5-12 дБ. Предлагается вынесение шумных операций и производств в отдельные помещения или цеха. Наиболее шумное оборудование размещают в звукоизолирующих камерах.

52. Вибрация: биологическое действие, гигиеническая регламентация, санитарная оценка.

Вибрация — это периодическое отклонение твердого тела от точки своего равновесия. Если нет постоянного энергетического побудителя, то эти отклонения быстро гаснут. Работая с вибрирующими механизмами, инструментами, рабочие подвергаются воздействию не только вибрации, но еще высокочастотного шума высокой интенсивности, что ускоряет и усугубляет развитие и полисимпто­матичность вибрационной болезни. Значительное влияние вибра­ция оказывает на вестибулярный аппарат.

Вибрационная болезнь. Одним из ведущих симптомов вибрационной болезни является нарушение периферического кровообращения на уровне прекапиллярного и капиллярного русла. Это нарушение выража­ется в резком спазме или атонии капилляров (в зависимости от частотной характеристики вибрации). При низкочастотной вибра­ции более характерна атония, при высокочастотной — спазм. И в том, и в другом случае это ведет неизбежно к нарушению трофи­ки соответствующих зон организма, отдельных органов. На фоне нарушения капиллярного кровообращения резко на­рушается функция периферической нервной системы. Изменяют­ся все виды чувствительности (тактильная, температурная), раз­виваются парестезии (покалывания, «чувство носков», «перчаток», «ползание мурашек»). В последующем развивается полиневрит с поражением чувствительных волокон.

СН 2.2.4/2.1.8.566. Санитарные нормы. Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий.