Почему возникает
травматический стресс?
Подготовила
Травматический
Перегрузка психологических,стресс физических, адаптационных возможностей человека.
Состояние, возникающее у человека, пережившего ситуацию, выходящую за рамки обычного человеческого опыта: угрозу своей жизни или жизни близких людей, смерть, участие в боевых действиях, насилие, стихийные бедствия, катастрофы и т.п.
Травматический стресс возникает в случае, когда одномоментно присутствуют
угроза своей жизни или жизни близких людей и отсутствие возможности контролировать ситуацию, невозможность что-либо сделать, беспомощность. сфера.
Смерть
В обычной жизни у человека есть защитные механизмы, позволяющие существовать бок о бок с мыслью, что однажды он умрет.
Они выступают в виде базовых иллюзий: иллюзии собственного бессмертия, иллюзии справедливости и иллюзии простоты устройства мира.
Крушение базовых иллюзий
•Иллюзия собственного бессмертия: «Умрут все, и я тоже».
•Иллюзия справедливости: «Как же меня могут убить, ведь меня так все любят?!».
•Иллюзия простоты устройства мира: нет «наших» и «врагов», «добра» и «зла».
Чувство вины
Как ограничение свободы личности
oВина за грехи – «мы поссорились, и в тот же вечер он погиб».
oВина выжившего - «синдромом узников концлагерей» - «я обязан жить за себя и за того человека»
(или ребенка).
oБолезненное чувство ответственности – «то, что я не
сделал».
Бессмысленность
Человек может вынести всё что угодно, если в этом есть смысл.
Психологическая травма неожиданная, беспричинная и, как следствие, бессмысленная.
Человеку необходимо знать, почему он страдал.
Изоляция
oОдиночество: «никто не поймет меня, не поймет мою боль».
oВсе остальные люди кажутся скучными, не понимающими ничего в жизни.
oЖертва вызывает агрессию со стороны общества
Реакция на стресс
oУгнетение – шок
oОтрицание - охрана
oВоздействие - эмоции
oКритическая фаза – «что было бы…»
