3534

УДК 159:37

Бондарева Н.А., Новикова З.Н. Адаптация студентов к условиям обучения в ВУЗе [Электронный ресурс] : метод. указания к практическим занятиям для студентов по всем направлениям подготовки / Н. А. Бондарева, З.Н. Новикова; М-во образования и науки РФ, ФГБОУ ВО «ВГЛТУ». – Воронеж, 2017. –

23 с.

Печатается по решению редакционно-издательского совета ВГЛТУ

Рецензент:

2

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение…………………………………………………………………………...5

ТЕМА 1. Адаптация, виды. Сущность процесса ……………………………….6

ТЕМА 2. Основные задачи самоопределения и уровни их решения …………8

ТЕМА 3. Планирование и составление временной перспективы своего буду-

щего ………………………………………………………………………………13

ТЕМА 4. Механизмы психологической защиты и копинг-стратегии……….14

ТЕМА 5. Понятие Я-концепции, самосознание……………………………….18

3

Методические указания по выполнению практических работ

Методические указания содержат основные требования федерального государственного образовательного стандарта, предъявляемые к знаниям студента бакалавра.

Поскольку основная цель практических занятий по данному разделу - закрепление теоретических знаний, предлагается следующая последовательность действий:

1.Работа с методическим материалом и конспектом лекции, в результате чего у студента должны сформироваться соответствующие знания и умения.

2.Работа в тетради для практических занятий. Для закрепления теоретических знаний студенты должны выполнять упражнения и задания по изучаемой теме.

4

Введение

С 1 января 2016 г. вступают в силу основные положения Федерального закона от 1 декабря 2014 г. № 419-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам социальной защиты инвалидов в связи с ратификацией Конвенции о правах инвалидов». Этим Законом и другими нормативно-правовыми актами в течение последних нескольких лет в Российской Федерации с целью реализации положений Конвенции о правах инвалидов создана обновленная правовая база для создания доступной среды для инвалидов.

Данное Методическое пособие разработано в целях:

-исполнения ст. 15 Федерального закона «О социальной защите инвалидов в РФ», которая предусматривает необходимость осуществлять инструктирование или обучение специалистов, работающих с инвалидами, по вопросам, связанным с обеспечением доступности для них объектов социальной, инженерной и транспортной инфраструктур и услуг;

-разъяснения и лекционного материала по адаптации студентов

5

1. Адаптация, виды. Сущность процесса

Адаптацию первокурсника можно охарактеризовать как сложный процесс приспо-

собления к новым условиям учебной деятельности и общения. Период адаптации дает возможность осуществить проверку социально-психологической подготовленности сту-

дентов к обучению, спрогнозировать их дальнейшее продвижение и развитие.

Адаптация это приспособление начинающего студента к требованиям, условиям учебы, дисциплине в новом учебном заведении. От того, как студент войдет в формирую-

щийся коллектив учебной группы, как будет налажен его быт и отдых, как он овладеет навыками учебной работы и самообразования, зависит его успеваемость, дисциплина и жизненная позиция. В начале учебного года из-за неудовлетворительной адаптации к обу-

чению мы наблюдаем низкую успеваемость, слабую общественную активность студентов.

Требуется время, для того чтобы войти в ритм учебного процесса, чтобы студенты увидели положительные стороны учебы, познавая медицину, полюбили свою профессию.

Необходимым условием успешной деятельности студента является освоение новых для него особенностей учебы в учебном заведении, устраняющее ощущение внутреннего дис-

комфорта и блокирующее возможность конфликта со средой. При обучении на начальных курсах складывается студенческий коллектив, формируются навыки и умения рациональ-

ной организации умственной деятельности, осознается призвание к избранной профессии,

вырабатывается оптимальный режим труда, досуга, быта, устанавливается система работы по самообразованию и самовоспитанию профессионально значимых качеств личности.

Резкая ломка многолетнего рабочего стереотипа вчерашних школьников, основу которого составляет динамический стереотип, иногда приводит к нервным срывам и стрессовым реакциям. По этой причине период адаптации может обусловить на первых порах и срав-

нительно низкую успеваемость, и трудность в общении. У одних студентов выработка но-

вого стереотипа проходит скачкообразно, у других – ровно.

Несомненно, особенности этой перестройки связаны с характеристиками типа нервной деятельности студента. Знание индивидуальных психологических особенностей студента, на основе которого строится система включения его в новые виды деятельности и новый круг общения, дает возможность избежать дизадаптационного синдрома, сделать процесс адаптации ровным и психологически комфортным.

Под адаптационной способностью понимается способность человека приспосабли-

ваться к различным требованиям среды (как социальным, так и физическим) без ощуще-

ния внутреннего дискомфорта и без конфликта со средой.

Адаптация – это предпосылка активной деятельности и необходимое условие ее эффективности. В этом положительное значение адаптации для успешного функциониро-

6

вания индивида в той или иной социальной роли.

Исследователи различают три формы адаптации студентов-первокурсников к усло-

виям среднего учебного заведения:

1.Адаптация формальная,

2.Общественная адаптация, т.е. процесс внутренней интеграции (объединения)

групп студентов-первокурсников и интеграция этих же групп со студенческим окружени-

ем в целом.

3. Дидактическая адаптация, касающаяся подготовки студентов к новым формам и методам учебной работы в колледже.

При адаптации в среднем специальном учебном заведении у первокурсников появ-

ляются отрицательные переживания, связанные с уходом из школьного коллектива. В

процессе адаптации студентов можно выделить следующие трудности: неумение осуще-

ствлять психологическое саморегулирование поведения и деятельности; отсутствие или недостаток навыков самостоятельной работы, самовоспитания, самообразования, самовы-

ражения; наличие информации большого объема: конспектирование лекций, работа с учебником, дополнительной литературой; поиск оптимального налаживания быта, само-

обслуживания, взаимоотношения с преподавателями, общении со студентами и т.д. Одни из них объективно неизбежны, другие носят субъективный характер и связаны со слабой подготовкой, дефектами воспитания в семье и школе.

На первом году обучения происходит вхождение в профессиональную среду.

Мы, преподаватели, ставим основные цели на этом этапе обучении:

1.Способствовать успешной адаптации студентов новом учебном заведении.

2.Сформировать первичную самооценку правильного выбора профессии.

3.Помочь усвоить нормы, правила, требования учебного заведения.

4.Помочь в построении отношений в студенческой группе.

5.Развивать познавательную культуру студента.

6.Изучать индивидуально-психологические особенности студентов, их интересы,

мотивы поступления в учебное заведение.

7. Помочь в самовыражении, определить свое место в студенческом коллективе,

преодолеть психологические барьеры в общении.

Педагог-психолог и социальный педагог проводят анкетирование студентов нового набора по вопросам адаптации студентов к новым условиям.

7

есть источник чистой пресной воды, а также сказать, что на острове водятся мелкие зверьки и птицы, в прибрежных водах есть рыба, растут какие-то съедобные растения.

Но по условию игры на острове нет пещеры, пригодной для проживания. Нет также иных людей, иначе вся игра превратится в выяснение отношений с ними.

Далее школьники предлагают, что им необходимо сделать для выживания. Обычно это

— постройка жилья, организация питания, руководство группой, охота и рыболовство,

дежурство, поддержание огня и т.п. Все это ведущий записывает на доске в виде переч-

ня в первой колонке таблицы (см. приложение).

Все эти предложения обсуждаются, и в результате на доске остаются наиболее важные направления работы.

После того как написан перечень работ, необходимых для выживания, общими усилия-

ми определяется, сколько человек нужно для каждой работы. Эти подсчеты ведутся с учетом общего количества участников игры вместе с ведущим.

На доске, напротив каждого направления работ, записывается необходимое количество работников. При этом кто-либо из участников может сказать, что одни и те же люди способны одновременно выполнять разные работы. Ведущий замечает, что в особых случаях это, естественно, допускается, но важно за конкретным игроком закрепить оп-

ределенный вид деятельности, чтобы было видно, кто за что отвечает.

Желательно не затягивать первые этапы игры: проводить их динамично. При этом по ходу игры ведущий постоянно напоминает участникам, что они должны уложиться в 40

минут (закончить игру до звонка или какого-то установленного времени), иначе будет считаться, что группа не смогла решить поставленные задачи, а потратила все свои си-

лы на выяснение отношений.

Далее ведущий предлагает поднять руки тем, кто хотел бы выполнять те или иные виды работ. Поочередно рассматривается каждый вид. При этом игрок может участвовать только в одном виде работ.

На доске рядом с требуемым количеством работников записывается количество же-

лающих эту работу выполнять. Как правило, здесь возникает некоторое несоответствие.

Оно-то и становится предметом для обсуждения. Ведущий может занять определенную позицию: «Раз вы не в силах обеспечить необходимое число работников по каждому направлению работ, то скорее всего, не сможете и выжить в условиях острова».

После этого ведущий задает дальнейший порядок игры. По каждому виду работ образу-

ется группа, которая садится за отдельный стол.

В течение 3–5 минут обсуждается, каким образом выполнить свою работу, исходя из

10