Давиденко А. И. Огневая подготовка специальных подразделений ОВД. Ч. 2

ные другие версии. Ее используют стрелки Международной конфедерации практической стрельбы, что является на сегодняшний день самым прогрессивным направлением в стрелковом спорте.

Сущность данной изготовки (правши) заключается в следующем

(рис. 8):

1.Ноги врозь, немного согнуты в коленях (если предполагается после стрельбы перемещение), правая нога на пол ступни выдвинута назад, носки ступней слегка развернуты наружу;

2.Корпус туловища немного наклонен вперед и согнут в пояснице, так чтоб общий центр тяжести был смещен ближе к носкам, плечи перпендикулярны линии огня, голова смотрит вперед, прямо;

3.Руки свободно без напряжения согнуты в локтях, удерживают пистолет, не отталкивают и не притягивают его.

Рис. 8. Изготовка для практической стрельбы

Проекция общего центра тяжести тела

Направление стрельбы

Площадь опоры тела

Рис. 9. Площадь опоры тела и положение пистолета при изготовке для практической стрельбы

12

Если смотреть сверху, то корпус и руки с пистолетом напоминают треугольник.

Важным фактором в этой изготовки является не закрепощенное положение рук, в момент выстрела они срабатывают как пружина и оружиебыстро становитсяна линиюприцеливания (глаз – прицельные приспособления – мишень).

Так же изготовка может иметь некоторые особенности в зависимости от антропометрических данных стрелка и видов скоростных упражнений (рис. 10).

Рис. 10. Изготовки ведущих мастеров по стрельбе из боевого оружия при выполнении скоростных упражнений и упражнений практической стрельбы

Изготовка для скоростной стрельбы должна удовлетворять следующим требованиям: обладать повышенной устойчивостью в направлении плоскости стрельбы, чтобы позволять быстро и уверенно извлекать оружие и поднимать его на линию прицеливания, существенно не нарушая условий равновесия тела; обеспечивать после выстрела быстрое перемещение пистолета по горизонтали с последующими кратковременными остановками на каждой мишени в отдельности для производства очередного выстрела.

13

Трудность подбора правильной для себя изготовки связана с тем, что она включает в себя элементы динамичности – необходимости многократного чередования наибольшей неподвижности системы «тело стрелка – оружие» с последующим движением отдельных звеньев тела для принятия новой изготовки для стрельбы по очередной мишени.

Это обстоятельство – многократное чередование неподвижности всей системы с последующим ее движением при переходе на очередную мишень – требует несколько иной схемы загрузки двигательного аппарата по сравнению с изготовкой для обычной медленной стрельбы. Очевидно, что изготовка для скоростной стрельбы должна обладать двумя основными свойствами: повышенной жесткостью и в тожевремядостаточнойгибкостью, эластичностьютеластрелкавцелом.

При горизонтальном перемещении стрельбы установлено, что переход с одной мишени на другую должно совершаться не изолированным движением лишь руки с пистолетом, а быстрым плавным вращательным движением туловища с руками в двуручной изготовке, закрепленных в плечевом суставе. Несомненное преимущество такого способа перехода с одной мишени на другую состоит в том, что так значительно лучше сохраняется однообразие во взаиморасположении пистолета, руки и головы при движении, остановке и изготовке для последующего выстрела. Поэтому изготовка должна обладать такой степенью жесткости закрепления подвижных звеньев верхней части тела, которая в достаточной мере обеспечивает неизменное взаиморасположение рук, туловища и головы. А так же при стрельбе тактических упражнений с перемещением изготовка должна обеспечивать мобильность в передвижениях без суетливых лишних движений.

Изготовка для стрельбы с колена

Устойчивость изготовки для стрельбы с колена зависит, прежде всего, от правильного расположения опорных поверхностей тела (правши) – стопы левой ноги, колена и носка правой ноги, которые ограничивают площадь опоры тела. Доказано, что наиболее удобна и в то же время достаточно устойчива изготовка, при которой опорные поверхности тела создают площадь опоры в виде треугольника, образованного и ограниченного таким расположением ног (рис. 11).

14

Другой вариант изготовки с колена, предполагает постановку обоих коленей на опорную поверхность, тело опускается на пятки, центр тяжести смещается назад и при выпрямленных руках данная изготовка имеет очень устойчивое положение (рис. 13).

Рис. 13. Изготовка для стрельбы с колена

Особое значение при изготовке для стрельбы с колена приобретает расположение общего центра тяжести системы «стрелок – оружие» над площадью опоры, или распределение тяжести системы на опорные поверхности своего тела. Чем выше общий центр тяжести системы «стрелок-оружие», чем неустойчивее вся система (рис. 14).

ОЦТ

ОЦТ

Рис. 14. Расположение общего центра тяжести (ОЦТ) системы «стрелок – оружие» над площадью опоры

(а. – неустойчивая система, б – устойчивая система)

16

ОЦТ

Рис. 15. Смещение назад общего центра тяжести (ОЦТ) системы «стрелок – оружие» над площадью опоры

Как показывает стрелковая практика, можно достичь устойчивости изготовки, обеспечивающей наименьшие колебания оружия лишь в том случае, если весовая нагрузка приходится неравномерно на каждую из трех опорных поверхностей тела, а в наибольшей мере на пятку правой ноги. При этом условия равновесия системы все равно будут соблюдены, так как общий центр тяжести не выйдет за пределы площади опоры тела (рис. 15.). Но вместе с тем на левую ногу будет приходиться сравнительно малая весовая нагрузка, мышцы ее не будут чрезмерно напряжены, что и создаст наиболее благоприятные условия при использовании колена левой йоги в качестве надежного и сравнительно неподвижного упора для левой руки помогающей удерживать оружие.

Место опоры для локтя левой руки должна служить верхняя, средняя или правая часть коленной чашечки левой ноги.

При выполнении практической стрельбы и в огневом контакте рекомендуется использовать положение с упором на оба колена, как более устойчивое и естественное.

Правильность принятой изготовки по отношению к цели выверяется по тому же принципу, что и при стрельбе стоя. Если стрелок обнаружит, что ствол оружия направлен в сторону от цели, вправо или влево отнеё, ондолженизменить уголразворота туловищасмещением одновременно всех трёх точек опоры: носок и колено правой ноги, стопу левой ноги. Если ровная мушка окажется выше или ниже района прицеливания, стрелок должен не изменяя положение правой ноги, не-

17

сколько передвинуть стопу левой ноги вперед или назад. Данная корректировка точной наводки оружия применяется при производстве точной стрельбы на большие расстояния и использовании колена в качестве упора.

Упор в колено используется при стрельбе по неподвижной цели, а при движущейся цели оружие необходимо держать на весу и сопровождать цель разворотом корпуса, а не движением рук.

Изготовка для стрельбы лежа

Изготовка лежа используется при стрельбе, как из пистолета, так иизавтомата. Нопринципыданногоположениядляведенияогняостаются одни и те же.

Для того чтобы правильно принять положение для стрельбы, лежа и не подвергнуть при этом опасности себя или присутствующих при выполнении стрельбы необходимо (рис. 16):

1.Из исходного положения стоя лицом к мишени убрать со спускового крючка указательный палец и поместить его на спусковую скобу, контролируя положение ствола оружия (в сторону мишеней);

2.Присесть, удерживая оружие в руке и не меняя его положения, нагнуться и опереться в пол свободной рукой, одновременно вытянуть противоположную ногу назад, поставить ее на носок;

3.Опираясь на свободную от оружия руку и противоположную ногу, выпрямить другую ногу назад, опуститься на живот и грудную клетку.

4.Выпрямить свободную руку и зафиксировать двуручную

хватку.

5.Положение рукнаповерхности земли можетнаходиться вдвух вариантах. Первое – руки полусогнуты и опираются о землю локтями, оружие не касается поверхности земли, голова прямо. Второе – руки вытянуты, пистолет упирается в землю, голова лежит на плече руки с оружием.

Положение рук выбирается в зависимости от рельефа местности или покрытия.

18

Изготовка для стрельбы из автомата

Изготовка для стрельбы стоя

Изготовка для стрельбы стоя из длинноствольного оружия (винтовка, автомат) по сравнению с другими видами наименее устойчива. Меньшая устойчивость изготовки обусловлена здесь, во-первых, тем, что общий центр тяжести системы «тело стрелка – автомат» находится значительно выше над площадью опоры, а сама площадь опоры намногоменьше, таккаконаограничивается толькостопамиобеихног

иплощадью, заключенной между ними. Во-вторых, при стрельбе стоя больше напряжен мышечный аппарат, что необходимо для закрепления подвижных звеньев тела и удерживания его в вертикальном положении; при этом действие и противодействие мышц не могут создать абсолютной неподвижности тела, в связи, с чем происходит большее и меньшее покачивание его. Поэтому медленная стрельба стоя является самым сложным и трудным стрелковым упражнением.

Трудности подбора для себя изготовки прежде всего заключаютсявтом, чтострелок, находясьвтакоммалоустойчивомположении, сохранение которого само по себе требует значительных мышечных усилий, должен еще удерживать и автомат, то есть довольно большой груз, еще более усиливающий напряжение мышц (причем у автомата центр ее тяжести находится на значительном удалении от средней линии тела стрелка, см. рис. 17). Как известно, сохранение равновесия системы «тело стрелка – автомат» требует определенного компенсаторного отклонения туловища для создания противовеса. А такое отклонение туловища (при условии сохранения общего центра тяжести над центром площади опоры) изменяет всю позу стрелка, делая положение его тела несимметричным, что, в свою очередь, изменяет схему

истепень загрузки мышечного аппарата.

Вполне очевидно, что удерживать груз на весу всегда тем легче, чем больше его приблизить к себе. Однако этому препятствуют большие линейные размеры груза – автомата (большое расстояние между ее центром тяжести и затылком приклада); приближение центра тяжести винтовки к себе неизбежно вызывает большее отклонение туловища стрелка вбок, отчего оно принимает все более несимметричную позу. Но, несмотрянатакуюнеестественнуюпозу, стрелоквыигрывает в том, что вместе с приближением центра тяжести автомата к себе уменьшается момент ее силы тяжести, а следовательно, уменьшается и напряжение мышц.

20