- •1 Общая характеристика методов физического воспитания
- •2 Характеристика правильной осанки и методика ее формирования на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье».
- •3 Задачи, типичные черты методики и организация занятий физической культурой в зрелом возрасте.
- •Билет № 2
- •1 Общеподготовительное направление использования физической культуры (базовая и фоновая физическая культура).
- •2 Быстрота движений и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •3 Подготовка учителя к уроку физической культуры (заблаговременная и непосредственная).
- •Билет № 3
- •1 Сущность и определение понятий«физическое воспитание»
- •2 Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков.
- •3 Урочные формы занятий, их отличительные черты. Типы урочных занятий в зависимости от решаемых задач.
- •Билет № 4
- •2 Общая характеристика специфических принципов физического воспитания. Требования к их реализации в процессе физического воспитания
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов основного учебного отделения.
- •Билет № 5
- •1 Принцип наглядности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •2 Методика тестирования уровня физической подготовленности на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Методы организации деятельности учащихся на уроках физической культуры.
- •Билет № 6
- •1 Принцип всестороннего гармонического развития личности. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •3 Научно-методические основы построения урока физической культуры (динамика работоспособности занимающихся, структура урока, содержание и продолжительность частей урока).
- •Билет №7
- •1 Принцип сознательности и активности. Требования к его реализации в процессе фв.
- •2 Методы строго регламентированного упражнения в физическом воспитании при обучении двигательным дейст- виям ("целостно-конструктивный" и "расчлененно-конструктивный").
- •3 Методика оценки результатов учебной деятельности учащихся на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования
- •Билет №8
- •1 Специфические функции физической культуры (образовательная, прикладная, спортивная, реактивная, оздоровительно-реабилитационная и др.)
- •2 Физическое упражнение как основное специфическое средство физического воспитания
- •3 Технология составления годового плана-графика распределения учебного материала по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет №9
- •1 Игровой метод в физическом воспитании.
- •2 Быстрота сложных двигательных реакций и методика их направленного развития.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов спортивного учебного отделения.
- •1 Сущность и определение понятий«физическая культура личности»
- •2 Этап начального разучивания двигательного действия в физическом воспитании (цель, задачи и особенности методики).
- •3 Цель, задачи и содержание педагогического анализа урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет№ 11
- •1 Общекультурные функции физической культуры (эстетическая, нормативная, информационная и др.).
- •2 Собственно-силовые способности и методика их направленного развития в физическом воспитании.
- •Билет № 12
- •1 Типы интервалов отдыха в зависимости от степени восстановления. Активный и пассивный отдых.
- •2 Методика проведения основной части урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Особенности развития двигательных способностей у школьников различного возраста на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет № 13
- •1 Общая характеристика профессионально – прикладной физической культуры
- •2 Скоростно-силовые способности и методика их направленного развития
- •3 Физкультурно-оздоровительные мероприятия и их организация в режиме учебного дня в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет № 14
- •1 Педагогический эксперимент как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Технология составления плана-конспекта урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Физическое воспитание детей дошкольного возраста(задачи, содержание и формы)
- •Билет № 15
- •1 Общая характеристика спорта как специализированного направления физической культуры.
- •2 Принцип доступности и индивидуализации. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •3 Задачи, типичные черты методики и организация занятий физической культурой в пожилом возрасте.
- •1 Принципы непрерывности процесса физического воспитания и системности чередования в нем нагрузок и отдыха. Требования к их реализации в процессе физического воспитания.
- •2 Координационные способности и методика их направленного развития в физическом воспитании.
- •1 Принцип прикладности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов специального учебного отделения.
- •1 Методы строго регламентированного упражнения при развитии двигательных способностей (стандартный, вариативный, непрерывный, интервальный и др.).
- •2 Принцип систематичности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •Билет 19
- •1 Принцип оздоровительной направленности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •2 Силовая выносливость и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •1 Сущность и определение понятий«физическая культура»,
- •2 Этап углубленного разучивания двигательного действия в физическом воспитании (цель, задачи и особенности методики).
- •3 Организационно-методические основы физического воспитания учащихся по месту жительства, в семейном быту.
- •1 Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания
- •2 Гибкость и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •3 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей раннего возраста
- •1 Общая характеристика оздоровительно-реабилитационной физической культуры (оздоровительная физическая культура, адаптивная физическая культура, физическая реабилитация, лфк и др.).
- •2 Быстрота простой двигательных реакций и методика их направленного развития.
- •1 Педагогическое наблюдение как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Соревновательный метод в физическом воспитании.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов подготовительного учебного отделения.
- •3 Организационно-методические основы внешкольной работы по физическому воспитанию учащихся.
- •Билет № 25
- •Сущность и определение понятия «физическое развитие».
- •Техника физических упражнений (основа, определяющее звено, детали техники, фазы двигательного действия).
- •Неурочные формы занятий, их отличительные черты. Малые и крупные формы занятий неурочного типа.
- •Билет № 26
- •1 Тестирование как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Характеристика нагрузки и ее параметров (объема и интенсивности) в физическом воспитании.
- •3 Методика проведения подготовительной и заключительной частей урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет 27
- •1 Характеристика спорта высших достижений и массового спорта.
- •2 Основные характеристики техники физических упражнений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические, ритмическая).
Билет № 4
1 Организация занятий по методу круговой тренировки в физическом воспитании.
В практике физического воспитания даже отдельные занятия чаще всего имеют комплексное содержание потому включают ряд различных видов двигательных действий. При этом возникает необходимость методически упорядочить их влияние на занимающихся, соответственно организовав в составе целостной комплексной деятельности. Для этого опять-таки могут быть использованы подходы, характерные для методов строго регламентированного упражнения.
«круговая тренировка» - это организационно-методическая форма занятий, включающая ряд частных методов строго регламентированного упражнения.
Основу «круговой тренировки» составляет серийное (слитное или с интервалами) повторение нескольких видов физических упражнений; подобранных и объединенных в комплекс в соответствии с определенной упорядочивающей схемой. Упражнения выполняются в порядке последовательного прохождения 8—10 «станций» (мест для каждого из них с соответствующим оборудованием), которые располагаются в зале или на площадке по кругу либо похожим образом, так чтобы путь через них образовывал замкнутый контур. На каждой «станции» повторяется один вид движений или действий. Большинство из них обычно имеет относительно локальную или региональную направленность, т. е. воздействует преимущественно на определенную мышечную группу, но есть и 1—2 упражнения общего воздействия. Число повторений на каждой «станции» устанавливают индивидуально.
В комплексы круговой тренировки включают в большинстве случаев технически сравнительно несложные и предварительно хорошо разученные движения, главным образом из числа средств общеподготовительной и спортивно-вспомогательной гимнастики, а также из тяжелой и легкой атлетики и некоторые другие.
В «круговой тренировке» хорошо сочетаются достоинства избирательно направленного и общего, комплексного воздействия, а также строго упорядоченного и вариативного воздействия. В частности, наряду с четкой повторяемостью тренирующих факторов широко используется эффект переключения (смены деятельности), что создает благоприятные условия для проявления высокой работоспособности и положительных эмоций.
2 Общая характеристика специфических принципов физического воспитания. Требования к их реализации в процессе физического воспитания
Под принципами в теории и практике воспитания подразумевают те наиболее важные, краеугольные положения, которые, обобщенно отражая фундаментальные закономерности воспитания в виде определенных правил и упорядочивающих требований, тем самым направляют деятельность воспитателя и воспитываемых к намеченной цели.
Специфические принципы выражают специфические закономерности физического воспитания.
Специфические принципы ФВ:
непрерывность и систематичность чередования нагрузок и отдыха;
постепенность наращивания развивающих, тренирующих воздействий;
сбалансированности нагрузки и отдыха;
принцип цикличности;
возрастная адекватность направлений физического воспитания.
Принцип непрерывности — выражает основные закономерности построения занятий в физическом воспитании. Это один из важнейших принципов, обеспечивающих последовательность и преемственность между занятиями, частоту и суммарную протяженность их во времени. Данный принцип обеспечивает развитие мор-фофункциональных свойств организма, которые развиваются и совершенствуются, подчиняясь «законам упражнения». Принцип непрерывности выражает закономерности построения физического воспитания как целостного процесса
Принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий. выражает поступательный характер и гарантирует развивающий эффект системы физических упражнений и обуславливает усиление и обновление воздействий в процессе физического воспитания. Динамичность нагрузок зависит от закономерностей адаптации к ним ребенка. Нормирование нагрузки основывается на принципе адаптивного сбалансирования динамики нагрузок.
Сбалансированность нагрузки и отдыха - нормирование нагрузки.
Принцип цикличности - заключается в повторяющейся последовательности занятий, что обеспечивает повышение тренированности, улучшает физическую подготовленность ребенка.
Принципа возрастной адекватности. Формирование двигательных умений и навыков, физическое образование ребенка, его двигательные способности, функциональные возможности организма развиваются в физическом воспитании ( учет возрастных и индивидуальных особенностей ребенка)..