- •1 Общая характеристика методов физического воспитания
- •2 Характеристика правильной осанки и методика ее формирования на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье».
- •3 Задачи, типичные черты методики и организация занятий физической культурой в зрелом возрасте.
- •Билет № 2
- •1 Общеподготовительное направление использования физической культуры (базовая и фоновая физическая культура).
- •2 Быстрота движений и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •3 Подготовка учителя к уроку физической культуры (заблаговременная и непосредственная).
- •Билет № 3
- •1 Сущность и определение понятий«физическое воспитание»
- •2 Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков.
- •3 Урочные формы занятий, их отличительные черты. Типы урочных занятий в зависимости от решаемых задач.
- •Билет № 4
- •2 Общая характеристика специфических принципов физического воспитания. Требования к их реализации в процессе физического воспитания
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов основного учебного отделения.
- •Билет № 5
- •1 Принцип наглядности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •2 Методика тестирования уровня физической подготовленности на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Методы организации деятельности учащихся на уроках физической культуры.
- •Билет № 6
- •1 Принцип всестороннего гармонического развития личности. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •3 Научно-методические основы построения урока физической культуры (динамика работоспособности занимающихся, структура урока, содержание и продолжительность частей урока).
- •Билет №7
- •1 Принцип сознательности и активности. Требования к его реализации в процессе фв.
- •2 Методы строго регламентированного упражнения в физическом воспитании при обучении двигательным дейст- виям ("целостно-конструктивный" и "расчлененно-конструктивный").
- •3 Методика оценки результатов учебной деятельности учащихся на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования
- •Билет №8
- •1 Специфические функции физической культуры (образовательная, прикладная, спортивная, реактивная, оздоровительно-реабилитационная и др.)
- •2 Физическое упражнение как основное специфическое средство физического воспитания
- •3 Технология составления годового плана-графика распределения учебного материала по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет №9
- •1 Игровой метод в физическом воспитании.
- •2 Быстрота сложных двигательных реакций и методика их направленного развития.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов спортивного учебного отделения.
- •1 Сущность и определение понятий«физическая культура личности»
- •2 Этап начального разучивания двигательного действия в физическом воспитании (цель, задачи и особенности методики).
- •3 Цель, задачи и содержание педагогического анализа урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет№ 11
- •1 Общекультурные функции физической культуры (эстетическая, нормативная, информационная и др.).
- •2 Собственно-силовые способности и методика их направленного развития в физическом воспитании.
- •Билет № 12
- •1 Типы интервалов отдыха в зависимости от степени восстановления. Активный и пассивный отдых.
- •2 Методика проведения основной части урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Особенности развития двигательных способностей у школьников различного возраста на уроках по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет № 13
- •1 Общая характеристика профессионально – прикладной физической культуры
- •2 Скоростно-силовые способности и методика их направленного развития
- •3 Физкультурно-оздоровительные мероприятия и их организация в режиме учебного дня в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет № 14
- •1 Педагогический эксперимент как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Технология составления плана-конспекта урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •3 Физическое воспитание детей дошкольного возраста(задачи, содержание и формы)
- •Билет № 15
- •1 Общая характеристика спорта как специализированного направления физической культуры.
- •2 Принцип доступности и индивидуализации. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •3 Задачи, типичные черты методики и организация занятий физической культурой в пожилом возрасте.
- •1 Принципы непрерывности процесса физического воспитания и системности чередования в нем нагрузок и отдыха. Требования к их реализации в процессе физического воспитания.
- •2 Координационные способности и методика их направленного развития в физическом воспитании.
- •1 Принцип прикладности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов специального учебного отделения.
- •1 Методы строго регламентированного упражнения при развитии двигательных способностей (стандартный, вариативный, непрерывный, интервальный и др.).
- •2 Принцип систематичности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •Билет 19
- •1 Принцип оздоровительной направленности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •2 Силовая выносливость и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •1 Сущность и определение понятий«физическая культура»,
- •2 Этап углубленного разучивания двигательного действия в физическом воспитании (цель, задачи и особенности методики).
- •3 Организационно-методические основы физического воспитания учащихся по месту жительства, в семейном быту.
- •1 Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания
- •2 Гибкость и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
- •3 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей раннего возраста
- •1 Общая характеристика оздоровительно-реабилитационной физической культуры (оздоровительная физическая культура, адаптивная физическая культура, физическая реабилитация, лфк и др.).
- •2 Быстрота простой двигательных реакций и методика их направленного развития.
- •1 Педагогическое наблюдение как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Соревновательный метод в физическом воспитании.
- •3 Задачи, содержание и организация физического воспитания студентов подготовительного учебного отделения.
- •3 Организационно-методические основы внешкольной работы по физическому воспитанию учащихся.
- •Билет № 25
- •Сущность и определение понятия «физическое развитие».
- •Техника физических упражнений (основа, определяющее звено, детали техники, фазы двигательного действия).
- •Неурочные формы занятий, их отличительные черты. Малые и крупные формы занятий неурочного типа.
- •Билет № 26
- •1 Тестирование как метод исследования в сфере физической культуры и спорта.
- •2 Характеристика нагрузки и ее параметров (объема и интенсивности) в физическом воспитании.
- •3 Методика проведения подготовительной и заключительной частей урока по предмету «Физическая культура и здоровье» в учреждениях общего среднего образования.
- •Билет 27
- •1 Характеристика спорта высших достижений и массового спорта.
- •2 Основные характеристики техники физических упражнений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические, ритмическая).
2 Быстрота движений и методика ее направленного развития в физическом воспитании.
В процессе воспитания быстроты движений задачи состоят в том, чтобы всесторонне повысить функциональные возможности организма, определяющие скоростные характеристики в разнообразных видах двигательной деятельности. Максимальная скорость, которую может проявить человек зависит от развития у него быстроты, от уровня динамической силы, гибкости, владения техникой и т. п.
В качестве средств воспитания быстроты движений используют упражнения, которые можно выполнить с максимальной скоростью (их обычно называют скоростными упражнениями). Они должны удовлетворять трем требованиям:
1. техника должна быть такой, чтобы их можно было выполнять на предельных скоростях (поэтому малопригодны многие гимнастические упражнения, ходьба и пр.);
2. они должны быть настолько хорошо освоены занимающимися, чтобы во время движения основные волевые усилия были направлены не на способ, а на скорость выполнения;
3. их продолжительность должна быть такой, чтобы к концу выполнения скорость не снижалась вследствие утомления.
В числе методов воспитания быстроты широко применяются методы повторного, повторно-прогрессирующего и переменного (с варьирующими ускорениями) упражнения.
Основная тенденция в данном случае — стремление превысить в занятии свою максимальную скорость. Длина дистанции (или продолжительность упражнения) выбирается такой, чтобы скорость передвижения (интенсивность работы) не снижалась к концу попытки. Движения выполняются с максимальной скоростью; занимающийся в каждой попытке стремится показать наилучший результат. Интервалы отдыха делают большими, чтобы обеспечить относительно полное восстановление. Скорость движений не должна заметно снижаться от повторения к повторению
3 Подготовка учителя к уроку физической культуры (заблаговременная и непосредственная).
Организация и проведение урочных занятий представляет собой сложную многостороннюю деятельность. Поэтому для того, чтобы достичь высокого качества урока, преподавателю необходимо заблаговременно и тщательно готовиться к нему, в частности:
а) определить задачи урока;
б) разработать конкретный его план:
в) предусмотреть необходимое материальное оснащение.
Эти разделы подготовки взаимосвязаны, в то же время каждый из нх требует специальной работы.
Задачи урока должны быть посильными для решения в данном занятии. Определить задачи урока – выявить его место в системе занятий и с возможной полнотой представать его место в системе занятий и с возможной полнотой представить себе его результаты. Этому способствует рабочее планирование. Следующий момент в подготовке к уроку – это составление подробного плана проведения его, плана-конспекта урока.. Далее подробно разрабатывается содержание основной части урока, порядок выполнения упражнении и их дозировка, объяснения, распоряжения, указания учащимся и т.д. Все это записывается в конспект. Разработав содержание основной части урока, преподаватель планирует подготовительную и заключительную части, учитывая их биологические и педагогически закономерности. При этом важно, как и при разработке плана основной части, чётко продумать форму постановки задач, смысл и назначение упражнений. Дозировку нагрузки, методы организации занимающихся, переходы и перестроения, своё место на рабочей площадке урока. В заключение планируется домашнее задание. Это не исключает надобности дополнять его в связи ошибками учащихся, допущенными в уроке.
Заблаговременно перед уроком преподаватель должен подготовить места занятий и опробовать упражнение. К подготовке мест занятий привлекаются и занимающиеся, но контроль преподавателя при этом не снимается. Практика показывает, что именно из-за неподготовленности мест занятий бывает большинство простоев в уроках и травм.