4. Parts of text

1. The importance of vitamins

2. Vitamins` variety

3. How to get enough vitamins?

5. Key sentences: Vitamins are substances that your body needs to grow and develop normally. You can usually get all your vitamins from the foods you eat. Each vitamin has specific jobs. If you have low levels of certain vitamins, you may get health problems. The best way to get enough vitamins is to eat a balanced diet with a variety of foods.

6. The right English equivalents

a) Дәрумендер сенің денеңнің өсуін және қалыпты дамуын үшін қажет болатын заттар.

b) Әр дәруменнің нақты жұмысы бар.

c) Дәрумендердің жеткілікті игерудің ең дұрыс жолы түрлі тамақтары бар теңдестірілген диетамен тамақтану.

d) Біз дәрумендерді тамақтардан аламыз, себебі адам денесі олардың жеткіліктісін де, барлығын да өндірмейді.

7. 1. plants-өсімдіктер/растения

2. food-тағам/еда

3. organic substance-органикалық заттар/органические вещества

4. insufficient amounts-жеткіліксіз мөлшер/недостаточные количества

5. deficiency diseases-авитаминоз

6. fat soluble-майда еритін/жирорастворимый

7. water soluble-суда еритін/водарастворимый

8. animals-жануарлар/животные

9. health problems-денсаулық мәселелері/проблемы со здоровьем

10. bleeding-қан кету/кровотечение

8. Complete the sentences

Vitamins are substances that your body needs to grow and develop normally.

Vitamins and minerals boost the immune system, support normal growth and development, and help cells and organs do their jobs.

9. Make up the sentences

(b, 4123)

High doses of same vitamins can cause problems.

9. What are the vitamins?

A vitamin is one of a group of organic substances, present in minute amounts in natural foodstuffs, that are essential to normal metabolism.

When an organism (living thing) cannot produce enough of an organic chemical compound that it needs in tiny amounts, and has to get it from food, it is called a vitamin. 

9. Vocabulary

vitamin [ˈvɪtəmɪn] дәрумен

mineral [ˈmɪnərəl] минерал

substance [ˈsʌbstəns] зат

organism [ˈɔːgənɪzm] организм (ағза)

human body [ˈhjuːmən ˈbɔdɪ] адам денесі

food [fuːd] тағам

amount [əˈmaʊnt] мөлшер

problem [ˈprɔbləm] мәселе

compound [ˈkɔmpaʊnd] қоспа

to produce [ˈprɔdjuːs] өндіру

insufficient [ɪnsəˈfɪʃənt] жеткіліксіз

disease [dɪˈziːz] ауру

diet [ˈdaɪət] диета

to need [niːd] қажет ету

to support [səˈpɔːt] қолдау, қамтамасыз ету

to prevent [prɪˈvent] болдырмау, алдын алу

to convert [ˈkɔnvɜːt] өзгерту, айналдыру

enough [ɪˈnʌf] жеткілікті

to get [get] алу, игеру

properly [ˈprɔpəlɪ] дұрыс

to boost [buːst] жақсарту, көтеру

foodstuff [ˈfuːdstʌf] азық-түлік өнімдері

Used Books:

1. И.Д.Марковина, к.З.Максимова, м.Б.Вайнштейн “Английский язык” Москва, 2005г

2. С.Г.Ахметова, ж.Б.Тұрсынбаева, ж.Ы.Ысқақова, е.Ф.Яровая “Ағылшынша – қазақша сөздік” Алматы, 2006жыл

3. В.К.Мюллер. “Английский – русский словарь ” .