Примерное распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов) при двухразовых (трёхразовых) занятиях в неделю

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Классы
		X	XI
1	Базовая часть	58 (87)	58 (87)
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Спортивные игры	14 (21)	14 (21)
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	12 (18)	12 (18)
1.4	Легкая атлетика	14 (21)	14 (21)
1.5	Лыжная подготовка	12 (18)	12 (18)
1.6	Элементы единоборств	6 (9)	6 (9)
1.7	Плавание
2	Вариативная часть	10 (15)	10 (15)
2.1	Связанный с региональными и национальными особенностями	6 (4)	6 (4)
2.2	По выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углублённому изучению одного или нескольких видов спорта	4 (6)	4 (6)

      Нашу идею о рациональном сочетании базовой и вариативной частей содержания материала программы по физической культуре для учащихся вполне разделяют многие другие специалисты (Ю. Н. Вавилов, 1990; В. Н. Шаулин, Г. Б. Мейксон, 1994; Е. Н. Литвинов с соавт., 1992; А. П. Матвеев, 1995; Ю. А. Янсон, 2004; В. П. Лукьяненко, 2007; В. В. Пономарёв, Е. В. Лыков, 2007 и др.). В самое последнее время должное этой идее воздал профессор В. И. Столяров (2009, с. 35), рассматривая её как одно из основных направлений модернизации урочных и внеурочных занятий по физическому воспитанию в общеобразовательной школе. Одними из ярких и плодотворных примеров реализации оптимального сочетания базовой и вариативной частей содержания учебного материала являются разработки профессора В. В. Пономарёва (В. В. Пономарёв, 1993, 2002; В. В. Пономарёв, Е. В. Лыков, 2007), который успешно применил этот подход в условиях Крайнего Севера; Е. М. Лапицкой (В. И. Лях, Г. П. Богданов, Е. М. Лапицкая, 1996), доказавшей его пользу в работе с учащимися Кольского Заполярья, а также внедрение в практику других наших учеников в различных регионах СНГ (Б. Н. Найданов, 1996; К. А. Гейнц, 1996; С. Ганиев, 1995; В. И. Логунов, 1993 и др.). Вероятно, не случайно в число 13 программ, рекомендованных для использования учителями в практике, Ю. А. Янсон две наши программы («комплексную» и «с направленным развитием двигательных способностей») представил в своей книге (Ю. А. Янсон, 2004) под номерами один и два. Хорошую базовую подготовку по физической культуре можно получить также, работая по программам, подготовленным и разработанным под руководством А. П. Матвеева — «Физическая культура. Образовательная программа по физической культуре для учащихся средней (полной) школы. Образовательный уровень» (2002), а также по Программе физического воспитания учащихся 1–11 классов, основанной на одном виде спорта (баскетбол) (Е. Н. Литвинов, М. Я. Виленский, Б. И. Туркунов, 1992).       Материал данных программ позволяет не только обеспечить базовую подготовку по всем основным аспектам физической культуры личности ученика, но и учесть те компоненты, которые мы включили в вариативную часть программы (региональные и национальные особенности проживания, интересы учащихся, материальная база общеобразовательного учреждения и др.).

      В последнее время всё шире говорится об «инновационных здоровьеформирующих технологиях физического воспитания детей и подростков», в том числе на основе спортизации общеобразовательных школ (В. К. Бальсевич, 2006, 2009; Л. И. Лубышева, 2006, 2009). Авторы приводят доводы по эффективности их использования в школах г. Сургута, г. Чайковского и ряде других мест. Практические занятия в рамках учебного предмета «Физическая культура» проводятся по трём видам учебных программ:       • спортивная тренировка по избранному виду спортивной специализации;       • общеразвивающая тренировка по программе ОФП;       • оздоровительная и адаптационная физическая культура.       Все учебно-тренировочные занятия, независимо от того, по какой программе они проводятся, разделяются по времени от занятий по другим учебным предметам, проводимым в рамках академического расписания, и организуются чаще всего в конце учебного дня (Л. И. Лубышева, 2006, с. 37). К сожалению, авторы не приводят конкретного материала, раскрывающего содержание данных трёх программ. Вероятно, эти программы относятся к вариантам авторских программ и, судя по тексту публикаций (В. К. Бальсевич, 2006, 2009; Л. И. Лубышева, 2006, 2009), они утверждены в соответствии со всеми правилами, о которых мы писали выше.       Другие российские программы не всегда и не по всем компонентам отвечают основополагающим принципам их построения, поэтому говорить о широком их внедрении и об эффективности в практике пока рано. Но как бы то ни было, перед российскими учёными теперь стоит задача создания нового поколения программ в свете дальнейшей модернизации физического воспитания в общеобразовательной школе.