- •Сорокина Галина Григорьевна
- •Оглавление
- •Раздел I. Основы позитивного общения 10
- •Раздел II. Простые правила этикета 88
- •Почему и для кого составлено это пособие.
- •Раздел I. Основы позитивного общения Тема: Позитивное мышление. Позитивное общение
- •1. Слушайте, слушайте, слушайте.
- •2. Мы больше интересуемся собой, чем окружающими
- •3. Вступайте только в позитивные разговоры
- •4. Пользуйтесь простым языком
- •5. Дайте собеседнику понять, что он производит на вас впечатление
- •6. Выражайте искреннюю признательность
- •7. Ждите, пока разговор не зайдет о вас
- •8. Поступки выразительнее, чем слова
- •9. Приходите на встречи вовремя
- •10. Запоминайте имена людей
- •11. Заведите привычку улыбаться
- •12. Осторожнее выбирайте себе компанию
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Некоторые сведения о человеческой психологии
- •1. Концепция семи фундаментальных инстинктов
- •2. Личная пространственная территория
- •3. Что такое язык лица?
- •3.1. Толерантность (величина допустимого отклонения от идеальных значений)
- •3.2. Аналитические способности
- •3.3. Бегающие глаза
- •3.4. Приветливость и разборчивость
- •3.5. Упрямство
- •3.6. Физическая устойчивость
- •Вопросы и задания
- •1. Тест: Коммуникативность и адаптация в коллективе.
- •Ключ к тестовому заданию
- •2. Тест: Любят ли вас окружающие?
- •3. Тест: Ваш почерк.
- •4. Тест: Агрессивны ли вы?
- •Литература
- •Тема: Особенности и закономерности успешной коммуникации
- •Тест «Понимаю ли я людей»
- •1. Репрезентативные системы
- •Предикаты
- •Минимальные ключи доступа
- •2. Язык телодвижений
- •Рукопожатия
- •Динамические позиции
- •Голова.
- •Руки и лицо.
- •Мужские сексуальные жесты
- •Женские сексуальные жесты.
- •3. Конгруэнтная позиция или алгоритм подстройки.
- •Алгоритм подстройки.
- •Определение эффективности присоединения к партнеру.
- •Самообладание; 2. Желание прервать собеседника; Ну, я не знаю; 4. Незаинтересованность; 5. «я не могу понять (видеть) этого. 4 5 Вопросы и задания
- •Образы, извлекаемые из памяти посредством визуального канала.
- •Визуально - конструируемые образы
- •Аудиальный тип
- •Кинестетический тип
- •Внутренний диалог
- •Литература
- •Слова, требующие пояснения.
- •Раздел II. Простые правила этикета
- •Тема: Внешность и этикет
- •Тест на знание этикета одежды
- •Походка, поза, осанка.
- •Уход за внешностью.
- •Одежда и этикет.
- •Одежда мужчин.
- •Советы для дам и девиц.
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Особенности одежды этнических групп Пензенской области. Элементы национального костюма в современной одежде
- •Традиционная одежда русских
- •Традиционная одежда татар.
- •Традиционная мордовская одежда
- •Традиционная одежда чувашей.
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Этикет речи
- •Тест на знание этикета речи.
- •Спор - это искусство.
- •Критика
- •Как сделать замечание?
- •Этикет приветствий
- •Этическая защита (рекомендации н.Е.Щурковой)1
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Речевые особенности жителей Пензенской области
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Этикет телефонного разговора
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Соблюдение этикета в общественных местах
- •Тест на знание правил поведения в общественных местах.
- •На улице
- •Транспорт
- •Путешествие
- •Магазин
- •Кинотеатр
- •Музей, выставка
- •Посещение храма
- •Кафе, ресторан
- •Гостиница, санаторий
- •В учебном заведении
- •Памятка туристу, отправляющемуся за границу
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Культура поведения за столом
- •Тест на знание правил столового этикета
- •Посуда и столовые приборы
- •Салфетки
- •Напитки
- •Как пользоваться столовыми приборами
- •Чай, кофе
- •Вопросы и задания
- •Аперитивы
- •Аперитив «помидор»
- •Литература
- •Тема: Традиции и обряды мордовской, чувашской, татарской, еврейской кухни.
- •Мордовская кухня
- •Чувашская кухня
- •Татарская кухня
- •Еврейская кухня
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Тема: Гостеприимство
- •Тест на знание правил гостевого этикета
- •Какие бывают гости?
- •Приглашение в гости
- •Подготовка к приему гостей.
- •Программа приема гостей
- •Подарок - цветы
- •Выбор подарка
- •Встреча гостей
- •Молодежный вечер
- •Разновидности приемов
- •Вопросы и задания
- •Тест на знание правил танцевального этикета
- •Литература
- •Тема: Традиционные праздники и праздничные обряды русских, мордвы, татар, чувашей, евреев Русские праздники
- •Мордовские праздники
- •Татарские праздники
- •Чувашские праздники
- •Еврейские праздники
- •Вопросы и задания
- •Литература
- •Итоговое задание. «Мой кодекс поведения»
- •Об обязанностях. Нравственный долг
- •Обязанности относительно родителей и родных
- •Обязанности относительно ближних
- •Обязанности по отношению к самому себе.
- •Обязанности относительно Отечества
- •Полезные советы преимущественно для женщин.
- •Слова, требующие пояснения
Одежда мужчин.
Умение одеваться более важно, нежели умение входить в комнату или умение кланяться. Ничто так не бросается в глаза, как одежда человека, недаром же составилась пословица: «По платью встречают, по уму провожают».
Умение хорошо и со вкусом одеваться есть верный признак благовоспитанности.
Порядочный человек должен быть так хорошо и гармонично одет, чтобы ни одна часть его одежды не бросалась в глаза. Величайшая элегантность заключается в величайшей простоте. Если кто-нибудь из ваших знакомых или приятелей станет хвалить ваш галстук, или жилет ваш, будьте уверены, что этот галстук, или жилет, красивы более, чем нужно, иначе они не бросились бы в глаза, а если это так, то стало быть, комплимент вашему галстуку или вашему жилету вовсе не комплимент для вас самих, а напротив, прямое порицание вашему вкусу или намек на то, что вы должны бы были надеть галстук менее бросающийся в глаза, или жилет - менее красивый.
Одеваться чересчур по моде также вульгарно, как и слишком отставать от моды, поэтому нужно одеваться так, чтобы платье ваше было сшито только согласно с модой, но не было бы рабским подражанием модной картинке и не походило бы на нее, как две капли воды.
Относительно выбора драгоценных украшений нужно заметить, что одна их ценность не всегда служит ручательством их достоинства, вкуса, изящества.
Главные заботы туалета должны состоять в чистоте и покрое. Небрежность в белье, в волосах, обуви и платье оскорбительна при каких бы то ни было условиях. Опрятная и приличная наружность почти всегда указывает на порядочность человека.
Безупречная чистота - первое качество светского человека. Вам скорее простят потертое платье, чем жирное пятнышко на вашем жилете.
Молодой человек должен следовать моде во всем, что не смешно.
Никогда благоразумный человек не должен привлекать к себе внимание эксцентричностью своего костюма.
Советы для дам и девиц.
Традиционно различные требования к одежде девушек и замужних женщин существуют и поныне. Юным девушкам, будущим замужним дамам, следует узнать о них.
Простота, даже в самом богатом наряде, и соответствие этой простоты с возрастом особы, больше всего идет женщинам, о чем им не следовало бы так часто забывать.
Советуем им следовать моде не слишком близко, не слишком издалека. Уважающая себя женщина никогда не должна придерживаться моды, которая шокирует скромность и стыдливость.
Простота и вкус нисколько не исключает изящества наряда: женщины должны также изменять туалет согласно обстоятельствам: для вечеров она должна быть одета наряднее, а для балов элегантнее.
Туалет девицы всегда должен быть проще туалета замужней женщины, так как лучший способ найти себе хорошего мужа, это показать себя с простым вкусом.
В прическе, хорошей обуви и в простеньком, но хорошего вкуса наряде, женщина может являться всюду.
Рассудительная женщина придерживается моды, но не преувеличивает, и больше всего старается не предупреждать моду. Даже у себя дома женщина не должна выходить из своей комнаты в таком платье, в котором ей было бы стыдно показаться чужим. Воротнички, манжеты, кружева, рюши должны быть всегда свежи и чисты, волосы же тщательно причесаны. Что касается драгоценных украшений, то утром их носить не принято, исключение составляют кольца, с которыми не расстаются, а также брошки и серьги, которые не должны быть с жемчугом или бриллиантами, так как эти драгоценности носят исключительно с парадным туалетом.
Надевать одновременно красное с зеленым или розовое с желтым, значит, нарушать все принципы вкуса. Если платье яркого цвета, например, синего или лилового, накидка должна быть черная, шляпка же всегда должна гармонировать в цвете с платьем, так например, синяя шляпка немыслима при лиловом платье.
Высокие полные женщины не должны носить ярких или светлых цветов. Гораздо приличнее для них - одеваться в черное или коричневое платье. Излишняя пестрота и вычурность в отделках и фасонах также должна быть ими тщательно избегаема.
Тоненькие и миниатюрные женщины должны придерживаться преимущественно светлых и легких тканей.
Не надо забывать, что всегда лучше быть одетой слишком просто, нежели чересчур нарядно и ничто не может быть конфузнее для дамы, как очутиться в гостях одной с открытым воротом в очень нарядном платье.
Для бала необходим нарядный костюм из какой-либо легкой материи, и непременно яркого цвета или совершенно белый. Молоденьким девушкам всегда очень идет белый гипюр поверх белого шелка. Цветы для молодых особ гораздо более приличное украшение, чем какие-либо драгоценности, свежие цветы всегда следует предпочитать искусственным, тем более, что свежие цветы вполне сохраняются в течение целого вечера.
Всякого рода фальшивые драгоценности следует навсегда исключить из своего туалета, гораздо лучше и приличнее вовсе не носить никаких драгоценностей, чем нацеплять на себя дешевые подделки.
У себя дома всегда нужно быть одетой настолько прилично, чтобы постоянно быть готовой выйти к нечаянному гостю.1
