Самообладание; 2. Желание прервать собеседника; Ну, я не знаю; 4. Незаинтересованность; 5. «я не могу понять (видеть) этого. 4 5 Вопросы и задания­

1. Упражняйтесь в наблюдении и изучении жестов и поз, да­вайте им истолкование в контексте ситуации.

2. Что означают жесты на рисунке на предыдущей странице?

3. Анализируйте вербальное и невербальное поведение чело­века, сравнивайте, делайте выводы.

4. Определите свою ведущую и основную системы репрезен­тации, а также у своих знакомых, используя нижеследующие вопросы.

Образы, извлекаемые из памяти посредством визуального канала.

1. Какого цвета ваша зубная щетка?

2. Где вы впервые увидели директора школы?

3. Сколько дверей в вашем доме?

4. Какого цвета глаза у вашего лучшего друга?

5. Какого цвета были волосы у вашего первого школьного учителя?

6. Кого первым вы сегодня увидели, придя в школу?

7. Сколько светофоров вам встретилось по пути сюда?

8. Какой цвет у светофора вверху - красный или зеленый?

Визуально - конструируемые образы

1. Представьте, что парадная дверь в вашем доме покрашена в розовый цвет и в зеленый горошек.

2. Представьте корову пурпурного цвета.

3. Опишите, каким бы вы себя увидели на экране телевизора.

4. Представьте себе, что вы поправились на 5 кг.

5. Представьте себе реактивный самолет с пропеллерами на крыльях.

6. Представьте летающий катер.

7. Как будет выглядеть машина «Мерседес» на трех колесах.

8. Представьте, что у вас розовые волосы.

Аудиальный тип

1. Сколько раз вам слышится слово «яблоко» в предложении «У Маши было яблоко»?

2. Какое слово стояло на пятом месте гимне Советского Союза?

3. Какая буква стоит в алфавите перед буквой «Р»?

4. Услышьте как вас зовет мама.

5. Услышьте как будет звучать на магнитофоне ваша любимая мелодия, если ее проиграть наоборот.

6. Услышьте как скрипит мел, когда им пишут на доске.

7. Услышьте как звенит ваш будильник.

8. Услышьте как шумят волны.

Кинестетический тип

1. Какая ваша рука теплее - левая или правая?

2. Как вы себя чувствуете сейчас?

3. Какое у вас бывает ощущение, если прикусите язык?

4. Вспомните, что вы чувствовали, когда целовались в первый раз?

5. Опишите, что вы чувствовали, когда переели за столом.

6. Что значит чувствовать себя счастливым?

7. Когда вы возбуждены или удивлены дышите ли Вы глубже, чем обычно?

8. Опишите свое ощущение в тот момент, когда вы поглаживаете кошку.

Внутренний диалог

1. Вспомните о 5 вещах, сделанных вами на прошлой неделе, которые оставили в Вас чувство гордости.

2. задайтесь вопросом, что Вам надо сделать на будущей неделе?

3. Расскажите себе о самой интересной работе в прошлом месяце.

4. Обсудите сами с собой свои планы на будущий месяц.

5. Обсудите с собой, что бы вы хотели сделать сегодня вечером.

6. Расскажите самому себе о том, как вы прекрасны.

7. Вспомните о самом смешном эпизоде в прошлом году.

8. Расскажите себе самому о том, что вас особенно удивило.

5. Учитесь быть конгруэнтным, наблюдайте, упражняйтесь ежедневно. Успехов Вам!

Литература

1. А.Пиз. Язык телодвижений. Ниж. Новг., 1992.

2. Р.Хорст. Ваше тайное оружие в общении. - М., 1996.

3. Д.Миллс, Р.Кроули. Терапевтические метафоры. М., 1996.

4. Макдональд В. Руководство по субмодальностям. Воронеж, 1994.

5. Д.Гордон. Психотерапевтические метафоры. Подольск, 1994.

6. Р. Бэндлер. Используй свой мозг для изменений. СПб. 1994.

7. Цветков Э. Тайные пружины человеческой психики. М.,1993.

8. Фаст Д. Знак чувства бессловесный. М.,1996.

9. Кузин Ф. Культура делового общения. М.,1996.

10. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека. М., 1995.