Номограмма для определения должной жизненной емкости легких в зависимости от роста и возраста

С оединяя прямой линией соответствующие пункты на шкалах «Возраст» и «Рост», на линии ЖЕЛ отмечают точку пересечения, которая и будет должной величиной жизненной емкости легких (ДЖЕЛ).

Мужчины Женщины

Часть 2. Вентиляция легких.

Газообмен между атмосферным и альвеолярным воздухом называют вентиляцией легких. Объем воздуха, проходящего через легкие в 1 мин, называют минутным объемом дыхания (МОД). В литературе также можно встретить термины: минутный объем легких (МОЛ) и минутный объем воздуха (МОВ). Величина МОД зависит от частоты дыхания, в покое составляющей 12-16 раз в мин и дыхательного объема – объема воздуха за один вдох или выдох (в покое около 0,5 л).

Для работы необходимы: секундомер.

Объект исследования – человек.

Проведение работы. Незаметно для испытуемого подсчитывают количество его дыханий в минуту (или 2 мин.). Значение ДО берут равным 0,4 л для женщин и 0,5 л для мужчин и рассчитывают минутный объем дыхания по формуле:

МОД (л) = ЧД (раз/мин) • ДО (л)

Оформление результатов: Полученные данные внесите в протокол лабораторной работы и сравните с нормой.

Часть 3. Функциональные пробы с задержкой дыхания.

Время, в течение которого человек может задерживать дыхание, преодолевая желание вдохнуть, индивидуально. Оно зависит от возбудимости ЦНС, состояния аппарата внешнего дыхания, сердечно-сосудистой системы, системы крови, наличия вредных привычек (курение), силы воли, мотивации и др.

Длительность произвольной максимальной задержки дыхания можно использовать в качестве функциональной пробы, характеризующей несколько систем организма.

Главным стимулятором дыхания является углекислый газ. У здоровых людей время максимальной задержки дыхания после глубокого (но не максимального) вдоха (проба Штанге) составляет 40-60 с, после спокойного выдоха (проба Генче) оно меньше – 30-40 с. Эти показатели меняются при форсированном дыхании.

Произвольная задержка дыхания невозможна дольше определенного времени, поскольку происходит мощное возбуждение дыхательного центра в связи с изменением химического состава крови. При гипервентиляции происходит повышенное выделение СО₂ из организма и снижение содержания углекислоты в крови.

Для работы необходимы: секундомер.

Объект исследования – человек.

Проведение работы.

1. Определяют время максимальной задержки дыхания на вдохе и выдохе на фоне спокойного дыхания. Испытуемый дышит спокойно, затем после обычного выдоха делает глубокий вдох (проба Штанге) или выдох (проба Генче) и задерживает дыхание как можно дольше. При помощи секундомера определяют время от момента задержки дыхания до момента его возобновления (делать по очереди в паре).

2. Определяют время максимальной задержки дыхания на вдохе и выдохе на фоне произвольного форсированного дыхания (гипервентиляция легких). Испытуемый в течение 1-2 мин дышит с наибольшей глубиной (а не частотой), затем задерживает дыхание на максимальном вдохе или максимальном выдохе (делать по очереди в паре).

3. Определяют время максимальной задержки дыхания на вдохе и выдохе после физической нагрузки (30 приседаний).

Каждый раз определяют среднее значение трех попыток (делать по очереди).

Результаты работы и их оформление. Полученные данные внесите в таблицу 2 в тетради протоколов лабораторных работ.

Сделайте заключение !!! о функциональном состоянии системы дыхания испытуемого. Объясните разницу во времени во всех опытах. Сделайте вывод о роли СО₂ в регуляции дыхания.

Таблица 2

Показатели функциональных проб с задержкой дыхания

Показатели	Время задержки дыхания, с
	на вдохе (Штанге)	на выдохе (Генче)
На фоне спокойного дыхания
На фоне форсированного дыхания
После физической нагрузки