1. Как полюбить свое имя?

Работа с именем:

Ответьте себе на следующие вопросы:

1. Что означает Ваше имя? Откуда пришло Ваше имя? Каков его перевод, смысл?

2. Какие производные от Вашего имени? как вас называли в детстве, как Вас вообще можно называть? Какие имена можно составить из Вашего?

3. Кто из великих или известных людей носил такое же имя?

Если вы не знаете ответов, то постарайтесь заглянуть в словари, Интернет и найти эти ответы. Уверена, что ваше самоуважение увеличится, когда вы узнаете, что носите такое же имя, как многие знаменитости.

Задание 1, Написать акростих на свое имя.

Акростих составлен выпускницей сестринского отделения Светланой Тупицыной.

Пример: Светлана - образ светлый,

Всегда и всем приметный.

Если ты её не злишь,

То в друзья к ней угодишь.

Лицемерия не любит.

А бездельников осудит

Но приветлива всегда.

Аккуратна и мила.

Работа с фамилией:

• Какова история Вашей фамилии?

• Что означает ваша фамилия?

• У каких известных людей была такая же фамилия?

• Есть ли в вашей родословной предки, которыми можно гордиться?

Работа с отчеством

• Ваше отношение к отцу?

• Что означает имя отца?

• Что дает это имя вашей личности, какие качества?

Задание 2. Построение генеалогического древа своей семьи.

2. Иметь свой имидж. Работа с имиджем.

Имидж – это совокупность внешних качеств, характеризующих индивидуальность данного человека.

Следует сказать, что имидж у человека всегда есть, независимо от того, работал он над его созданием или нет. Тот, кто сознательно работает над имиджем всегда в выигрыше, так как окружающие воспринимают его таким, как он хочет. Если же человек не думает об имидже, то он складывается стихийно и отражает личность человека не всегда в выигрышном свете, так как окружающие видят и те качества, которые человек не хотел бы демонстрировать. Например, видна неуверенность человека, неаккуратность, грубость, безответственность и т.д.

В последующих заданиях вам предлагается работа над анализом и созданием своего имиджа.

Задание 3. Анализ собственного имиджа

Нарисовать маску себя. Ответить на вопросы:

1. Что в этой маске твоё?

2. Что не твоё?

3. Почему это присутствует?

Работа в парах: дорисуй маску партнера до своего восприятия.

Психодиагностика: какие качества можно предположить, судя по маске.

Задание 4. Тест « Определение своего имиджа».

Инструкция:

Перечислено 8 элементов внешности, влияющие на восприятие имиджа. Напишите по три характеристики каждого из названных элементов, используя существительные или прилагательные.

1. Одежда: (…), (…), (…),

2. Домашняя одежда: (…), (…), (…),

3. Обувь: (…), (…), (…),

4. Аксессуары: зонтик, сумочка, шляпа…

5. Деловые аксессуары: ручки, блокноты, сотовые телефоны, папки…

6. Украшения: бижутерия, браслеты, часы, запонки…

7. Прическа

8. Макияж (лицо)

Подсчитайте количество одноименных прилагательных или существительных, найдите наиболее часто встречающееся – оно характеризует Ваш имидж. Вы «Мисс ….» или «Мистер…»

Например: «Мисс элегантность» или «Мисс удобство», «Мистер надежность» или «Мистер оригинальность».

Групповая работа: обсудите в группах по 4 человека, какой имидж иметь лучше «Мисс элегантность» или «Мисс удобство?

Если вас не удовлетворяет свой имидж, то сейчас не поздно поработать над созданием нового имиджа. Вопросы теста подсказывают, на что нужно обращать внимание в своем внешнем облике.