1.2. Дисциплины футбольного фристайла

Как и многие другие соревновательные виды физической активности, футбольный фристайл делится на различные дисциплины:

Lowerbody/Air Moves (эйр мувз или ловеры). Ловеры — это трюки, выполняемые нижней частью тела (ногами).Это наиболее популярные движения среди большинства современных фристайлеров. Несколько трюков совершенных подряд называются «комбо», а трюки, идущие подряд, без «подбития» между ними, называются nt комбо. Ловеры по праву считаются самой сложной дисциплиной фристайла, они имеют наибольшее количество трюков и вариаций их исполнения. Ловеры так же делятся на два направления выполнения и сочетания трюков – это «креатив» и «хардкор».

«Креатив» в ловерах характеризуется нестандартными сочетаниями трюков в комбинациях, удержаниями мяча в статическом положении на различный частях ноги и поворотами на 360 и 720 градусов вокруг своей оси. «Хардкор» подразумевает выполнение сложных и длинных комбинаций. Россия является самой «хардкорной» страной в мире.

Upperbody (апперы). Большинство трюков исполняются на голове, на груди и плечах, без использования рук. Выделают несколько направлений выполнения трюков в этой дисциплине:

• Face трюки – включают в себя удержания и перекаты мяча на глазах, щеках и на губах.

• Body трюки – выполнение удержаний, перекатов и подбивок на шее, груди и плечах.

• Roll трюки – перекаты мяча по виску, лбу и затылку.

• No pause(NP) трюки – поочередное выполнение трюков, без временных промежутков между ними [10].

Sitting (ситтинг). Трюки с мячом выполняемые из положения сидя и лежа на земле. Она так же подразделяется на несколько направлений:

• Базовые трюки – стандартные трюки,выполняемые из положения сидя.

• Shin трюки – выполнение трюков на голени из положения сидя.

• Sole трюки – трюки на стопе из положения лежа на спине [11].

Groundmoves (граунды). Последней в списке дисциплиной являются граунды. Это наименее популярная дисциплина в фристайле, которая заключается в выполнении обманных трюков на земле. На соревнованиях по фристайлу используется редко, в основном граунды используют на соревнованиях по панне (панна – это разновидность дворового футбола, где главная задача заключается в том, чтобы прокинуть мяч между ног противника) и в игре в футбол. Они больше всего напоминают танец сальса [1].

Заключение по главе 1

Футбольный фристайл – это исторически сложившийся под влиянием различных видов спорта, вид физической активности, который активно набирает обороты среди молодежи со всех концов мира. Футбольный фристайл в том виде, в котором мы можем видеть его сегодня, «родом» с городских улиц. Дети, играя между собой в дворовый футбол, придумывали различные финты с целью унизить противника, сделать так называемую «панну» (panna, прокинуть мяч между ног). Потом эта игра приняла форму отдельного соревнования, где противники сходятся один на один [2].

Ребята, так же соревновались в умении жонглировать мячом. С ростом мастерства они придумывали всё новые, ещё более невообразимые трюки.

Футбольный фристайл делится на четыре самостоятельные дисциплины (апперы, ситтинги, ловеры и граунды) которые отличаются содержанием движений, самобытностью и красочностью. Каждая дисциплина подразделяется на несколько направлений, которые отличаются техникой выполнения трюков. При выполнении трюков в футбольном фристайле необходимо сложнейшие формы проявления координационных способностей.