Глава 2.Методы и организация исследования.

Для решение поставленных в работе задач были использованы следующие методы исследования:

1. Анализ и обобщение данных специальной литературы.

2. Педагогическое наблюдение.

3. Методы опроса .

4. Биомеханический анализ.

5. Педагогический эксперимент.

2.1 Организация и методы исследования

Проведение педагогического эксперимента осуществлялось в соответствии с поставленными целью и задачами , включая анализ научно-методической литературы и педагогический эксперимент. На первом этапе проводился анализ научно - методической литературы, изучалось состояние проблемы. Определялось общее направление научной работы, условия организации. Формулировались цель, основные задачи и рабочая гипотеза исследования. Осуществлялся подбор научных методов исследования и тестирования для определения уровня развития специальных физических качеств спортсменов занимающихся смешанными легкой атлетикой . На втором этапе для получения информации о факторной провелись котнрольно- педагогоическое тестирование. В нем приняли участие 15 спортсменов, в возрасти 13-15 лет. Тестирование проходило в на базе ДЮСШ Красногвардейского района дальнейшем результаты тестирования были подвергнуты математико- статистической обработке с использованием программы SPSS. На четвертом этапе была опробована методика . По окончании шести недель группа спортсменов прошли итоговое тестирование. Полученные результаты были обработаны методами статистического анализа с использование программы SPSS.

Методы исследования анализ научно-методической литературы, педагогический эксперимент, педагогическое наблюдение, тестирование.

Исследование было поделено на несколько этапов . На первом этапе проводилась сравнительный анализ техники низкого старта сильнейших спринтеров России и спринтеров мирового уровня. На втором этапе было проведено второе исследование, на этот раз приняли участие мальчики в возрасте 12-13 лет . Все мальчики было подобраны так , что они все одной возвратной группы , примерно одного тело сложения, одного уровня подготовке. Суть второго исследования заключается в том , что дети с начало выполняют контрольное упражнение по традиционной методики , а спустя некоторое время, дети повторно выполняют контрольное упражнение на основе оптимизации методики обучения техники низкого старта на начальном этапе обучения . И в конце этих двух исследования ,будет выделено статистика в эффективности данной методики.

2.3 Характеристика группы исследуемых .

В исследование примяли дети ( мальчики ) в возрасте 12- 13 лет . Группа подбиралась , Так что мальчики были одного тело сложения, примерно одного роста и одной уровни подготовки . Дети тренировались у разных тренеров , но в одной ДЮСШ. Дети были подобранны одного сенситивное период развитие . Все дети полностью здоровы ,нету ни каких отклонений в здоровье. Все исследуемые дети тренируются в общей группе.

2.4 Статистическая обработка результатов исследования

В таблице 1 приведены данные результатов получены в начали исследования, дети выполнили контрольное упражнение, то есть бег на 30 метров с низкого старта ..

Список литературы.

• Э.С.Озолин. Спринтерский бег 2010 г.176 стр.

• Ратов И. П. Биомеханические технологии подготовки спортсменов / И. П. Ратов, Г. И. Попов, А. А. Лонгинов, Б. В. Шмонин. — М.: Физкультура и спорт, 2007. — 120 с.

• Теория и методика физической культуры 2008г. Л. П. Матвеев Москва, «Физкультура и спорт», «СпортАкадем Пресс»

• Легкая атлетика. Учебное пособие. 6-е издание 2009г.А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук Москва, «Академия»

• Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная 2010г.А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб Москва, «Советский спорт»

• Спринтерский бег / Э. С. Озолин. - М. : Физкультура и спорт, 2007г. - 159с. : ил.

• Спорт и система подготовки спортсменов 2010г В. Д. Фискалов Москва, «Советский спорт»

• Школа спринта.2011г Б. Г. Кобзаренко. Минск, "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения"

• Спорт высших достижений и подготовка национальных команд к Олимпийским играм.2010 В. Н.  Платонов Москва, «Советский спорт»

• Медицинское обеспечение спортивных соревнований 2009О.В Ромашин,А. А. Шлейфер,И. В.  Круглова Москва,«Советский спорт»

• Программа по физической культуре. Матвеев А.П. Просвещение. 2008.

Попов, Г.И. Биомеханика: учебник для вузов по специальности Физическая культура / Г. И. Попов. – М. : Академия, 2007. – 254 с.

• Теоретические и методические основы проектирования технологии индивидуализации тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. П. Черкашин ; Волгогр.ГАФК. - М., 2001. - 50с.

• Программирование подготовки бегунов на короткие дистанции : учеб. пособие / Г. К. Зайцев ; Мин-во высш. и сред. спец. образования РСФСР; Калининград. гос. ун-т. - Калининград, 1988. - 48с.

• Кобринский М.Е. Лёгкая атлетика: учебник [Текст] / под общ. Ред. М.Е. Кобринского, Т.П. Юшкевича, А.Н. Конникова. - Мн.: Тесей, 2005. - 336 с

• Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать /Н.Г. Озолин - М., 2011г.

• http://runnerclub.ru/training/beg-s-nizkogo-starta-tehnicheskie-osobennosti.html

• Москомспорт - справочники и методические пособия, Показать все документы источника, Современная подготовка юных спортсменов от 1/2009, стр. 41 – 47. Автор: Никитушкин Виктор Григорьевич

• http://scfoton.ru/kak-pravilno-startovat-s-vysokogo-starta