- •Содержание
- •Введение
- •1.1.1.2. Принципы безопасности жизнедеятельности
- •1.1.1.3. Пирамида потребностей по Маслоу
- •1.1.1.4. Понятия «Опасность», «Безопасность»
- •Опасности: классификация, источники:
- •Любая деятельность человека потенциально опасна
- •1.1.1.5. Понятие безопасности
- •1.1.1.6. Понятие риска
- •1.1.1.7. Современные опасности и угрозы
- •Выводы:
- •Контрольные вопросы
- •1.1.2. Законодательные и нормативные правовые основы управления безопасностью жизнедеятельности
- •1.1.2.1. Законодательство в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций и их последствий
- •1.1.2.2. Законодательство в области охраны окружающей среды
- •1.1.2.3. Законодательство в области охраны труда
- •Контрольные вопросы
- •1.1.3. Российская государственная система предупреждения стихийных бедствий и чрезвычайных ситуаций
- •1.1.3.1. Организационная структура рсчс
- •1.1.3.2. Московская городская система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
- •1.1.4. Гражданская оборона
- •Задачи гражданской обороны
- •1.1.4.2. Международное сотрудничество
- •Контрольные вопросы
- •1.1.5. Чрезвычайные ситуации (чс). Основные понятия и определения
- •1.1.5.1. Общие сведения о чрезвычайных ситуациях
- •1.1.5.2. Классификация чрезвычайных ситуаций
- •1.1.5.3. Основные поражающие факторы чс
- •1.1.5.4. Стадии развития чрезвычайных ситуаций
- •1.1.5.5. Факторы риска в чрезвычайной ситуации
- •1.1.6. Чрезвычайные ситуации природного, техногенного, экологического, биологического и социального характера
- •1.1.6.1. Опасности и угрозы природного характера
- •1.1.6.2. Опасности и угрозы техногенного характера
- •1.1.6.3. Опасности и угрозы экологического характера
- •1.1.6.4. Опасности и угрозы биологического характера
- •1.1.6.5. Чрезвычайные ситуации социального характера
- •1.2.1.2. Психофизиологические и эргономические основы безопасности
- •1.2.1.3. Способы защиты от опасностей
- •Контрольные вопросы
- •1.2.2. Природные опасности и защита от них
- •1.2.2.1. Безопасность в условиях геологических чс
- •Землетрясения
- •Прогноз землетрясений и профилактические мероприятия
- •Вулканы
- •Оползни
- •Меры борьбы с оползнями
- •Основные защитные мероприятия при селях
- •1.2.2.2. Безопасность в условиях гидрологических чс
- •Наводнения
- •Санитарные потери
- •1.2.2.3. Безопасность в условиях метеорологических чс
- •Мероприятия по уменьшению последствий ураганов и бурь
- •Рекомендации по поведению при ураганах и бурях
- •1.2.2.4. Безопасность в условиях природных пожаров
- •Тушение лесного пожара
- •Профилактика лесных пожаров
- •Торфяные пожары
- •Рекомендации по защите населения при лесных и торфяных пожарах
- •Контрольные вопросы
- •1.2.3. Характеристика и классификация чрезвычайных ситуаций техногенного характера
- •1.2.3.1. Безопасность на транспорте
- •Правила безопасного поведения при движении в общественном транспорте
- •Аварии на железнодорожном транспорте
- •Правила поведения при железнодорожной аварии
- •Катастрофы на воздушном транспорте
- •Особенности ликвидации последствий аварий на водном транспорте
- •Аварии в метрополитене
- •Аварии на магистральных трубопроводах
- •1.2.3.2. Вопросы безопасности при авариях на химически опасных объектах (хоо)
- •Правила безопасного поведения при оповещении об аварии на хоо
- •Правила поведения при авариях на транспорте, перевозящем оог
- •1.2.3.3. Вопросы безопасности при авариях на пожаро-взрывоопасных объектах
- •Характер воздействия аварии на пожаро- и взрывоопасном объекте на население и окружающую среду
- •1.2.3.4. Вопросы безопасности при авариях на радиационно-опасных объектах
- •Зоны и очаги радиационного заражения
- •1.2.3.5. Биологические опасности и защита от них
- •Особенности инфекционных заболеваний
- •Противоэпидемические мероприятия
- •1. Признать объективное наличие источников и угроз биологической безопасности не только для России, но и для мирового сообщества в целом.
- •1.2.3.5. Экологическая безопасность как составляющая безопасности жизнедеятельности человека
- •Стратегия развития промышленности, энергетики и борьба с загрязнениями
- •Стратегия развития сельского хозяйства
- •Контрольные вопросы
- •1.2.4. Мероприятия по защите населения при чрезвычайных ситуациях
- •1.2.4.1. Принципы организации защиты от чс
- •1.2.4.2. Основные способы защиты от чс
- •1.2.4.3. Обучение населения мерам защиты в чрезвычайных ситуациях
- •1.2.4.5. Подготовка сил и средств для ликвидации последствий чрезвычайной ситуации
- •Категории работоспособности людей в зависимости от полученных доз облучения
- •Медико-профилактические и лечебно-эвакуационные мероприятия
- •Защитный эффект йодной профилактики
- •1.2.4.6. Определение и соблюдение режимов защиты персоналом объектов и населением
- •Режимы радиационной защиты
- •1.2.4.7. Организация охраны общественного порядка в зоне чрезвычайной ситуации
- •1.2.4.8. Методы защиты от поражающих факторов источников чс
- •1.2.5. Инженерная защита
- •1.2.5.1. Классификация защитных сооружений
- •1.2.5.2. Убежища
- •Требования, предъявляемые к убежищам
- •Устройство и оборудование убежищ
- •Нормы площади и объема на одного укрываемого в убежищах
- •Быстровозводимые убежища
- •Правила содержания и использования убежищ
- •1.2.5.3. Противорадиационные укрытия
- •Классификация пру по степени защиты
- •Коэффициенты защиты пру:
- •1.2.5.4. Простейшие укрытия
- •Ослабление поражающих факторов щелями:
- •1.2.6. Эвакуация и рассредоточение персонала объектов экономики и населения
- •1.2.6.1. Планирование эвакуации и рассредоточения
- •План-график проведения эвакомероприятий на объекте
- •1.2.6.2. Порядок проведения эвакуации и рассредоточения
- •1.2.7. Средства индивидуальной защиты
- •Классификация средств индивидуальной защиты
- •1.2.7.1. Средства индивидуальной защиты органов дыхания
- •Номенклатура и назначение коробок промышленных противогазов
- •1.2.7.2. Средства индивидуальной защиты кожи (сизк)
- •Фильтрующие средства индивидуальной защиты кожи
- •Время пребывания людей в изолирующих сизк при различной температуре наружного воздуха:
- •1.2.7.3. Медицинские средства индивидуальной защиты
- •2. Социальная безопасность
- •2.1. Основные принципы защиты от современных опасностей социального характера
- •2.1.1. Классификация социальных опасностей
- •Социальные опасности классифицируются по следующим признакам:
- •2.1.2.Терроризм как реальная угроза безопасности в современном обществе
- •2.1.2.1. Характерные черты современного терроризма
- •Направления современного терроризма
- •Терроризм – средство достижения политических целей.
- •Характер и тактика терроризма
- •Новые технологии терроризма
- •Особенности терроризма в России
- •2.1.2.2. Международный терроризм
- •2.1.2.3. Борьба с терроризмом
- •Пути борьбы с терроризмом
- •2.1.2.4. Социально-психологические характеристики террориста
- •2.1.2.5. Правила поведения для заложников
- •2.1.3. Массовые беспорядки
- •2.1.3.1.Толпа, виды толпы
- •2.1.3.2. Паника
- •2.1.4. Чрезвычайные ситуации криминального характера и защита от них
- •2.1.4.1. Правила поведения в случаях посягательств на жизнь и здоровье
- •2.1.4.2. Необходимая самооборона в криминальных ситуациях
- •2.1.4.3. Основные правила самообороны
- •Контрольные вопросы
- •2.2. Производственная безопасность. Производственный травматизм и меры по его предупреждению
- •2.2.1. Факторы производственной среды
- •2.2.1.1. Виды и условия трудовой деятельности
- •Категории работ по степени тяжести
- •2.2.1.2. Производственный травматизм и меры по его предупреждению
- •Контрольные вопросы
- •2.2.3. Первая помощь при травматических и неотложных состояниях
- •2.2.3.1. Искусственная вентиляция легких
- •2.2.3.2. Непрямой массаж сердца
- •2.2.3.3. Первая помощь при отравлениях сильнодействующими ядовитыми веществами
- •2.2.3.4. Первая помощь при ранении
- •2.2.3.5. Первая помощь при ушибах
- •2.2.3.6. Первая помощь при растяжениях и разрывы связок, сухожилий, мышц
- •2.2.3.7. Первая помощь при вывихах
- •2.2.3.8. Первая помощь при переломах
- •2.2.3.9. Первая помощь при ожогах
- •2.2.3.10. Первая помощь при отморожениях
- •2.2.3.11. Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе
- •2.2.3.12. Первая помощь при обмороке
- •2.2.3.13. Первая помощь при эпилептическом припадке
- •2.2.3.14. Первая помощь при аллергических реакциях
- •2.2.3.15. Первая помощь при попадании инородных тел
- •2.2.3.16. Первая помощь при поражении электрическим током
- •2.2.3.17. Первая помощь при травмах глаза (химический ожог, механическая травма)
- •2.2.3.18. Первая помощь при черепно-мозговой травме
- •2.2.3.19. Первая помощь при травме позвоночника
- •2.2.3.20. Первая помощь при травмах груди
- •2.2.3.21. Первая помощь при травмах живота
- •2.2.3.22. Первая помощь при синдроме длительного сдавления
- •2.2.3.23. Первая помощь в дорожно-транспортном происшествии
- •Контрольные вопросы
- •Литература
- •3. Глоссарий основных терминов и определений, изучаемых в дисциплине «Безопасность жизнедеятельности»
- •Список рекомендуемой литературы
- •4.1. Основная литература:
- •4.2. Дополнительная литература:
- •4.3. Список полезных Интернет-ресурсов:
2.1.4.3. Основные правила самообороны
К основным правилам самообороны можно отнести следующее:
- постоянно держите в поле зрения все, что происходит поблизости, избегайте попадать в потенциально опасные ситуации;
- попытайтесь найти убежище или помощь. Если есть возможность — бегите, оценив перед этим расстояние и собственные физические возможности;
- привлеките внимание прохожих и живущих поблизости криком: «IIожар!». Боязнь оказаться в огне побуждает людей, которые обычно не расположены вмешиваться при обычных криках о помощи, выглянуть в окно и стать таким образом ненужными свидетелями для преступника;
- когда стычка с нападающим неизбежна, действуйте со всей решительностью;
- чтобы достичь успеха, отвлеките внимание нападающего, может быть, уступив ему в чем-то, чтобы потом неожиданно быстро и точно ударить его в уязвимые места;
- действуйте не мешкая, с максимально возможной силой, чтобы нападающий был не в состоянии ответить. Если ваша реакция будет слабой, это может лишь еще больше разозлить бандита;
- в качестве оружия защиты применяйте любой имеющийся предмет (ключи, расческу, баллончик с дезодорантом, зонт, горсть монет, туфли, сумку, песок, камни, палку).
Выбор стратегии поведения индивидуален — одним жертвам может помочь одно, другим — другое. Действуйте по обстоятельствам, привлекая в помощники свой ум и смекалку. Физическая подготовленность не только повышает эффективность вашего противодействия, но и уменьшает страх.
Можно использовать множество обычных предметов, если не как смертельное, то как довольно эффективное оружие.
Острые предметы. Любой острый предмет, например, ручку или карандаш, можно использовать как нож и нанести ими удар противнику. Целиться следует в глаза. Для этого также можно использовать расческу.
Ключи, зажатые в вашей руке с выступающими концами между пальцами, также могут быть использованы для нанесения удара противнику. Ремень с тяжелой пряжкой или велосипедная цепь могут использоваться как кнут или хлыст.
Аэрозоли. Различные типы аэрозолей: очистители раковин и духовок, лак для волос дезодоранты — можно использовать, чтобы ослепить нападающего. Краска в аэрозольной упаковке является эффективным средством, к тому же оставляет на злоумышленнике следы. Можно бросить в глаза противнику хлорку. Применяя перечисленные средства, не забудьте зажать свой нос и рот рукой, задержите дыхание.
Трости, зонты, полицейские дубинки. Этим оружием можно наносить удары по внутренней стороне запястья, локтям и коленным чашечкам нападающего.
Обычные предметы. Почти все предметы, находящиеся под рукой, можно использовать в целях самообороны. Например, банкой, кружкой можно нанести удар по ключице. Фонарь используется как дубинка. Электрической лампочкой, которую необходимо держать за цоколь, обернув одеждой или полотенцем, можно нанести множество порезов, если бросить ее в лицо своего противника. Любой тяжелый предмет: горсть мелких монет, кусок мыла, кофейную кружку — можно завернуть в носок или в какой-либо предмет одежды и использовать как дубинку.