- •Пояснювальна записка
- •Визначення та оцінювання параметрів мікроклімату й чистоти повітря побутових і виробничих приміщень
- •2. Дати комплексну гігієнічну оцінку отриманим результатам дослідження параметрів мікроклімату приміщення. Література: [2, 4, 8, 11, 12] Література: [2, 4, 8, 11, 12] заняття №2
- •Визначення вмісту со2 за кількістю відборів проб повітря
- •Показники чистоти повітря закритих приміщень
- •Визначення ефективності дії систем вентиляції та опалення побутових і виробничих приміщень
- •Заняття №3
- •І. Гігієнічне оцінювання дії електромагнітного випромінювання радіочастотного діапазону
- •Фізичні параметри електромагнітних хвиль радіочастотного діапазону
- •Граничнодопустимі рівні (гдр) електромагніт-ного поля радіочастот у житловій забудові (дсНіП № 239-96)
- •Іі. Гігієнічне оцінювання дії інфрачервоного електромагнітного випромінювання
- •Оцінювання рівня інфрачервоного випромі-нювання суб'єктивним методом
- •Ііі. Гігієнічне оцінювання дії ультрафіолетового електромагнітного випромінювання
- •Іv. Оцінювання умов створення природного освітлення в навчальному приміщенні
- •V. Оцінювання умов створення штучного освітлення навчального приміщення
- •Норми загальної штучної освітленості для побутових і громадських приміщень
- •Vі. Засоби вимірювання та гігієнічне оцінювання радіоактивності навколишнього середовища і доз опромінення організму людини
- •Ліміти доз опромінення, мЗв/рік (нрбу – 97)
- •Визначення органолептичних показників якості питної води
- •Оцінка запаху, смаку та присмаку води
- •Визначення хімічних показників якості питної води
- •Визначення жорсткості води за вмістом миль-ного розчину, витраченого на реакцію
- •Оцінювання якості питної води за бактеріологічними показниками
- •Засоби вимірювання та гігієнічного оцінювання рівня звуку, ультра- та інфразвуку, вібрації
- •Допустимі рівні звукового тиску, рівні звуку й еквівалентні рівні звуку на території та в приміщеннях учбово-виховних, лікувально-оздоровчих, культурних і побутових закладів
- •Заняття №6
- •Аналіз харчування людини за допомогою меню-розкладки
- •Меню-розкладка добового харчування студента
- •Середньодобовий набір продуктів для студентів
- •Заняття № 7
- •Оцінка ступеня важкості та напруженості праці за ергономічними показниками
- •Оцінювання важкості фізичної праці
- •Ергономічні критерії оцінювання важкості фізичної праці
- •Оцінювання напруженості розумової праці
- •Ергономічні критерії оцінювання напруже-ності розумової праці
- •Фізіологічні показники важкості фізичної праці та напруженості розумової праці
- •І. Опанування методів та визначення ефективності загартовування людини
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення та оцінювання ефективності загартовування людини
- •Заняття №9
- •І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд
- •1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
- •2. Карта санітарного обстеження критого плавального басейну
- •Заняття №10 гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів на різних етапах спортивної підготовки та під час змагань
- •Іі. Розв’язання ситуаційних задач з методики проведення спортивних тренувань
- •Заняття №11 гігієнічне забезпечення відновлення працездатності спортсменів. Профілактика перетренування та спортивної хвороби
- •І. Санітарно-гігієнічне оцінювання проведення режиму дня спортсмена шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •Іі. Санітарно-гігієнічне оцінювання заходів з відновлення працездатності спортсменів
- •І. Проведення семінарського заняття з теми та тестового контролю з розділу.
- •Заняття №13 основи шкільної гігієни. Дослідження та оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •І. Опанування методів соматоскопічних, соматометричних і фізіометричних досліджень фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Іі. Розв’язування ситуаційних задач з оцінювання фізичного розвитку дітей і підлітків
- •Методи гігієнічного контролю за процесом навчання та виховання дітей і підлітків
- •І. Гігієнічне оцінювання умов перебування дітей і підлітків у навчально-виховних закладах
- •Методи санітарно-гігієнічного оцінювання фізичного виховання дітей і підлітків
- •І. Опанування методів оцінювання функціонального стану фізичної працездатності організму
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
- •Індекси прискорення пульсу та зміни артеріального тиску після ортостатичної проби
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи і дихання під впливом фізичного навантаження
- •Визначення висоти сходинки при степ-тесті
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи дітей та підлітків 10-15 років під впливом функціональних проб
- •Ііі. Оцінювання місць проведення занять, організації та форм фізичного виховання дітей і підлітків шляхом розв’язання ситуаційних задач
- •І. Виступ студентів з однієї із тем реферативної доповіді:
- •Іі. Підведення підсумків з дисципліни «Гігієна» Денна форма навчання
- •Додаткова
- •Інформаційні ресурси
І. Виступ студентів з однієї із тем реферативної доповіді:
1. Вплив факторів навколишнього середовища людини на її здоров’я.
2. Гігієнічне значення фізичних властивостей повітря, вплив на організм, профілактика несприятливої дії.
3. Забруднення повітря приміщень. Заходи щодо покращення якості повітряного середовища приміщень.
4. Вплив метеорологічних факторів на здоров’я людини. Профілактика метотропних реакцій.
5. Показники якості води за державним стандартом «Вода питна» та їх гігієнічне значення. Методи покращення якості питної води.
6. Гігієнічні показники якості ґрунту та їх значення.
7. Інфрачервоне електромагнітне випромінювання як фактор зовнішнього середовища людини. Вплив на організм, профілактика несприятливої дії.
8. Фізіологічне значення та гігієнічні вимоги до освітлення виробничих та побутових приміщень.
9. Ультрафіолетове випромінювання як фактор зовнішнього середовища людини. Вплив на організм, профілактика несприятливої дії.
10. Іонізуюче випромінювання як фактор зовнішнього середовища людини. Вплив на організм, профілактика несприятливої дії.
11. Вплив на організм людини механічних коливань (звук, ультразвук, інфразвук, поштовхи, струси, вібрація). Профілактика несприятливої дії.
12. Вплив шуму на організм людини. Профілактика несприятливої дії шуму.
13. Поняття про раціональне харчування людини.
14. Засоби та форми загартовування організму людини залежно від віку. Вимоги до проведення загартування організму людини.
15. Гігієна сну.
16. Основи психогігієни.
17. Морфологічні ознаки фізичного розвитку дітей і підлітків. Методи їх визначення та оцінювання.
18. Професійні шкідливі фактори та профілактика їх несприятливої дії на організм людини.
19. Гігієнічні вимоги до організації раціонального трудового процесу. Профілактика перевтоми.
20. Заходи з підвищення резистентності організму людини.
21. Структура системи гігієнічного забезпечення підготовки спортсменів.
22. Гігієнічні вимоги до спортивних залів та відкритих спортивних майданчиків.
23. Гігієнічні вимоги до басейнів та проведення в них занять.
24. Гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів з ігрових видів спорту.
25. Гігієнічне забезпечення підготовки спортсменів з плавання.
26. Гігієнічні особливості підготовки жінок-спортсменок.
27. Гігієнічне забезпечення занять з оздоровчої фізичної культури.
28. Гігієнічні вимоги до підготовки спортсменів дитячого та підліткового віку.
29. Санітарно-гігієнічні вимоги до організації та проведення спортивних тренувань та змагань.
30. Гігієнічні вимоги до добового режиму спортсмена.
31. Засоби відновлення та підвищення працездатності у спортсменів.
32. Гігієнічні вимоги до процесу підготовки спортсменів в особливих кліматичних умовах (високі та низькі температури, гірські умови).
33. Поняття про біоритми та їх урахування в спортивній практиці.
34. Гігієнічні вимоги до одягу і взуття спортсменів.
35. Вимоги до особистої гігієни спортсмена.
36. Гігієнічні вимоги до земельної ділянки загальноосвітньої школи, школи-інтернату.
37. Гігієнічні вимоги до приміщення школи.
38. Гігієнічні вимоги до добового режиму школяра.
39. Гігієнічні вимоги до шкільних меблів і навчальних посібників.
40. Параметри комплексного оцінювання стану здоров’я дітей та підлітків. Групи за станом здоров’я.
41. Морфологічні ознаки фізичного розвитку дітей і підлітків. Методи їх визначення та оцінювання.
42. Функціональні ознаки фізичного розвитку дітей і підлітків. Методи їх визначення та оцінювання.
43. Соматоскопічні ознаки фізичного розвитку дітей і підлітків. Методи їх визначення та оцінювання.
44. Методи визначення ступеня та гармонічності фізичного розвитку дітей і підлітків.
45. Гігієнічні основи фізичного виховання дітей і підлітків.
46. Засоби та форми фізичного виховання дітей і підлітків.
47. Групи дітей і підлітків за станом здоров’я та особливості проведення з ними уроків з фізичного виховання.
48. Гігієнічне оцінювання уроку з фізичного виховання та заняття зі спортивного тренування.
49. Гігієнічні вимоги до харчування спортсменів.
50. Гігієнічні вимоги до проведення спортивних тренувань з особами похилого віку.
